говеждо месо (полу мазнини)
месо
говеждо месо (полу мазнини) съдържа 252.00 калории (говеждо месо (полу мазнини) - Храна сто милиарда грам)
говеждо месо (полу мазнини) съдържа:
- 0.50 грама въглехидрати (говеждо месо (полу мазнини) - Храна сто милионаграм)
- 16.90 грама мазнини (говеждо месо (полу мазнини) - Храна сто милиона грама)
- 18.20 грама протеин (говеждо месо (полу мазнини) - Храна сто грама)
>> ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кои месо е по-малко калории?
>> Храни, богати на протеини Кои месо има най-много протеин?
>> Храни, богати на въглехидрати Кои месо има най-много въглехидрати?
полезни изкопаеми
говеждо месо (полу мазнини) съдържа:- 6.00 мг калций (говеждо месо (полу мазнини) - Храни сто милиона грам)
- 2.80 мг желязо (говеждо месо (полу мазнини) - храна 100 гр)
- 0.00 мг магнезий (говеждо месо (полу мазнини) - Храна сто милионаграм)
- 177.00 мг фосфор (говеждо месо (полу мазнини) - Храна сто милиарда грама)
- 324.00 мг калий (говеждо месо (полу мазнини) - Храни сто милионаграм)
- 70.00 мг натрий (говеждо месо (полу мазнини) - Храни сто грама)
>> Минерали в храните Кои месо има най-много минерали?
витамини
говеждо месо (полу мазнини) съдържа:- 0.02 мг витамин А (ретинол или каротин) (говеждо месо (полу мазнини) - Храна сто милиона грама)
- 0.10 мг витамин В1 (тиамин, аневрин) (говеждо месо (полу мазнини) - Храна сто милиарда гр)
- 1.18 мг витамин В2 или рибофлавин (говеждо месо (полу мазнини) - Храна сто грам)
- 0.40 мг витамин В6 или пиридоксин (говеждо месо (полу мазнини) - Храна сто грам)
- 1.00 мг витамин С или аскорбинова киселина (говеждо месо (полу мазнини) - храна 100грам)
- 0.45 мг витамин Е или токоферол (говеждо месо (полу мазнини) - Храна сто грам)
>> Витамини в храната Кои месо има най-много витамини?
виж също:
Храни, богати на въглехидрати който е изготвил - преработено месо има най-много въглехидрати?Витамини и минерали в ХРАНИ който е изготвил - преработено месо има най-много витамини и минерали?
Витамини в храната неподготвени - сурово месо е по-малко витамин?
Диета без протеин Кои месо е по-малко протеин?
Витамини и минерали в храните Кои месо е по-малко витамини и минерали?
Храни, богати на натрий Кои месо има най-натрий?
Витамин А в храни Кои неподготвени - сурово месо има най-витамин А?
Витамин В6 в храни неподготвени - сурово месо има най-много витамин В6?
Диета без фосфор Кои месо е по-малко фосфор?
Витамин B2 в храни който е изготвил преработено месо има най-витамин В2?
видове храни:
Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати
бакалия:
дати, сушени на захар ( хранене - калории, витамини, минерали )
заквасена сметана с 35% мазнини ( хранене - калории, витамини, минерали )
овесена каша снежинка ( хранене - калории, витамини, минерали )
грейпфрут, задушени нарязани, консервирани ( хранене - калории, витамини, минерали )
млечни шоколад ( хранене - калории, витамини, минерали )
моркови (варени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
малини (пресен сок) ( хранене - калории, витамини, минерали )
ягоди (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
малини (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
грозде (пресен сок) ( хранене - калории, витамини, минерали )
червен лук ( хранене - калории, витамини, минерали )
вид сухар ( хранене - калории, витамини, минерали )
курабийка ( хранене - калории, витамини, минерали )
зеле (сурово) ( хранене - калории, витамини, минерали )
круши, консервирани в сироп ( хранене - калории, витамини, минерали )
бадем (на сухо) ( хранене - калории, витамини, минерали )
варени мида ( хранене - калории, витамини, минерали )
какао масло ( хранене - калории, витамини, минерали )
зеленоглава патица ( хранене - калории, витамини, минерали )
шаран ( хранене - калории, витамини, минерали )
Калий в храните. Колко калий има в дати, сушени на захар?
С витамини в храните. Колко витамин С или аскорбинова има в заквасена сметана с 35% мазнини?
Фосфор в храните. Колко фосфор има в овесена каша снежинка?
Фосфор в храните. Колко фосфор има в грейпфрут, задушени нарязани, консервирани?
Фосфор в храните. Колко фосфор има в млечни шоколад?
Витамин А в храните. Колко витамин А (ретинол или каротин) има в моркови (варени)?