logo
kriterij

Калий в храните. Колко калий има в броколи (сурови)?

броколи (сурови) съдържа 420.00 мг калий (броколи (сурови) - Храни сто милионаграм)

броколи (сурови) съдържа:

- 54.00 калории (броколи (сурови) - Храна сто милиарда грам)

- 7.80 грама въглехидрати (броколи (сурови) - Храна сто милионаграм)

- 0.60 грама мазнини (броколи (сурови) - Храна сто милиона грама)

- 4.30 грама протеин (броколи (сурови) - Храна сто грама)



полезни изкопаеми

броколи (сурови) съдържа:

- 29.00 мг калций (броколи (сурови) - Храни сто милиона грам)

- 1.30 мг желязо (броколи (сурови) - храна 100 гр)

- 0.00 мг магнезий (броколи (сурови) - Храна сто милионаграм)

- 69.00 мг фосфор (броколи (сурови) - Храна сто милиарда грама)

- 420.00 мг калий (броколи (сурови) - Храни сто милионаграм)

- 11.00 мг натрий (броколи (сурови) - Храни сто грама)

витамини

броколи (сурови) съдържа:

- 0.12 мг витамин А (ретинол или каротин) (броколи (сурови) - Храна сто милиона грама)

- 0.09 мг витамин В1 (тиамин, аневрин) (броколи (сурови) - Храна сто милиарда гр)

- 0.16 мг витамин В2 или рибофлавин (броколи (сурови) - Храна сто грам)

- 0.13 мг витамин В6 или пиридоксин (броколи (сурови) - Храна сто грам)

- 80.00 мг витамин С или аскорбинова киселина (броколи (сурови) - храна 100грам)

- 2.50 мг витамин Е или токоферол (броколи (сурови) - Храна сто грам)



>> Храни, богати на калий ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-много калий?
>> Храни, богати на калий ферментирали сирена имат най-много калий?
>> Храни, богати на калий сладководни риби имат най-много калий?
>> Диета без калий сладководни риби имат най-малко калий?
>> Диета без калиев морски риби имат най-малко калий?
>> Храни, богати на калий миди, раци и т.н. имат най-много калий?
>> Храни, богати на калий месни продукти имат най-много калий?
>> Храни, богати на калий кои храни има най-много калий?
>> Диета без калий кои храни има най-малко калий?
>> Диета без калиев Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-малко на калий?
>> Диета без калий Кои ферментирали сирена имат най-малко калий?
>> Диета без калий Кои птичи яйца са най-малко калий?
>> Храни, богати на калий Кои птичи яйца имат най-калий?
>> Диета без калий Кои птици имат най-малко калий?
>> Храни, богати на калий Кои птици имат най-калий?
>> Храни, богати на калий Кои птици има най-много калий?
>> Диета без калий Кои птици има най-малко калий?
>> Диета без калий Кои плодове и плодови продукти имат най-малко калий?
>> Храни, богати на калий Кои плодове и плодови продукти имат най-калий?
>> Диета без калий Кои плодове и зеленчуци са най-малко калий?
>> Храни, богати на калий Кои плодове и зеленчуци имат най-калий?
>> Имат най-много калий храни, богати на калий Кои морски риболов?
>> Диета без калий Кои миди, раци и т.н. са най-малко калий?
>> Храни, богати на калий Кои месо има най-много калий?
>> Диета без калий Кои месо е по-малко калий?
>> Диета без калий Кои месни продукти имат най-малко калий?
>> Храни, богати на калий Кои мазнини и мастни вещества имат най-много калий?
>> Диета без калий Кои мазнини и мастни вещества имат най-малко на калий?
>> Храни, богати на калий Кои зърното и зърнените продукти имат най-много калий?
>> Диета без калий Кои Захар и захарни деривати имат най-малко калий?
>> Храни, богати на калий Кои Захар и захарни деривати имат най-калий?
>> Храни, богати на калий Кои еленово месо има най-много калий?
>> Диета без калий Кое мляко е най-малко калий?
>> Храни, богати на калий Кое мляко е най-калий?
>> Диета без калий зърното и зърнените продукти имат най-малко калий?
>> Диета без калий еленово месо е по-малко калий?


виж също:

Диета без протеин който е изготвил - преработени зеленчуци имат най-малко протеин?
ВИТАМИНИ в хранително-вкусовата неподготвени - сурови зеленчуци има най-много витамини?
Храни, богати на натрий неподготвени - сурови зеленчуци имат най-натрий?
Храни, богати на желязо който е изготвил - преработени зеленчуци имат най-много желязо?
Витамин B2 в храни който е изготвил преработени зеленчуци имат най-малко витамин В2?
ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кои плодове и зеленчуци имат най-малко калории?
Витамин Е в храните който е изготвил преработени зеленчуци имат най-малко витамин Е?
Храни, богати на магнезий неподготвени - сурови зеленчуци имат най-много магнезий?
Диета без фосфор неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко фосфор?
Храни, богати на магнезий Кои плодове и зеленчуци имат най-много магнезий?

видове храни:


Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати

бакалия:


зелен фасул (варени, консервирани) ( хранене - калории, витамини, минерали )
сок от грейпфрут в кутии ( хранене - калории, витамини, минерали )
овесена каша ( хранене - калории, витамини, минерали )
чесън (крушка) ( хранене - калории, витамини, минерали )
какао масло ( хранене - калории, витамини, минерали )
вид клен ( хранене - калории, витамини, минерали )
консервирана сьомга ( хранене - калории, витамини, минерали )
риба тон (прясна) ( хранене - калории, витамини, минерали )
дати (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
Броколи (варени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
корнфлейкс ( хранене - калории, витамини, минерали )
гора заек ( хранене - калории, витамини, минерали )
печене (хляб) ( хранене - калории, витамини, минерали )
ябълки, захаросани консерви ( хранене - калории, витамини, минерали )
нерафинирана захар ( хранене - калории, витамини, минерали )
сурово пушена шунка ( хранене - калории, витамини, минерали )
круши, консервирани в сироп ( хранене - калории, витамини, минерали )
овце филе ( хранене - калории, витамини, минерали )
вътрешен патица ( хранене - калории, витамини, минерали )
Турция ( хранене - калории, витамини, минерали )


FOOD - Въглехидрати. Колко въглехидрати има в зелен фасул (варени, консервирани)?
Мазнини в храната. Колко мазнини има в сок от грейпфрут в кутии?
С витамини в храните. Колко витамин С или аскорбинова има в овесена каша?
Мазнини в храната. Колко мазнини има в чесън (крушка)?
Желязо в храната. Колко желязо има в какао масло?
FOOD - протеин - Хранене. Колко протеин има в вид клен?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more