лешник (на сухо)
Плодове и плодови продукти
лешник (на сухо) съдържа 657.00 калории (лешник (на сухо) - Храна сто милиарда грам)
лешник (на сухо) съдържа:
- 14.80 грама въглехидрати (лешник (на сухо) - Храна сто милионаграм)
- 60.50 грама мазнини (лешник (на сухо) - Храна сто милиона грама)
- 13.30 грама протеин (лешник (на сухо) - Храна сто грама)
>> Храна за загуба на тегло - Калории Кои плодове и плодови продукти имат най-малко калории?
>> Храни, богати на протеини Кои плодове и плодови продукти имат най-много протеин?
>> Храни, богати на въглехидрати Кои плодове и плодови продукти имат най-много въглехидрати?
полезни изкопаеми
лешник (на сухо) съдържа:- 225.00 мг калций (лешник (на сухо) - Храни сто милиона грам)
- 4.50 мг желязо (лешник (на сухо) - храна 100 гр)
- 0.00 мг магнезий (лешник (на сухо) - Храна сто милионаграм)
- 310.00 мг фосфор (лешник (на сухо) - Храна сто милиарда грама)
- 610.00 мг калий (лешник (на сухо) - Храни сто милионаграм)
- 3.00 мг натрий (лешник (на сухо) - Храни сто грама)
>> Минерали в храните Кои плодове и плодови продукти имат най-много минерали?
витамини
лешник (на сухо) съдържа:- 0.03 мг витамин А (ретинол или каротин) (лешник (на сухо) - Храна сто милиона грама)
- 0.55 мг витамин В1 (тиамин, аневрин) (лешник (на сухо) - Храна сто милиарда гр)
- 0.35 мг витамин В2 или рибофлавин (лешник (на сухо) - Храна сто грам)
- 0.00 мг витамин В6 или пиридоксин (лешник (на сухо) - Храна сто грам)
- 4.00 мг витамин С или аскорбинова киселина (лешник (на сухо) - храна 100грам)
- 0.00 мг витамин Е или токоферол (лешник (на сухо) - Храна сто грам)
>> Витамини в храната Кои плодове и плодови продукти имат най-много витамини?
виж също:
Диета без IRON Кои неподготвени - сурови плодове имат най-малко желязо?Храни, богати на въглехидрати който е изготвил - преработени плодове имат най-много въглехидрати?
Витамин С в храни Кои плодове и плодови продукти имат най-малко витамин С?
Витамин А в храни който е изготвил - преработени плодове имат най-много витамин А?
Диета без IRON Кои плодове и плодови продукти имат най-малко желязо?
ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кои начин - преработени плодове имат най-малко калории?
Витамин В6 в храни Кои неподготвени - сурови плодове имат най-много витамин В6?
Диета без магнезий който е изготвил - преработени плодове имат най-малко магнезий?
Минерали в хранително-вкусовата неподготвени - сурови плодове имат най-много минерали?
Храна за наддаване на тегло - Калории Кои неподготвени - сурови плодове имат най-много калории?
видове храни:
Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати
бакалия:
грозде (сухи) ( хранене - калории, витамини, минерали )
царевичен зародиш ( хранене - калории, витамини, минерали )
свинско печено ( хранене - калории, витамини, минерали )
варени бекон ( хранене - калории, витамини, минерали )
херинга (мариновани) ( хранене - калории, витамини, минерали )
овче мляко ( хранене - калории, витамини, минерали )
ябълка (прясна) ( хранене - калории, витамини, минерали )
ябълки, захаросани консерви ( хранене - калории, витамини, минерали )
маруля ( хранене - калории, витамини, минерали )
кайсия (сушен) ( хранене - калории, витамини, минерали )
маслини (солени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
шев ( хранене - калории, витамини, минерали )
масло ( хранене - калории, витамини, минерали )
царевично брашно ( хранене - калории, витамини, минерали )
кокоше яйце 100 гр ( хранене - калории, витамини, минерали )
израствам ( хранене - калории, витамини, минерали )
цвекло (сурово) ( хранене - калории, витамини, минерали )
гъши дроб ( хранене - калории, витамини, минерали )
орех (на сухо) ( хранене - калории, витамини, минерали )
майонеза (домашна) ( хранене - калории, витамини, минерали )
Е-витамини в храните. Колко витамин Е или токоферол има в грозде (сухи)?
витамин B2 в храни. Колко витамин В2 или рибофлавин е там царевичен зародиш?
Здравословна храна - калории. Колко калории има в свинско печено?
Витамин В6 в храните. Колко витамин В6 или пиридоксин има в варени бекон?
Калций в храната. Колко калций има в херинга (мариновани)?
Магнезият в храните. Колко магнезий има в овче мляко?