logo
namirnica

лешник (на сухо)

Плодове и плодови продукти



лешник (на сухо) съдържа 657.00 калории (лешник (на сухо) - Храна сто милиарда грам)

лешник (на сухо) съдържа:

- 14.80 грама въглехидрати (лешник (на сухо) - Храна сто милионаграм)

- 60.50 грама мазнини (лешник (на сухо) - Храна сто милиона грама)

- 13.30 грама протеин (лешник (на сухо) - Храна сто грама)


>> Храна за загуба на тегло - Калории Кои плодове и плодови продукти имат най-малко калории?
>> Храни, богати на протеини Кои плодове и плодови продукти имат най-много протеин?
>> Храни, богати на въглехидрати Кои плодове и плодови продукти имат най-много въглехидрати?

полезни изкопаеми

лешник (на сухо) съдържа:

- 225.00 мг калций (лешник (на сухо) - Храни сто милиона грам)

- 4.50 мг желязо (лешник (на сухо) - храна 100 гр)

- 0.00 мг магнезий (лешник (на сухо) - Храна сто милионаграм)

- 310.00 мг фосфор (лешник (на сухо) - Храна сто милиарда грама)

- 610.00 мг калий (лешник (на сухо) - Храни сто милионаграм)

- 3.00 мг натрий (лешник (на сухо) - Храни сто грама)


>> Минерали в храните Кои плодове и плодови продукти имат най-много минерали?

витамини

лешник (на сухо) съдържа:

- 0.03 мг витамин А (ретинол или каротин) (лешник (на сухо) - Храна сто милиона грама)

- 0.55 мг витамин В1 (тиамин, аневрин) (лешник (на сухо) - Храна сто милиарда гр)

- 0.35 мг витамин В2 или рибофлавин (лешник (на сухо) - Храна сто грам)

- 0.00 мг витамин В6 или пиридоксин (лешник (на сухо) - Храна сто грам)

- 4.00 мг витамин С или аскорбинова киселина (лешник (на сухо) - храна 100грам)

- 0.00 мг витамин Е или токоферол (лешник (на сухо) - Храна сто грам)


>> Витамини в храната Кои плодове и плодови продукти имат най-много витамини?


виж също:

Диета без IRON Кои плодове и плодови продукти имат най-малко желязо?
Витамин Е в храните неподготвени - сурови плодове имат най-витамин Е?
Храни, богати на калий Кои плодове и плодови продукти имат най-калий?
Диета без фосфор Кои плодове и плодови продукти имат най-малко фосфор?
Минерали в храните Кои плодове и плодови продукти имат най-малко на минерали?

Храни богати на калций Кои плодове и плодови продукти имат най-много калций?
Витамин В6 в храни Кои плодове и плодови продукти имат най-малко витамин В6?
ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ който е изготвил - преработени плодове имат най-малко мазнини?
Храни, богати на въглехидрати неподготвени - сурови плодове имат най-много въглехидрати?

видове храни:


Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати

бакалия:


бонбони - торта (средно) ( хранене - калории, витамини, минерали )
мътеница ( хранене - калории, витамини, минерали )
кайсиев компот, консервирани ( хранене - калории, витамини, минерали )
моркови (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
слънчогледово семе ( хранене - калории, витамини, минерали )
кози пържоли ( хранене - калории, витамини, минерали )
ягода консерви компот ( хранене - калории, витамини, минерали )
ръжен хляб ( хранене - калории, витамини, минерали )
култивирани гъби (консервирани) ( хранене - калории, витамини, минерали )
зелен фасул (варени, консервирани) ( хранене - калории, витамини, минерали )
херинга (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
фъстъци (на сухо) ( хранене - калории, витамини, минерали )
шоколад смесване ( хранене - калории, витамини, минерали )
ориз (не белени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
картоф (чипс) ( хранене - калории, витамини, минерали )
хек ( хранене - калории, витамини, минерали )
говеждо месо в консерва ( хранене - калории, витамини, минерали )
лук (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
артишок (ядивната част) ( хранене - калории, витамини, минерали )
раци в консерва ( хранене - калории, витамини, минерали )


Желязо в храната. Колко желязо има в бонбони - торта (средно)?
Здравословна храна - калории. Колко калории има в мътеница?
FOOD - протеин - Хранене. Колко протеин има в кайсиев компот, консервирани?
Желязо в храната. Колко желязо има в моркови (сурови)?
Витамин В1 в храни. Колко витамин В1 (тиамин, аневрин) има в слънчогледово семе?
Здравословна храна - калории. Колко калории има в кози пържоли?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more