Калий в храните. Колко калий има в кръмно цвекло?
кръмно цвекло съдържа:
- 27.00 калории (кръмно цвекло - Храна сто милиарда грам)
- 5.10 грама въглехидрати (кръмно цвекло - Храна сто милионаграм)
- 0.20 грама мазнини (кръмно цвекло - Храна сто милиона грама)
- 1.20 грама протеин (кръмно цвекло - Храна сто грама)
полезни изкопаеми
кръмно цвекло съдържа:- 13.00 мг калций (кръмно цвекло - Храни сто милиона грам)
- 0.45 мг желязо (кръмно цвекло - храна 100 гр)
- 0.00 мг магнезий (кръмно цвекло - Храна сто милионаграм)
- 26.00 мг фосфор (кръмно цвекло - Храна сто милиарда грама)
- 205.00 мг калий (кръмно цвекло - Храни сто милионаграм)
- 3.00 мг натрий (кръмно цвекло - Храни сто грама)
витамини
кръмно цвекло съдържа:- 0.01 мг витамин А (ретинол или каротин) (кръмно цвекло - Храна сто милиона грама)
- 0.40 мг витамин В1 (тиамин, аневрин) (кръмно цвекло - Храна сто милиарда гр)
- 0.05 мг витамин В2 или рибофлавин (кръмно цвекло - Храна сто грам)
- 0.00 мг витамин В6 или пиридоксин (кръмно цвекло - Храна сто грам)
- 5.00 мг витамин С или аскорбинова киселина (кръмно цвекло - храна 100грам)
- 0.00 мг витамин Е или токоферол (кръмно цвекло - Храна сто грам)
>> Храни, богати на калий ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-много калий?
>> Храни, богати на калий ферментирали сирена имат най-много калий?
>> Храни, богати на калий сладководни риби имат най-много калий?
>> Диета без калий сладководни риби имат най-малко калий?
>> Диета без калиев морски риби имат най-малко калий?
>> Храни, богати на калий миди, раци и т.н. имат най-много калий?
>> Храни, богати на калий месни продукти имат най-много калий?
>> Храни, богати на калий кои храни има най-много калий?
>> Диета без калий кои храни има най-малко калий?
>> Диета без калиев Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-малко на калий?
>> Диета без калий Кои ферментирали сирена имат най-малко калий?
>> Диета без калий Кои птичи яйца са най-малко калий?
>> Храни, богати на калий Кои птичи яйца имат най-калий?
>> Диета без калий Кои птици имат най-малко калий?
>> Храни, богати на калий Кои птици имат най-калий?
>> Храни, богати на калий Кои птици има най-много калий?
>> Диета без калий Кои птици има най-малко калий?
>> Диета без калий Кои плодове и плодови продукти имат най-малко калий?
>> Храни, богати на калий Кои плодове и плодови продукти имат най-калий?
>> Диета без калий Кои плодове и зеленчуци са най-малко калий?
>> Храни, богати на калий Кои плодове и зеленчуци имат най-калий?
>> Имат най-много калий храни, богати на калий Кои морски риболов?
>> Диета без калий Кои миди, раци и т.н. са най-малко калий?
>> Храни, богати на калий Кои месо има най-много калий?
>> Диета без калий Кои месо е по-малко калий?
>> Диета без калий Кои месни продукти имат най-малко калий?
>> Храни, богати на калий Кои мазнини и мастни вещества имат най-много калий?
>> Диета без калий Кои мазнини и мастни вещества имат най-малко на калий?
>> Храни, богати на калий Кои зърното и зърнените продукти имат най-много калий?
>> Диета без калий Кои Захар и захарни деривати имат най-малко калий?
>> Храни, богати на калий Кои Захар и захарни деривати имат най-калий?
>> Храни, богати на калий Кои еленово месо има най-много калий?
>> Диета без калий Кое мляко е най-малко калий?
>> Храни, богати на калий Кое мляко е най-калий?
>> Диета без калий зърното и зърнените продукти имат най-малко калий?
>> Диета без калий еленово месо е по-малко калий?
виж също:
Витамини и минерали в храните който е изготвил преработени зеленчуци имат най-малко витамини и минерали?Витамин В6 в храни Кои плодове и зеленчуци има най-много витамини B6?
Диета без магнезий който е изготвил преработени зеленчуци имат най-малко магнезий?
ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кои неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко калории?
Витамини и минерали в храните неподготвени - сурови зеленчуци има най-много витамини и минерали?
ВИТАМИН А в храни Кои плодове и зеленчуци са най-малко витамин А?
ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ който е изготвил преработени зеленчуци имат най-малко мазнини?
Витамин В1 в храни който е изготвил преработени зеленчуци имат най-много витамини В1?
Витамин Е в храните неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко витамин Е?
Диета без въглехидрати неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко въглехидрати?
видове храни:
Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати
бакалия:
морски водорасли (сухи) ( хранене - калории, витамини, минерали )
моркови (варени, консервирани) ( хранене - калории, витамини, минерали )
карфиол (варено) ( хранене - калории, витамини, минерали )
дюля (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
какао на прах ( хранене - калории, витамини, минерали )
омар в консерва ( хранене - калории, витамини, минерали )
бадем (на сухо) ( хранене - калории, витамини, минерали )
пържени Debrecin наденица ( хранене - калории, витамини, минерали )
кефир ( хранене - калории, витамини, минерали )
Турция ( хранене - калории, витамини, минерали )
кайсия (сушен) ( хранене - калории, витамини, минерали )
ананас (пресен) ( хранене - калории, витамини, минерали )
охлюв ( хранене - калории, витамини, минерали )
леберкез ( хранене - калории, витамини, минерали )
змиорка (пушена) ( хранене - калории, витамини, минерали )
дати, сушени на захар ( хранене - калории, витамини, минерали )
курабийка ( хранене - калории, витамини, минерали )
смокини (на сухо) ( хранене - калории, витамини, минерали )
ревен мармалад ( хранене - калории, витамини, минерали )
барбун ( хранене - калории, витамини, минерали )
витамин B2 в храни. Колко витамин В2 или рибофлавин е там морски водорасли (сухи)?
Здравословна храна - калории. Колко калории има в моркови (варени, консервирани)?
FOOD - протеин - Хранене. Колко протеин има в карфиол (варено)?
Натрий в храната. Колко натрий има в дюля (пресни)?
FOOD - Въглехидрати. Колко въглехидрати има в какао на прах?
Калий в храните. Колко калий има в омар в консерва?