logo
kriterij

Желязо в храната. Колко желязо има в кокоше яйце 100 гр?

кокоше яйце 100 гр съдържа 2.70 мг желязо (кокоше яйце 100 гр - храна 100 гр)

кокоше яйце 100 гр съдържа:

- 162.00 калории (кокоше яйце 100 гр - Храна сто милиарда грам)

- 0.60 грама въглехидрати (кокоше яйце 100 гр - Храна сто милионаграм)

- 11.50 грама мазнини (кокоше яйце 100 гр - Храна сто милиона грама)

- 12.80 грама протеин (кокоше яйце 100 гр - Храна сто грама)



полезни изкопаеми

кокоше яйце 100 гр съдържа:

- 54.00 мг калций (кокоше яйце 100 гр - Храни сто милиона грам)

- 2.70 мг желязо (кокоше яйце 100 гр - храна 100 гр)

- 0.00 мг магнезий (кокоше яйце 100 гр - Храна сто милионаграм)

- 208.00 мг фосфор (кокоше яйце 100 гр - Храна сто милиарда грама)

- 138.00 мг калий (кокоше яйце 100 гр - Храни сто милионаграм)

- 130.00 мг натрий (кокоше яйце 100 гр - Храни сто грама)

витамини

кокоше яйце 100 гр съдържа:

- 0.34 мг витамин А (ретинол или каротин) (кокоше яйце 100 гр - Храна сто милиона грама)

- 0.12 мг витамин В1 (тиамин, аневрин) (кокоше яйце 100 гр - Храна сто милиарда гр)

- 0.34 мг витамин В2 или рибофлавин (кокоше яйце 100 гр - Храна сто грам)

- 0.26 мг витамин В6 или пиридоксин (кокоше яйце 100 гр - Храна сто грам)

- 0.00 мг витамин С или аскорбинова киселина (кокоше яйце 100 гр - храна 100грам)

- 2.00 мг витамин Е или токоферол (кокоше яйце 100 гр - Храна сто грам)



>> Храни, богати на желязо сладководни риби имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо сладководни риби имат най-малко желязо?
>> Диета без IRON морски риби имат най-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо млякото на които има най-много желязо?
>> Диета без IRON миди, раци и т.н. са най-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо миди, раци и т.н. имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо месни продукти имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Коя храна е по-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои храни имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. е по-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои ферментирали сирена имат най-много желязо?
>> Диета без Ютия Кои ферментирали сирена имат най-малко желязо?
>> Диета без IRON Кои птичи яйца са най-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои птичи яйца имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои птици имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои птици имат най-малко желязо?
>> Диета без IRON Кои птици е по-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои плодове и плодови продукти имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои плодове и плодови продукти имат най-малко желязо?
>> Диета без IRON Кои плодове и зеленчуци са най-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои плодове и зеленчуци имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои морски риболов имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои месо има най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои месо е по-малко желязо?
>> Диета без IRON Кои месни продукти имат най-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои мазнини и мастни вещества имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои мазнини и мастни вещества имат най-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои зърното и зърнените продукти имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои Захар и захарни деривати имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои еленово месо има най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо, което домашните птици има най-много желязо?
>> Диета без IRON Кое мляко е по-малко желязо?
>> Диета без IRON зърното и зърнените продукти имат най-малко желязо?
>> Диета без IRON Захар и захарни деривати имат най-малко желязо?
>> Диета без IRON еленово месо е по-малко желязо?


виж също:

Диета без IRON Кои птичи яйца са най-малко желязо?
Храна за наддаване на тегло - Калории Кои птичи яйца имат най-много калории?
Храни, богати на фосфор Кои птичи яйца имат най-много фосфор?
Витамин С в храни Кои птичи яйца са най-малко витамин С?
Витамини в храната Кои птичи яйца имат най-много витамини?
Диета без магнезий Кои птичи яйца са най-малко магнезий?
Диета без калий Кои птичи яйца са най-малко калий?
Диета без фосфор Кои птичи яйца са най-малко фосфор?
ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ poultra яйца имат най-малко мазнини?
Богати на въглехидрати храни Кои птичи яйца имат най-много въглехидрати?

видове храни:


Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати

бакалия:


бонбони - торта (средно) ( хранене - калории, витамини, минерали )
хек ( хранене - калории, витамини, минерали )
вид клен ( хранене - калории, витамини, минерали )
омар (варени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
омар в консерва ( хранене - калории, витамини, минерали )
майонеза (домашна) ( хранене - калории, витамини, минерали )
маруля ( хранене - калории, витамини, минерали )
доматено пюре в метални кутии ( хранене - калории, витамини, минерали )
сурово тесто ( хранене - калории, витамини, минерали )
шаран ( хранене - калории, витамини, минерали )
какао на прах ( хранене - калории, витамини, минерали )
ягоди (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
желе от месо ( хранене - калории, витамини, минерали )
соя, ферментирали семена ( хранене - калории, витамини, минерали )
ориз люспи ( хранене - калории, витамини, минерали )
щука ( хранене - калории, витамини, минерали )
раци (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
кайсия (сушен) ( хранене - калории, витамини, минерали )
конско месо ( хранене - калории, витамини, минерали )
овце рамото ( хранене - калории, витамини, минерали )


витамин B2 в храни. Колко витамин В2 или рибофлавин е там бонбони - торта (средно)?
Мазнини в храната. Колко мазнини има в хек?
С витамини в храните. Колко витамин С или аскорбинова има в вид клен?
Фосфор в храните. Колко фосфор има в омар (варени)?
Желязо в храната. Колко желязо има в омар в консерва?
витамин B2 в храни. Колко витамин В2 или рибофлавин е там майонеза (домашна)?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more