logo
namirnica

лешник (на сухо)

Плодове и плодови продукти



лешник (на сухо) съдържа 657.00 калории (лешник (на сухо) - Храна сто милиарда грам)

лешник (на сухо) съдържа:

- 14.80 грама въглехидрати (лешник (на сухо) - Храна сто милионаграм)

- 60.50 грама мазнини (лешник (на сухо) - Храна сто милиона грама)

- 13.30 грама протеин (лешник (на сухо) - Храна сто грама)


>> Храна за загуба на тегло - Калории Кои плодове и плодови продукти имат най-малко калории?
>> Храни, богати на протеини Кои плодове и плодови продукти имат най-много протеин?
>> Храни, богати на въглехидрати Кои плодове и плодови продукти имат най-много въглехидрати?

полезни изкопаеми

лешник (на сухо) съдържа:

- 225.00 мг калций (лешник (на сухо) - Храни сто милиона грам)

- 4.50 мг желязо (лешник (на сухо) - храна 100 гр)

- 0.00 мг магнезий (лешник (на сухо) - Храна сто милионаграм)

- 310.00 мг фосфор (лешник (на сухо) - Храна сто милиарда грама)

- 610.00 мг калий (лешник (на сухо) - Храни сто милионаграм)

- 3.00 мг натрий (лешник (на сухо) - Храни сто грама)


>> Минерали в храните Кои плодове и плодови продукти имат най-много минерали?

витамини

лешник (на сухо) съдържа:

- 0.03 мг витамин А (ретинол или каротин) (лешник (на сухо) - Храна сто милиона грама)

- 0.55 мг витамин В1 (тиамин, аневрин) (лешник (на сухо) - Храна сто милиарда гр)

- 0.35 мг витамин В2 или рибофлавин (лешник (на сухо) - Храна сто грам)

- 0.00 мг витамин В6 или пиридоксин (лешник (на сухо) - Храна сто грам)

- 4.00 мг витамин С или аскорбинова киселина (лешник (на сухо) - храна 100грам)

- 0.00 мг витамин Е или токоферол (лешник (на сухо) - Храна сто грам)


>> Витамини в храната Кои плодове и плодови продукти имат най-много витамини?


виж също:

Диета без ФОСФОР неподготвени - сурови плодове имат най-малко фосфор?
Витамини и минерали в храните Кои плодове и плодови продукти имат най-малко витамини и минерали?
Храни, богати на калий неподготвени - сурови плодове имат най-много калий?
Витамини в храната, който е изготвил преработени плодове имат най-малко витамини?
Витамини и минерали в храните Кои плодове и плодови продукти има най-много витамини и минерали?
Храни богати на калций Кои неподготвени - сурови плодове имат най-много калций?
Минерали в храните Кои плодове и плодови продукти имат най-малко на минерали?
Витамин В6 в храни Кои неподготвени - сурови плодове имат най-много витамин В6?
Витамини и минерали в храните който е изготвил преработени плодове имат най-малко витамини и минерали?
Диета без калий неподготвени - сурови плодове имат най-малко калий?

видове храни:


Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати

бакалия:


холандско сирене ( хранене - калории, витамини, минерали )
фъстъци (печени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
кайсии (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
смокини (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
кондензирано краве мляко, неподсладено ( хранене - калории, витамини, минерали )
круши (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
овесена каша снежинка ( хранене - калории, витамини, минерали )
овце рамото ( хранене - калории, витамини, минерали )
маслини (солени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
моркови (варени, консервирани) ( хранене - калории, витамини, минерали )
бадем (на сухо) ( хранене - калории, витамини, минерали )
сок от грейпфрут в кутии ( хранене - калории, витамини, минерали )
шаран ( хранене - калории, витамини, минерали )
карамел ( хранене - калории, витамини, минерали )
кефир ( хранене - калории, витамини, минерали )
консерви от риба тон ( хранене - калории, витамини, минерали )
омар (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
сърна ( хранене - калории, витамини, минерали )
ананас (консерви в сок) ( хранене - калории, витамини, минерали )
областта заек ( хранене - калории, витамини, минерали )


С витамини в храните. Колко витамин С или аскорбинова има в холандско сирене?
Витамин В6 в храните. Колко витамин В6 или пиридоксин има в фъстъци (печени)?
Желязо в храната. Колко желязо има в кайсии (пресни)?
Желязо в храната. Колко желязо има в смокини (пресни)?
витамин B2 в храни. Колко витамин В2 или рибофлавин е там кондензирано краве мляко, неподсладено?
Витамин В6 в храните. Колко витамин В6 или пиридоксин има в круши (пресни)?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more