говеждо месо (полу мазнини)
месо
говеждо месо (полу мазнини) съдържа 252.00 калории (говеждо месо (полу мазнини) - Храна сто милиарда грам)
говеждо месо (полу мазнини) съдържа:
- 0.50 грама въглехидрати (говеждо месо (полу мазнини) - Храна сто милионаграм)
- 16.90 грама мазнини (говеждо месо (полу мазнини) - Храна сто милиона грама)
- 18.20 грама протеин (говеждо месо (полу мазнини) - Храна сто грама)
>> ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кои месо е по-малко калории?
>> Храни, богати на протеини Кои месо има най-много протеин?
>> Храни, богати на въглехидрати Кои месо има най-много въглехидрати?
полезни изкопаеми
говеждо месо (полу мазнини) съдържа:- 6.00 мг калций (говеждо месо (полу мазнини) - Храни сто милиона грам)
- 2.80 мг желязо (говеждо месо (полу мазнини) - храна 100 гр)
- 0.00 мг магнезий (говеждо месо (полу мазнини) - Храна сто милионаграм)
- 177.00 мг фосфор (говеждо месо (полу мазнини) - Храна сто милиарда грама)
- 324.00 мг калий (говеждо месо (полу мазнини) - Храни сто милионаграм)
- 70.00 мг натрий (говеждо месо (полу мазнини) - Храни сто грама)
>> Минерали в храните Кои месо има най-много минерали?
витамини
говеждо месо (полу мазнини) съдържа:- 0.02 мг витамин А (ретинол или каротин) (говеждо месо (полу мазнини) - Храна сто милиона грама)
- 0.10 мг витамин В1 (тиамин, аневрин) (говеждо месо (полу мазнини) - Храна сто милиарда гр)
- 1.18 мг витамин В2 или рибофлавин (говеждо месо (полу мазнини) - Храна сто грам)
- 0.40 мг витамин В6 или пиридоксин (говеждо месо (полу мазнини) - Храна сто грам)
- 1.00 мг витамин С или аскорбинова киселина (говеждо месо (полу мазнини) - храна 100грам)
- 0.45 мг витамин Е или токоферол (говеждо месо (полу мазнини) - Храна сто грам)
>> Витамини в храната Кои месо има най-много витамини?
виж също:
Витамин А в храната Кои месото е по-малко витамин А?Диета без фосфор неподготвени - сурово месо има най-малко фосфор?
Витамини и минерали в храните Кои неподготвени - сурово месо е по-малко витамини и минерали?
Витамин А в храните Кои месото има най-много витамин А?
Диета без калций който е изготвил - преработено месо е по-малко калций?
Витамин B2 в храни неподготвени - сурово месо има най-витамин В2?
Диета без натрий Кои месо е по-малко натрий?
Витамин В6 в храни който е изготвил преработено месо има най-много витамин В6?
Витамин B2 в храни Кои месо има най-витамин В2?
Витамини и минерали в храните Кои месо има най-много витамини и минерали?
видове храни:
Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати
бакалия:
бяла рафинирана захар ( хранене - калории, витамини, минерали )
ревен мармалад ( хранене - калории, витамини, минерали )
ряпа, корен (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
грах (варени, консервирани) ( хранене - калории, витамини, минерали )
конфитюри (средно) ( хранене - калории, витамини, минерали )
гора заек ( хранене - калории, витамини, минерали )
консерви от риба тон ( хранене - калории, витамини, минерали )
пъпеш ( хранене - калории, витамини, минерали )
смокини (на сухо) ( хранене - калории, витамини, минерали )
маслинено зелен (пресен) ( хранене - калории, витамини, минерали )
раци (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
пиле ( хранене - калории, витамини, минерали )
ориз (не белени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
скумрия ( хранене - калории, витамини, минерали )
целина (варени, консервирани) ( хранене - калории, витамини, минерали )
вътрешен патица ( хранене - калории, витамини, минерали )
кобила мляко ( хранене - калории, витамини, минерали )
грозде (сухи) ( хранене - калории, витамини, минерали )
козе мляко ( хранене - калории, витамини, минерали )
курабийка ( хранене - калории, витамини, минерали )
Витамин В1 в храни. Колко витамин В1 (тиамин, аневрин) има в бяла рафинирана захар?
Е-витамини в храните. Колко витамин Е или токоферол има в ревен мармалад?
Магнезият в храните. Колко магнезий има в ряпа, корен (сурови)?
FOOD - Въглехидрати. Колко въглехидрати има в грах (варени, консервирани)?
Мазнини в храната. Колко мазнини има в конфитюри (средно)?
С витамини в храните. Колко витамин С или аскорбинова има в гора заек?