Фосфор в храните. Колко фосфор има в омар (варени)?
омар (варени) съдържа:
- 96.00 калории (омар (варени) - Храна сто милиарда грам)
- 0.30 грама въглехидрати (омар (варени) - Храна сто милионаграм)
- 2.20 грама мазнини (омар (варени) - Храна сто милиона грама)
- 18.70 грама протеин (омар (варени) - Храна сто грама)
полезни изкопаеми
омар (варени) съдържа:- 200.00 мг калций (омар (варени) - Храни сто милиона грам)
- 2.00 мг желязо (омар (варени) - храна 100 гр)
- 0.00 мг магнезий (омар (варени) - Храна сто милионаграм)
- 300.00 мг фосфор (омар (варени) - Храна сто милиарда грама)
- 260.00 мг калий (омар (варени) - Храни сто милионаграм)
- 1400.00 мг натрий (омар (варени) - Храни сто грама)
витамини
омар (варени) съдържа:- 0.01 мг витамин А (ретинол или каротин) (омар (варени) - Храна сто милиона грама)
- 0.01 мг витамин В1 (тиамин, аневрин) (омар (варени) - Храна сто милиарда гр)
- 0.05 мг витамин В2 или рибофлавин (омар (варени) - Храна сто грам)
- 0.13 мг витамин В6 или пиридоксин (омар (варени) - Храна сто грам)
- 2.00 мг витамин С или аскорбинова киселина (омар (варени) - храна 100грам)
- 0.00 мг витамин Е или токоферол (омар (варени) - Храна сто грам)
>> Храни, богати на фосфор ферментирали сирена имат най-много фосфор?
>> Храни, богати на фосфор сладководни риби имат най-много фосфор?
>> Диета без фосфор сладководни риби имат най-малко фосфор?
>> Диета без фосфор морски риби имат най-малко фосфор?
>> Диета без фосфор миди, раци и т.н. са най-малко фосфор?
>> Храни, богати на фосфор миди, раци и т.н. имат най-много фосфор?
>> Храни, богати на фосфор месни продукти имат най-много фосфор?
>> Храни, богати на фосфор кои храни има най-много фосфор?
>> Диета без фосфор кои храни има най-малко фосфор?
>> Храни, богати на фосфор Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-много фосфор?
>> Диета без фосфор Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-малко фосфор?
>> Диета без фосфор Кои ферментирали сирена са най-малко фосфор?
>> Диета без фосфор Кои птичи яйца са най-малко фосфор?
>> Храни, богати на фосфор Кои птичи яйца имат най-много фосфор?
>> Храни, богати на фосфор Кои птици имат най-фосфор?
>> Диета без фосфор Кои птици имат най-малко фосфор?
>> Храни, богати на фосфор Кои птици има най-много фосфор?
>> Диета без фосфор Кои птици има най-малко фосфор?
>> Храни, богати на фосфор Кои плодове и плодови продукти имат най-фосфор?
>> Диета без фосфор Кои плодове и плодови продукти имат най-малко фосфор?
>> Диета без фосфор Кои плодове и зеленчуци са най-малко фосфор?
>> Храни, богати на фосфор Кои плодове и зеленчуци имат най-много фосфор?
>> Храни, богати на фосфор Кои морски риболов имат най-много фосфор?
>> Храни, богати на фосфор Кои месо има най-много фосфор?
>> Диета без фосфор Кои месо е по-малко фосфор?
>> Диета без фосфор Кои месни продукти имат най-малко фосфор?
>> Храни, богати на фосфор Кои мазнини и мастни вещества имат най-много фосфор?
>> Диета без фосфор Кои мазнини и мастни вещества имат най-малко фосфор?
>> Храни, богати на фосфор Кои зърното и зърнените продукти имат най-много фосфор?
>> Храни, богати на фосфор Кои Захар и захарни деривати имат най-фосфор?
>> Диета без фосфор Кои Захар и захарни деривати имат най-малко фосфор?
>> Храни, богати на фосфор Кое мляко е най-фосфор?
>> Диета без фосфор Кое мляко е най-малко фосфор?
>> Диета без фосфор зърното и зърнените продукти имат най-малко фосфор?
>> Храни, богати на фосфор еленово месо има най-много фосфор?
>> Диета без фосфор еленово месо е по-малко фосфор?
виж също:
Витамин В6 в храни който е изготвил - преработени миди, раци и т.н. имат най-много витамин В6?Минерали в храните миди, раци и т.н. имат най-много минерали?
Храни, богати на фосфор който е изготвил - преработени миди, раци и т.н. имат най-много фосфор?
ХРАНИ ЗА наддаване на тегло - Калории който е изготвил - преработени миди, раци и т.н. имат най-много калории?
Храни богати на калций който е изготвил - преработени миди, раци и т.н. имат най-много калций?
Витамин Е в храните миди, раци и т.н. са най-витамин Е?
Витамини и минерали в храна Кои неподготвени - сурови миди, раци и т.н. има най-много витамини и минерали?
Витамин В1 в храни който е изготвил - преработени миди, раци и т.н. имат най-малко витамин В1?
ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кои неподготвени - сурови миди, раци и т.н. имат най-малко калории?
Храни, богати на магнезий който е изготвил - преработени миди, раци и т.н. имат най-много магнезий?
видове храни:
Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати
бакалия:
сардини (цели консервирани във вода) ( хранене - калории, витамини, минерали )
гора заек ( хранене - калории, витамини, минерали )
ръжен хляб ( хранене - калории, витамини, минерали )
пъпеш ( хранене - калории, витамини, минерали )
ананас (пресен) ( хранене - калории, витамини, минерали )
омар в консерва ( хранене - калории, витамини, минерали )
бял пшеничен хляб ( хранене - калории, витамини, минерали )
лебервурст ( хранене - калории, витамини, минерали )
сардини (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
бонбони - торта (средно) ( хранене - калории, витамини, минерали )
сурово тесто ( хранене - калории, витамини, минерали )
печене (хляб) ( хранене - калории, витамини, минерали )
ревен мармалад ( хранене - калории, витамини, минерали )
овесена каша ( хранене - калории, витамини, минерали )
кефир ( хранене - калории, витамини, минерали )
соя, ферментирали семена ( хранене - калории, витамини, минерали )
ориз (не белени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
агнешко (полу мазнини) ( хранене - калории, витамини, минерали )
треска (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
грах (варени, консервирани) ( хранене - калории, витамини, минерали )
С витамини в храните. Колко витамин С или аскорбинова има в сардини (цели консервирани във вода)?
Калий в храните. Колко калий има в гора заек?
Фосфор в храните. Колко фосфор има в ръжен хляб?
Калций в храната. Колко калций има в пъпеш?
Натрий в храната. Колко натрий има в ананас (пресен)?
витамин B2 в храни. Колко витамин В2 или рибофлавин е там омар в консерва?