Здравословна храна - калории. Колко калории има в пармезан?
пармезан съдържа:
- 392.00 калории (пармезан - Храна сто милиарда грам)
- 2.50 грама въглехидрати (пармезан - Храна сто милионаграм)
- 25.50 грама мазнини (пармезан - Храна сто милиона грама)
- 38.00 грама протеин (пармезан - Храна сто грама)
полезни изкопаеми
пармезан съдържа:- 1265.00 мг калций (пармезан - Храни сто милиона грам)
- 0.40 мг желязо (пармезан - храна 100 гр)
- 0.00 мг магнезий (пармезан - Храна сто милионаграм)
- 820.00 мг фосфор (пармезан - Храна сто милиарда грама)
- 150.00 мг калий (пармезан - Храни сто милионаграм)
- 755.00 мг натрий (пармезан - Храни сто грама)
витамини
пармезан съдържа:- 0.32 мг витамин А (ретинол или каротин) (пармезан - Храна сто милиона грама)
- 0.20 мг витамин В1 (тиамин, аневрин) (пармезан - Храна сто милиарда гр)
- 0.73 мг витамин В2 или рибофлавин (пармезан - Храна сто грам)
- 0.00 мг витамин В6 или пиридоксин (пармезан - Храна сто грам)
- 0.00 мг витамин С или аскорбинова киселина (пармезан - храна 100грам)
- 0.00 мг витамин Е или токоферол (пармезан - Храна сто грам)
>> ХРАНИ ЗА загуба на тегло - Калории сладководни риби имат най-малко калории?
>> ХРАНИ ЗА наддаване на тегло - Калории месни продукти имат най-много калории?
>> ХРАНИ ЗА загуба на тегло - Калории месни продукти имат най-малко калории?
>> ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Коя храна е по-малко калории?
>> Храна за наддаване на тегло - Калории Кой мляко има най-много калории?
>> Храна за наддаване на тегло - Калории Кой месо има най-много калории?
>> Храна за загуба на тегло - Калории Кой домашни птици е по-малко калории?
>> ХРАНИ ЗА наддаване на тегло - Калории Кои храни са най-много калории?
>> Храна за наддаване на тегло - калории Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-много калории?
>> ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - калории Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. е по-малко калории?
>> Храна за наддаване на тегло - Калории Кои ферментирали сирена имат най-много калории?
>> Храна за загуба на тегло - Калории Кои ферментирали сирена имат най-малко калории?
>> Храна за наддаване на тегло - Калории Кои сладководни риби имат най-много калории?
>> Храна за наддаване на тегло - Калории Кои птичи яйца имат най-много калории?
>> Храна за загуба на тегло - Калории Кои птичи яйца имат най-малко калории?
>> ХРАНИ ЗА наддаване на тегло - Калории Кои птиците имат най-много калории?
>> Храна за загуба на тегло - Калории Кои птици имат най-малко калории?
>> Храна за наддаване на тегло - Калории Кои птици има най-много калории?
>> Храна за наддаване на тегло - Калории Кои плодове и плодови продукти имат най-много калории?
>> Храна за загуба на тегло - Калории Кои плодове и плодови продукти имат най-малко калории?
>> ХРАНИ ЗА наддаване на тегло - Калории Кои плодове и зеленчуци имат най-много калории?
>> ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кои плодове и зеленчуци имат най-малко калории?
>> Храна за наддаване на тегло - Калории Кои морски риби имат най-много калории?
>> Храна за загуба на тегло - Калории Кои морски риби имат най-малко калории?
>> Храна за наддаване на тегло - Калории Кои миди, раци и т.н. имат най-много калории?
>> ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кои миди, раци и т.н. имат най-малко калории?
>> ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кои месо е по-малко калории?
>> Храна за наддаване на тегло - Калории Кои мазнини и мастни вещества имат най-много калории?
>> ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кои мазнини и мастни вещества имат най-малко калории?
>> Храна за наддаване на тегло - Калории Кои зърното и зърнените продукти имат най-много калории?
>> ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кои зърното и зърнените продукти имат най-малко калории?
>> Храна за наддаване на тегло - Калории Кои Захар и захарни деривати имат най-много калории?
>> Храна за загуба на тегло - Калории Кои Захар и захарни деривати имат най-малко калории?
>> Храна за наддаване на тегло - Калории Кои еленово месо има най-много калории?
>> ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кои еленово месо е по-малко калории?
>> ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кое мляко е по-малко калории?
виж също:
Витамини и минерали в храните Кои ферментирали сирена имат най-малко витамини и минерали?Минерали в храните Кои ферментирали сирена имат най-много минерали?
Витамин С в FOODS Кои ферментирали сирена имат най-много витамин С?
Храни, богати на протеини ферментирали сирена имат най-много протеин?
Витамин B2 в храни Кои ферментирали сирена имат най-малко витамин В2?
Диета без въглехидрати ферментирали сирена имат най-малко въглехидрати?
Диета без магнезий Кои ферментирали сирена са най-малко магнезий?
Витамин Е в храни Кои ферментирали сирена имат най-малко витамин Е?
Витамин С в FOODS Кои ферментирали сирена са най-малко витамин С?
Храни, богати на фосфор ферментирали сирена имат най-много фосфор?
видове храни:
Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати
бакалия:
херинга (мариновани) ( хранене - калории, витамини, минерали )
грейпфрут (пресен сок) ( хранене - калории, витамини, минерали )
компот от различни плодове, консервирани ( хранене - калории, витамини, минерали )
краве мляко, мътеница, без топлинна обработка (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
зелен боб, сурови ( хранене - калории, витамини, минерали )
Турция яйце 100 гр ( хранене - калории, витамини, минерали )
маслинено зелен (пресен) ( хранене - калории, витамини, минерали )
кокоше яйце на прах ( хранене - калории, витамини, минерали )
треска (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
царевично брашно ( хранене - калории, витамини, минерали )
нерафинирана захар ( хранене - калории, витамини, минерали )
пармезан ( хранене - калории, витамини, минерали )
круши (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
варени мида ( хранене - калории, витамини, минерали )
магданоз (сух) ( хранене - калории, витамини, минерали )
цвекло (варено) ( хранене - калории, витамини, минерали )
печене (хляб) ( хранене - калории, витамини, минерали )
грозде (сухи) ( хранене - калории, витамини, минерали )
ягода консерви компот ( хранене - калории, витамини, минерали )
варено осолена шунка ( хранене - калории, витамини, минерали )
Фосфор в храните. Колко фосфор има в херинга (мариновани)?
Витамин А в храните. Колко витамин А (ретинол или каротин) има в грейпфрут (пресен сок)?
Калий в храните. Колко калий има в компот от различни плодове, консервирани?
Калций в храната. Колко калций има в краве мляко, мътеница, без топлинна обработка (пресни)?
витамин B2 в храни. Колко витамин В2 или рибофлавин е там зелен боб, сурови?
Натрий в храната. Колко натрий има в Турция яйце 100 гр?