картоф (пече във фурна)
Зеленчуци и зеленчукови продукти
картоф (пече във фурна) съдържа 97.00 калории (картоф (пече във фурна) - Храна сто милиарда грам)
картоф (пече във фурна) съдържа:
- 22.00 грама въглехидрати (картоф (пече във фурна) - Храна сто милионаграм)
- 0.10 грама мазнини (картоф (пече във фурна) - Храна сто милиона грама)
- 2.00 грама протеин (картоф (пече във фурна) - Храна сто грама)
>> ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кои плодове и зеленчуци имат най-малко калории?
>> Храни, богати на протеини Кои плодове и зеленчуци имат най-много протеин?
>> Храни, богати на въглехидрати Кои плодове и зеленчуци имат най-много въглехидрати?
полезни изкопаеми
картоф (пече във фурна) съдържа:- 13.00 мг калций (картоф (пече във фурна) - Храни сто милиона грам)
- 0.70 мг желязо (картоф (пече във фурна) - храна 100 гр)
- 0.00 мг магнезий (картоф (пече във фурна) - Храна сто милионаграм)
- 58.00 мг фосфор (картоф (пече във фурна) - Храна сто милиарда грама)
- 0.00 мг калий (картоф (пече във фурна) - Храни сто милионаграм)
- 0.00 мг натрий (картоф (пече във фурна) - Храни сто грама)
>> Минерали в храните Кои плодове и зеленчуци имат най-много минерали?
витамини
картоф (пече във фурна) съдържа:- 0.00 мг витамин А (ретинол или каротин) (картоф (пече във фурна) - Храна сто милиона грама)
- 0.10 мг витамин В1 (тиамин, аневрин) (картоф (пече във фурна) - Храна сто милиарда гр)
- 0.05 мг витамин В2 или рибофлавин (картоф (пече във фурна) - Храна сто грам)
- 0.15 мг витамин В6 или пиридоксин (картоф (пече във фурна) - Храна сто грам)
- 10.00 мг витамин С или аскорбинова киселина (картоф (пече във фурна) - храна 100грам)
- 0.00 мг витамин Е или токоферол (картоф (пече във фурна) - Храна сто грам)
>> Витамини в храната Кои плодове и зеленчуци има най-много витамини?
виж също:
Храни, богати на калий Кои плодове и зеленчуци имат най-калий?Витамин В6 в храни Кои неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко витамин В6?
Витамин В6 в храни който е изготвил - преработени зеленчуци има най-много витамини B6?
Витамин Е в храните Кои плодове и зеленчуци са най-малко витамин Е?
Храни, богати на желязо Кои неподготвени - сурови зеленчуци имат най-много желязо?
Храни, богати на фосфор който е изготвил - преработени зеленчуци имат най-много фосфор?
Витамин Е в храните който е изготвил преработени зеленчуци имат най-малко витамин Е?
ВИТАМИНИ в храните който е изготвил - преработени зеленчуци имат най-малко витамини?
Храни, богати на магнезий неподготвени - сурови зеленчуци имат най-много магнезий?
Храни богати на калций Кои неподготвени - сурови зеленчуци имат най-много калций?
видове храни:
Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати
бакалия:
раци (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
касис, червено и бяло ( хранене - калории, витамини, минерали )
сливи (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
кокошка яйце бял 100 гр. ( хранене - калории, витамини, минерали )
спанак (суров) ( хранене - калории, витамини, минерали )
оранжево (пресен сок) ( хранене - калории, витамини, минерали )
скумрия ( хранене - калории, витамини, минерали )
ориз люспи ( хранене - калории, витамини, минерали )
Ementaler ( хранене - калории, витамини, минерали )
круши (сухи) ( хранене - калории, витамини, минерали )
краве мляко, мътеница, без топлинна обработка (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
патладжан (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
млечни шоколад ( хранене - калории, витамини, минерали )
кози пържоли ( хранене - калории, витамини, минерали )
лебервурст ( хранене - калории, витамини, минерали )
овесена каша ( хранене - калории, витамини, минерали )
щука ( хранене - калории, витамини, минерали )
конско месо ( хранене - калории, витамини, минерали )
Бри ( хранене - калории, витамини, минерали )
натурален пчелен мед ( хранене - калории, витамини, минерали )
Витамин В1 в храни. Колко витамин В1 (тиамин, аневрин) има в раци (пресни)?
Магнезият в храните. Колко магнезий има в касис, червено и бяло?
С витамини в храните. Колко витамин С или аскорбинова има в сливи (пресни)?
Здравословна храна - калории. Колко калории има в кокошка яйце бял 100 гр.?
Магнезият в храните. Колко магнезий има в спанак (суров)?
Желязо в храната. Колко желязо има в оранжево (пресен сок)?