С витамини в храните. Колко витамин С или аскорбинова има в броколи (сурови)?
броколи (сурови) съдържа:
- 54.00 калории (броколи (сурови) - Храна сто милиарда грам)
- 7.80 грама въглехидрати (броколи (сурови) - Храна сто милионаграм)
- 0.60 грама мазнини (броколи (сурови) - Храна сто милиона грама)
- 4.30 грама протеин (броколи (сурови) - Храна сто грама)
полезни изкопаеми
броколи (сурови) съдържа:- 29.00 мг калций (броколи (сурови) - Храни сто милиона грам)
- 1.30 мг желязо (броколи (сурови) - храна 100 гр)
- 0.00 мг магнезий (броколи (сурови) - Храна сто милионаграм)
- 69.00 мг фосфор (броколи (сурови) - Храна сто милиарда грама)
- 420.00 мг калий (броколи (сурови) - Храни сто милионаграм)
- 11.00 мг натрий (броколи (сурови) - Храни сто грама)
витамини
броколи (сурови) съдържа:- 0.12 мг витамин А (ретинол или каротин) (броколи (сурови) - Храна сто милиона грама)
- 0.09 мг витамин В1 (тиамин, аневрин) (броколи (сурови) - Храна сто милиарда гр)
- 0.16 мг витамин В2 или рибофлавин (броколи (сурови) - Храна сто грам)
- 0.13 мг витамин В6 или пиридоксин (броколи (сурови) - Храна сто грам)
- 80.00 мг витамин С или аскорбинова киселина (броколи (сурови) - храна 100грам)
- 2.50 мг витамин Е или токоферол (броколи (сурови) - Храна сто грам)
>> Витамин С в храни сладководни риби имат най-много витамин С?
>> Витамин С в храни сладководни риби имат най-малко витамин С?
>> Витамин С в храни морски риби имат най-много витамин С?
>> Витамин С в FOOD морски риби имат най-малко витамин С?
>> Витамин С в FOODS мляко има най-много витамин С?
>> Витамин С в храни миди, раци и т.н. са най-малко витамин С?
>> Витамин С в храни миди, раци и т.н. имат най-много витамин С?
>> Витамин С в храни месни продукти имат най-много витамин С?
>> Витамин С в храни месни продукти имат най-малко витамин С?
>> Витамин С в храни мазнини и мастни вещества имат най-много витамин С?
>> Витамин С в храни мазнини и мастни вещества имат най-малко витамин С?
>> Витамин С в FOODS Коя храна е по-малко витамин С?
>> Витамин С в FOOD които имат най-малко мляко витамин С?
>> Витамин С в FOODS кои храни има най-много витамин С?
>> Витамин С в FOODS Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-много витамин С?
>> Витамин С в FOODS Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. е по-малко витамин С?
>> Витамин С в FOODS Кои ферментирали сирена са най-малко витамин С?
>> Витамин С в FOODS Кои ферментирали сирена имат най-много витамин С?
>> Витамин С в храни Кои птичи яйца са най-малко витамин С?
>> Витамин С в храни Кои птичи яйца имат най-много витамин С?
>> Витамин С в храни Кои птици имат най-много витамин С?
>> Витамин С в храни Кои птици имат най-малко витамин С?
>> Витамин С в FOOD Кои птици е по-малко витамин С?
>> Витамин С в храни Кои плодове и плодови продукти имат най-много витамин С?
>> Витамин С в храни Кои плодове и плодови продукти имат най-малко витамин С?
>> Витамин С в FOODS Кои плодове и зеленчуци са най-малко витамин С?
>> Витамин С в храни Кои плодове и зеленчуци имат най-много витамин С?
>> Витамин С в храни Кои месо има най-много витамин С?
>> Витамин С в FOODS Кои месо е по-малко витамин С?
>> Витамин С в храни Кои зърното и зърнените продукти имат най-много витамин С?
>> Витамин С в FOODS Кои зърното и зърнените продукти имат най-малко витамин С?
>> Витамин С в храни Кои Захар и захарни деривати имат най-много витамин С?
>> Витамин С в храни Кои Захар и захарни деривати имат най-малко витамин С?
>> Витамин С в храни което домашните птици има най-много витамин С?
>> Витамин С в храни еленово месо има най-много витамин С?
>> Витамин С в храни еленово месо е по-малко витамин С?
виж също:
Витамин С в храни Кои плодове и зеленчуци имат най-много витамин С?Храни, богати на калий Кои плодове и зеленчуци имат най-калий?
Храна за наддаване на тегло неподготвени - сурови зеленчуци имат най-дебел?
Витамин B2 в храни Кои плодове и зеленчуци имат най-много витамини В2?
Диета без натрий Кои плодове и зеленчуци са най-малко натрий?
Витамин В6 в храни който е изготвил - преработени зеленчуци имат най-малко витамин В6?
ВИТАМИНИ в храните който е изготвил - преработени зеленчуци имат най-малко витамини?
Витамини и минерали в храните Кои плодове и зеленчуци има най-много витамини и минерали?
Витамин B1 в храната Кои плодове и зеленчуци са най-витамин В1?
ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко мазнини?
видове храни:
Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати
бакалия:
кърмата ( хранене - калории, витамини, минерали )
шоколад смесване ( хранене - калории, витамини, минерали )
компот от различни плодове, консервирани ( хранене - калории, витамини, минерали )
кайсиев компот, консервирани ( хранене - калории, витамини, минерали )
омар (варени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
курабийка ( хранене - калории, витамини, минерали )
слънчогледово семе ( хранене - калории, витамини, минерали )
агнешко ( хранене - калории, витамини, минерали )
кокоши яйчен жълтък 100 грама ( хранене - калории, витамини, минерали )
ориз люспи ( хранене - калории, витамини, минерали )
крем с бит белтък ( хранене - калории, витамини, минерали )
консерви от риба тон ( хранене - калории, витамини, минерали )
карфиол (варено) ( хранене - калории, витамини, минерали )
фъстъци (печени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
спанак (варени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
жаба бутче ( хранене - калории, витамини, минерали )
доматено пюре в метални кутии ( хранене - калории, витамини, минерали )
Броколи (варени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
леща (сухи) ( хранене - калории, витамини, минерали )
кайсия (сушен) ( хранене - калории, витамини, минерали )
Здравословна храна - калории. Колко калории има в кърмата?
Витамин А в храните. Колко витамин А (ретинол или каротин) има в шоколад смесване?
Натрий в храната. Колко натрий има в компот от различни плодове, консервирани?
С витамини в храните. Колко витамин С или аскорбинова има в кайсиев компот, консервирани?
Е-витамини в храните. Колко витамин Е или токоферол има в омар (варени)?
Мазнини в храната. Колко мазнини има в курабийка?