logo
namirnica

лешник (на сухо)

Плодове и плодови продукти



лешник (на сухо) съдържа 657.00 калории (лешник (на сухо) - Храна сто милиарда грам)

лешник (на сухо) съдържа:

- 14.80 грама въглехидрати (лешник (на сухо) - Храна сто милионаграм)

- 60.50 грама мазнини (лешник (на сухо) - Храна сто милиона грама)

- 13.30 грама протеин (лешник (на сухо) - Храна сто грама)


>> Храна за загуба на тегло - Калории Кои плодове и плодови продукти имат най-малко калории?
>> Храни, богати на протеини Кои плодове и плодови продукти имат най-много протеин?
>> Храни, богати на въглехидрати Кои плодове и плодови продукти имат най-много въглехидрати?

полезни изкопаеми

лешник (на сухо) съдържа:

- 225.00 мг калций (лешник (на сухо) - Храни сто милиона грам)

- 4.50 мг желязо (лешник (на сухо) - храна 100 гр)

- 0.00 мг магнезий (лешник (на сухо) - Храна сто милионаграм)

- 310.00 мг фосфор (лешник (на сухо) - Храна сто милиарда грама)

- 610.00 мг калий (лешник (на сухо) - Храни сто милионаграм)

- 3.00 мг натрий (лешник (на сухо) - Храни сто грама)


>> Минерали в храните Кои плодове и плодови продукти имат най-много минерали?

витамини

лешник (на сухо) съдържа:

- 0.03 мг витамин А (ретинол или каротин) (лешник (на сухо) - Храна сто милиона грама)

- 0.55 мг витамин В1 (тиамин, аневрин) (лешник (на сухо) - Храна сто милиарда гр)

- 0.35 мг витамин В2 или рибофлавин (лешник (на сухо) - Храна сто грам)

- 0.00 мг витамин В6 или пиридоксин (лешник (на сухо) - Храна сто грам)

- 4.00 мг витамин С или аскорбинова киселина (лешник (на сухо) - храна 100грам)

- 0.00 мг витамин Е или токоферол (лешник (на сухо) - Храна сто грам)


>> Витамини в храната Кои плодове и плодови продукти имат най-много витамини?


виж също:

Диета без калий неподготвени - сурови плодове имат най-малко калий?
Витамини в храната Кои плодове и плодови продукти имат най-много витамини?
Витамин А в храни който е изготвил - преработени плодове имат най-много витамин А?
Храна за загуба на тегло - Калории Кои плодове и плодови продукти имат най-малко калории?
Витамин B2 в храни който е изготвил преработени плодове имат най-витамин В2?
Храни, богати на въглехидрати неподготвени - сурови плодове имат най-много въглехидрати?
Диета без IRON Кои неподготвени - сурови плодове имат най-малко желязо?
Диета без протеин Кои плодове и плодови продукти имат най-малко протеин?
ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ който е изготвил - преработени плодове имат най-малко мазнини?
Храна за наддаване на тегло неподготвени - сурови плодове имат най-дебел?

видове храни:


Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати

бакалия:


пиле ( хранене - калории, витамини, минерали )
кобила мляко ( хранене - калории, витамини, минерали )
бекон (полу мазнини) ( хранене - калории, витамини, минерали )
краставица ( хранене - калории, витамини, минерали )
говеждо месо в консерва ( хранене - калории, витамини, минерали )
карфиол (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
меласа ( хранене - калории, витамини, минерали )
холандско сирене ( хранене - калории, витамини, минерали )
морски водорасли (сухи) ( хранене - калории, витамини, минерали )
магданоз (сух) ( хранене - калории, витамини, минерали )
филе от свинско ( хранене - калории, витамини, минерали )
курабийка ( хранене - калории, витамини, минерали )
торта с ябълки ( хранене - калории, витамини, минерали )
омар в консерва ( хранене - калории, витамини, минерали )
картоф (пържени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
Камембер ( хранене - калории, витамини, минерали )
сърна ( хранене - калории, витамини, минерали )
прясно сирене ( хранене - калории, витамини, минерали )
херинга (мариновани) ( хранене - калории, витамини, минерали )
консервирана сьомга ( хранене - калории, витамини, минерали )


Здравословна храна - калории. Колко калории има в пиле?
Е-витамини в храните. Колко витамин Е или токоферол има в кобила мляко?
Фосфор в храните. Колко фосфор има в бекон (полу мазнини)?
Магнезият в храните. Колко магнезий има в краставица?
Мазнини в храната. Колко мазнини има в говеждо месо в консерва?
FOOD - протеин - Хранене. Колко протеин има в карфиол (сурови)?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more