Калций в храната. Колко калций има в броколи (сурови)?
броколи (сурови) съдържа:
- 54.00 калории (броколи (сурови) - Храна сто милиарда грам)
- 7.80 грама въглехидрати (броколи (сурови) - Храна сто милионаграм)
- 0.60 грама мазнини (броколи (сурови) - Храна сто милиона грама)
- 4.30 грама протеин (броколи (сурови) - Храна сто грама)
полезни изкопаеми
броколи (сурови) съдържа:- 29.00 мг калций (броколи (сурови) - Храни сто милиона грам)
- 1.30 мг желязо (броколи (сурови) - храна 100 гр)
- 0.00 мг магнезий (броколи (сурови) - Храна сто милионаграм)
- 69.00 мг фосфор (броколи (сурови) - Храна сто милиарда грама)
- 420.00 мг калий (броколи (сурови) - Храни сто милионаграм)
- 11.00 мг натрий (броколи (сурови) - Храни сто грама)
витамини
броколи (сурови) съдържа:- 0.12 мг витамин А (ретинол или каротин) (броколи (сурови) - Храна сто милиона грама)
- 0.09 мг витамин В1 (тиамин, аневрин) (броколи (сурови) - Храна сто милиарда гр)
- 0.16 мг витамин В2 или рибофлавин (броколи (сурови) - Храна сто грам)
- 0.13 мг витамин В6 или пиридоксин (броколи (сурови) - Храна сто грам)
- 80.00 мг витамин С или аскорбинова киселина (броколи (сурови) - храна 100грам)
- 2.50 мг витамин Е или токоферол (броколи (сурови) - Храна сто грам)
>> Диета без калций сладководни риби имат най-малко калций?
>> Диета без калций морски риби имат най-малко калций?
>> Храни, богати на калций мляко има най-много калций?
>> Диета без калций миди, раци и т.н. са най-малко калций?
>> Храни, богати на калций миди, раци и т.н. имат най-много калций?
>> Храни, богати на калций месни продукти имат най-много калций?
>> Диета без КАЛЦИЙ мазнини и мастни вещества имат най-малко калций?
>> Диета без калций Кои храни са най-малко калций?
>> Богати на калций храни кои храни има най-много калций?
>> Храни, богати на калций Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-много калций?
>> Диета без калций Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. е по-малко калций?
>> Диета без калций Кои ферментирали сирена са най-малко калций?
>> Храни богати на калций Кои ферментирали сирена имат най-много калций?
>> Храни богати на калций Кои сладководни риби имат най-много калций?
>> Храни богати на калций Кои птичи яйца имат най-много калций?
>> Диета без калций Кои птичи яйца имат най-малко калций?
>> Храни богати на калций Кои птици имат най-много калций?
>> Диета без калций Кои птици имат най-малко калций?
>> Диета без калций Кои птици е по-малко калций?
>> Храни богати на калций Кои плодове и плодови продукти имат най-много калций?
>> Диета без калций Кои плодове и плодови продукти имат най-малко калций?
>> Диета без калций Кои плодове и зеленчуци са най-малко калций?
>> Храни, богати на калций Кои плодове и зеленчуци имат най-много калций?
>> Храни богати на калций Кои морски риболов имат най-много калций?
>> Храни, богати на калций Кои месо има най-много калций?
>> Диета без калций Кои месо е по-малко калций?
>> Диета без калций Кои месни продукти имат най-малко калций?
>> Храни богати на калций Кои мазнини и мастни вещества имат най-много калций?
>> Богати на калций храни Кои зърното и зърнените продукти имат най-много калций?
>> Храни богати на калций Кои Захар и захарни деривати имат най-много калций?
>> Диета без калций Кои Захар и захарни деривати имат най-малко калций?
>> Храни, богати на калций, което домашните птици има най-много калций?
>> Диета без калций Кое мляко е по-малко калций?
>> Диета без калций зърното и зърнените продукти имат най-малко калций?
>> Храни, богати на калций еленово месо има най-много калций?
>> Диета без калций еленово месо е по-малко калций?
виж също:
Храни, богати на калий Кои плодове и зеленчуци имат най-калий?Храни, богати на натрий Кои плодове и зеленчуци имат най-натрий?
Храни, богати на натрий неподготвени - сурови зеленчуци имат най-натрий?
Диета без въглехидрати Кои плодове и зеленчуци имат най-малко въглехидрати?
Храни, богати на желязо Кои плодове и зеленчуци имат най-много желязо?
Диета без протеин Кои плодове и зеленчуци са най-малко протеин?
Витамин Е в храните неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко витамин Е?
ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ който е изготвил преработени зеленчуци имат най-малко мазнини?
Витамин В6 в храни Кои неподготвени - сурови зеленчуци имат най-много витамин В6?
Диета без КАЛЦИЙ неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко калций?
видове храни:
Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати
бакалия:
ряпа (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
вид клен ( хранене - калории, витамини, минерали )
артишок (ядивната част) ( хранене - калории, витамини, минерали )
култивирани гъби (консервирани) ( хранене - калории, витамини, минерали )
тиква ( хранене - калории, витамини, минерали )
нерафинирана захар ( хранене - калории, витамини, минерали )
ечемик зеле ( хранене - калории, витамини, минерали )
лешник (на сухо) ( хранене - калории, витамини, минерали )
кайсии (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
лук (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
соеви кълнове ( хранене - калории, витамини, минерали )
овце филе ( хранене - калории, витамини, минерали )
малини (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
козе сирене (средно) ( хранене - калории, витамини, минерали )
млечице (средно) ( хранене - калории, витамини, минерали )
домати (на сухо) ( хранене - калории, витамини, минерали )
елен ( хранене - калории, витамини, минерали )
бонбони - торта (средно) ( хранене - калории, витамини, минерали )
смокини (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
ягоди (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
Мазнини в храната. Колко мазнини има в ряпа (сурови)?
Фосфор в храните. Колко фосфор има в вид клен?
Здравословна храна - калории. Колко калории има в артишок (ядивната част)?
Витамин В1 в храни. Колко витамин В1 (тиамин, аневрин) има в култивирани гъби (консервирани)?
Калций в храната. Колко калций има в тиква?
FOOD - протеин - Хранене. Колко протеин има в нерафинирана захар?