logo
kriterij

Магнезият в храните. Колко магнезий има в броколи (сурови)?

броколи (сурови) съдържа 0.00 мг магнезий (броколи (сурови) - Храна сто милионаграм)

броколи (сурови) съдържа:

- 54.00 калории (броколи (сурови) - Храна сто милиарда грам)

- 7.80 грама въглехидрати (броколи (сурови) - Храна сто милионаграм)

- 0.60 грама мазнини (броколи (сурови) - Храна сто милиона грама)

- 4.30 грама протеин (броколи (сурови) - Храна сто грама)



полезни изкопаеми

броколи (сурови) съдържа:

- 29.00 мг калций (броколи (сурови) - Храни сто милиона грам)

- 1.30 мг желязо (броколи (сурови) - храна 100 гр)

- 0.00 мг магнезий (броколи (сурови) - Храна сто милионаграм)

- 69.00 мг фосфор (броколи (сурови) - Храна сто милиарда грама)

- 420.00 мг калий (броколи (сурови) - Храни сто милионаграм)

- 11.00 мг натрий (броколи (сурови) - Храни сто грама)

витамини

броколи (сурови) съдържа:

- 0.12 мг витамин А (ретинол или каротин) (броколи (сурови) - Храна сто милиона грама)

- 0.09 мг витамин В1 (тиамин, аневрин) (броколи (сурови) - Храна сто милиарда гр)

- 0.16 мг витамин В2 или рибофлавин (броколи (сурови) - Храна сто грам)

- 0.13 мг витамин В6 или пиридоксин (броколи (сурови) - Храна сто грам)

- 80.00 мг витамин С или аскорбинова киселина (броколи (сурови) - храна 100грам)

- 2.50 мг витамин Е или токоферол (броколи (сурови) - Храна сто грам)



>> Храни, богати на магнезий ферментирали сирена имат най-много магнезий?
>> Храни, богати на магнезий сладководни риби имат най-много магнезий?
>> Диета без магнезий сладководни риби имат най-малко магнезий?
>> Диета без магнезий морски риби имат най-малко магнезий?
>> Храни, богати на магнезий млякото на които има най-много магнезий?
>> Храни, богати на магнезий миди, раци и т.н. имат най-много магнезий?
>> Диета без магнезий Коя храна е по-малко магнезий?
>> МАГНЕЗИЕВИ храни, богати кои храни има най-много магнезий?
>> МАГНЕЗИЕВИ храни, богати Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-много магнезий?
>> Диета без магнезий Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. е по-малко магнезий?
>> Диета без магнезий Кои ферментирали сирена са най-малко магнезий?
>> Диета без магнезий Кои птичи яйца са най-малко магнезий?
>> МАГНЕЗИЕВИ храни, богати Кои птичи яйца имат най-много магнезий?
>> МАГНЕЗИЕВИ храни, богати Кои птици имат най-много магнезий?
>> Диета без магнезий Кои птици имат най-малко магнезий?
>> МАГНЕЗИЕВИ храни, богати Кои птици има най-много магнезий?
>> Диета без магнезий Кои птици е по-малко магнезий?
>> Храни, богати на магнезий Кои плодове и плодови продукти имат най-много магнезий?
>> Диета без магнезий Кои плодове и плодови продукти имат най-малко магнезий?
>> Диета без магнезий Кои плодове и зеленчуци са най-малко магнезий?
>> Храни, богати на магнезий Кои плодове и зеленчуци имат най-много магнезий?
>> Храни, богати на магнезий Кои морски риболов имат най-много магнезий?
>> Диета без магнезий Кои миди, раци и т.н. са най-малко магнезий?
>> Храни, богати на магнезий Кои месо има най-много магнезий?
>> Диета без магнезий Кои месо е по-малко магнезий?
>> Диета без магнезий Кои месни продукти имат най-малко магнезий?
>> Храни, богати на магнезий Кои месни продукти има най-много магнезий?
>> Храни, богати на магнезий Кои мазнини и мастни вещества имат най-много магнезий?
>> Диета без магнезий Кои мазнини и мастни вещества имат най-малко магнезий?
>> Храни, богати на магнезий Кои зърното и зърнените продукти имат най-много магнезий?
>> Диета без магнезий Кое мляко е най-малко магнезий?
>> Диета без магнезий зърното и зърнените продукти имат най-малко магнезий?
>> Храни, богати на магнезий Захар и захарни деривати имат най-много магнезий?
>> Диета без магнезий Захар и захарни деривати имат най-малко магнезий?
>> МАГНЕЗИЕВИ храни, богати еленово месо има най-много магнезий?
>> Диета без магнезий еленово месо е по-малко магнезий?


виж също:

Храна за наддаване на тегло - Калории Кои неподготвени - сурови зеленчуци имат най-много калории?
Диета без натриев неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко натрий?
Минерали в храните Кои плодове и зеленчуци имат най-много минерали?
Витамин Е в храните неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко витамин Е?
Диета без въглехидрати неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко въглехидрати?
Диета без натрий Кои плодове и зеленчуци са най-малко натрий?
Витамин Е в храните Кои плодове и зеленчуци са най-витамин Е?
Витамини и минерали в храни който е изготвил - преработени зеленчуци има най-много витамини и минерали?
Диета без въглехидрати Кои плодове и зеленчуци имат най-малко въглехидрати?
Витамин В1 в храни който е изготвил преработени зеленчуци имат най-много витамини В1?

видове храни:


Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати

бакалия:


краве мляко, обезмаслено ( хранене - калории, витамини, минерали )
оризово брашно ( хранене - калории, витамини, минерали )
варени мида ( хранене - калории, витамини, минерали )
варени бекон ( хранене - калории, витамини, минерали )
зелен фасул (варени, консервирани) ( хранене - калории, витамини, минерали )
курабийка ( хранене - калории, витамини, минерали )
пъпеш ( хранене - калории, витамини, минерали )
цвекло (варено) ( хранене - калории, витамини, минерали )
ананас (консерви в сок) ( хранене - калории, витамини, минерали )
щука ( хранене - калории, витамини, минерали )
компот от различни плодове, консервирани ( хранене - калории, витамини, минерали )
Броколи (варени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
маргарин (средно) ( хранене - калории, витамини, минерали )
прясно сирене ( хранене - калории, витамини, минерали )
червен лук ( хранене - калории, витамини, минерали )
варено осолена шунка ( хранене - калории, витамини, минерали )
пилешки дробчета ( хранене - калории, витамини, минерали )
ръжен хляб ( хранене - калории, витамини, минерали )
грейпфрут, задушени нарязани, консервирани ( хранене - калории, витамини, минерали )
сардини (цели консервирани във вода) ( хранене - калории, витамини, минерали )


Калций в храната. Колко калций има в краве мляко, обезмаслено?
Калций в храната. Колко калций има в оризово брашно?
Калций в храната. Колко калций има в варени мида?
FOOD - протеин - Хранене. Колко протеин има в варени бекон?
С витамини в храните. Колко витамин С или аскорбинова има в зелен фасул (варени, консервирани)?
Натрий в храната. Колко натрий има в курабийка?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more