картоф (пече във фурна)
Зеленчуци и зеленчукови продукти
картоф (пече във фурна) съдържа 97.00 калории (картоф (пече във фурна) - Храна сто милиарда грам)
картоф (пече във фурна) съдържа:
- 22.00 грама въглехидрати (картоф (пече във фурна) - Храна сто милионаграм)
- 0.10 грама мазнини (картоф (пече във фурна) - Храна сто милиона грама)
- 2.00 грама протеин (картоф (пече във фурна) - Храна сто грама)
>> ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кои плодове и зеленчуци имат най-малко калории?
>> Храни, богати на протеини Кои плодове и зеленчуци имат най-много протеин?
>> Храни, богати на въглехидрати Кои плодове и зеленчуци имат най-много въглехидрати?
полезни изкопаеми
картоф (пече във фурна) съдържа:- 13.00 мг калций (картоф (пече във фурна) - Храни сто милиона грам)
- 0.70 мг желязо (картоф (пече във фурна) - храна 100 гр)
- 0.00 мг магнезий (картоф (пече във фурна) - Храна сто милионаграм)
- 58.00 мг фосфор (картоф (пече във фурна) - Храна сто милиарда грама)
- 0.00 мг калий (картоф (пече във фурна) - Храни сто милионаграм)
- 0.00 мг натрий (картоф (пече във фурна) - Храни сто грама)
>> Минерали в храните Кои плодове и зеленчуци имат най-много минерали?
витамини
картоф (пече във фурна) съдържа:- 0.00 мг витамин А (ретинол или каротин) (картоф (пече във фурна) - Храна сто милиона грама)
- 0.10 мг витамин В1 (тиамин, аневрин) (картоф (пече във фурна) - Храна сто милиарда гр)
- 0.05 мг витамин В2 или рибофлавин (картоф (пече във фурна) - Храна сто грам)
- 0.15 мг витамин В6 или пиридоксин (картоф (пече във фурна) - Храна сто грам)
- 10.00 мг витамин С или аскорбинова киселина (картоф (пече във фурна) - храна 100грам)
- 0.00 мг витамин Е или токоферол (картоф (пече във фурна) - Храна сто грам)
>> Витамини в храната Кои плодове и зеленчуци има най-много витамини?
виж също:
Диета без въглехидрати който е изготвил - преработени зеленчуци имат най-малко въглехидрати?Храни богати на калций Кои неподготвени - сурови зеленчуци имат най-много калций?
Витамин B2 в храни Кои плодове и зеленчуци са най-малко витамин В2?
Витамин С в храни който е изготвил - преработени зеленчуци имат най-много витамин С?
ВИТАМИНИ в хранително-вкусовата неподготвени - сурови зеленчуци има най-много витамини?
Храни, богати на въглехидрати Кои плодове и зеленчуци имат най-много въглехидрати?
Диета без протеин неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко протеин?
Витамин Е в храните неподготвени - сурови зеленчуци имат най-витамин Е?
Диета без МАГНЕЗИЙ неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко магнезий?
Витамини и минерали в храните Кои плодове и зеленчуци имат най-малко витамини и минерали?
видове храни:
Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати
бакалия:
карфиол (варено) ( хранене - калории, витамини, минерали )
бонбони - торта (средно) ( хранене - калории, витамини, минерали )
омар (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
торта с ябълки ( хранене - калории, витамини, минерали )
спанак (варени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
ябълки, захаросани консерви ( хранене - калории, витамини, минерали )
магданоз (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
краставица ( хранене - калории, витамини, минерали )
шаран ( хранене - калории, витамини, минерали )
листо ( хранене - калории, витамини, минерали )
пилешки дробчета ( хранене - калории, витамини, минерали )
грейпфрут, задушени нарязани, консервирани ( хранене - калории, витамини, минерали )
гъска ( хранене - калории, витамини, минерали )
говеждо месо (полу мазнини) ( хранене - калории, витамини, минерали )
лук (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
целина (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
домати (на сухо) ( хранене - калории, витамини, минерали )
варени бекон ( хранене - калории, витамини, минерали )
раци в консерва ( хранене - калории, витамини, минерали )
касис, червено и бяло ( хранене - калории, витамини, минерали )
Здравословна храна - калории. Колко калории има в карфиол (варено)?
Фосфор в храните. Колко фосфор има в бонбони - торта (средно)?
Магнезият в храните. Колко магнезий има в омар (пресни)?
FOOD - Въглехидрати. Колко въглехидрати има в торта с ябълки?
Витамин В6 в храните. Колко витамин В6 или пиридоксин има в спанак (варени)?
Желязо в храната. Колко желязо има в ябълки, захаросани консерви?