Фосфор в храните. Колко фосфор има в тиква?
тиква съдържа:
- 33.00 калории (тиква - Храна сто милиарда грам)
- 6.60 грама въглехидрати (тиква - Храна сто милионаграм)
- 0.20 грама мазнини (тиква - Храна сто милиона грама)
- 1.00 грама протеин (тиква - Храна сто грама)
полезни изкопаеми
тиква съдържа:- 78.00 мг калций (тиква - Храни сто милиона грам)
- 0.90 мг желязо (тиква - храна 100 гр)
- 0.00 мг магнезий (тиква - Храна сто милионаграм)
- 28.00 мг фосфор (тиква - Храна сто милиарда грама)
- 190.00 мг калий (тиква - Храни сто милионаграм)
- 5.00 мг натрий (тиква - Храни сто грама)
витамини
тиква съдържа:- 1.74 мг витамин А (ретинол или каротин) (тиква - Храна сто милиона грама)
- 0.09 мг витамин В1 (тиамин, аневрин) (тиква - Храна сто милиарда гр)
- 0.11 мг витамин В2 или рибофлавин (тиква - Храна сто грам)
- 0.00 мг витамин В6 или пиридоксин (тиква - Храна сто грам)
- 30.00 мг витамин С или аскорбинова киселина (тиква - храна 100грам)
- 0.00 мг витамин Е или токоферол (тиква - Храна сто грам)
>> Храни, богати на фосфор ферментирали сирена имат най-много фосфор?
>> Храни, богати на фосфор сладководни риби имат най-много фосфор?
>> Диета без фосфор сладководни риби имат най-малко фосфор?
>> Диета без фосфор морски риби имат най-малко фосфор?
>> Диета без фосфор миди, раци и т.н. са най-малко фосфор?
>> Храни, богати на фосфор миди, раци и т.н. имат най-много фосфор?
>> Храни, богати на фосфор месни продукти имат най-много фосфор?
>> Храни, богати на фосфор кои храни има най-много фосфор?
>> Диета без фосфор кои храни има най-малко фосфор?
>> Храни, богати на фосфор Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-много фосфор?
>> Диета без фосфор Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-малко фосфор?
>> Диета без фосфор Кои ферментирали сирена са най-малко фосфор?
>> Диета без фосфор Кои птичи яйца са най-малко фосфор?
>> Храни, богати на фосфор Кои птичи яйца имат най-много фосфор?
>> Храни, богати на фосфор Кои птици имат най-фосфор?
>> Диета без фосфор Кои птици имат най-малко фосфор?
>> Храни, богати на фосфор Кои птици има най-много фосфор?
>> Диета без фосфор Кои птици има най-малко фосфор?
>> Храни, богати на фосфор Кои плодове и плодови продукти имат най-фосфор?
>> Диета без фосфор Кои плодове и плодови продукти имат най-малко фосфор?
>> Диета без фосфор Кои плодове и зеленчуци са най-малко фосфор?
>> Храни, богати на фосфор Кои плодове и зеленчуци имат най-много фосфор?
>> Храни, богати на фосфор Кои морски риболов имат най-много фосфор?
>> Храни, богати на фосфор Кои месо има най-много фосфор?
>> Диета без фосфор Кои месо е по-малко фосфор?
>> Диета без фосфор Кои месни продукти имат най-малко фосфор?
>> Храни, богати на фосфор Кои мазнини и мастни вещества имат най-много фосфор?
>> Диета без фосфор Кои мазнини и мастни вещества имат най-малко фосфор?
>> Храни, богати на фосфор Кои зърното и зърнените продукти имат най-много фосфор?
>> Храни, богати на фосфор Кои Захар и захарни деривати имат най-фосфор?
>> Диета без фосфор Кои Захар и захарни деривати имат най-малко фосфор?
>> Храни, богати на фосфор Кое мляко е най-фосфор?
>> Диета без фосфор Кое мляко е най-малко фосфор?
>> Диета без фосфор зърното и зърнените продукти имат най-малко фосфор?
>> Храни, богати на фосфор еленово месо има най-много фосфор?
>> Диета без фосфор еленово месо е по-малко фосфор?
виж също:
Храни, богати на фосфор Кои плодове и зеленчуци имат най-много фосфор?Витамин А в храни Кои неподготвени - сурови зеленчуци имат най-много витамин А?
Витамин В6 в храни който е изготвил - преработени зеленчуци има най-много витамини B6?
ВИТАМИНИ в храните който е изготвил - преработени зеленчуци имат най-малко витамини?
Витамини и минерали в храните неподготвени - сурови зеленчуци има най-много витамини и минерали?
Храни, богати на натрий Кои плодове и зеленчуци имат най-натрий?
ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ Кои плодове и зеленчуци са най-малко мазнини?
ХРАНИ ЗА наддаване на тегло - Калории Кои плодове и зеленчуци имат най-много калории?
ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кои неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко калории?
Витамин В6 в храни Кои плодове и зеленчуци има най-много витамини B6?
видове храни:
Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати
бакалия:
сладки картофи (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
маслини (солени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
компот от различни плодове, консервирани ( хранене - калории, витамини, минерали )
треска (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
холандско сирене ( хранене - калории, витамини, минерали )
зехтин ( хранене - калории, витамини, минерали )
меласа ( хранене - калории, витамини, минерали )
пържени Debrecin наденица ( хранене - калории, витамини, минерали )
черни маслини (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
смокини (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
целина (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
лешник (на сухо) ( хранене - калории, витамини, минерали )
патешко месо без мазнини ( хранене - калории, витамини, минерали )
козе сирене (средно) ( хранене - калории, витамини, минерали )
спанак (варени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
броколи (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
грейпфрут (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
патладжан (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
глиган ( хранене - калории, витамини, минерали )
кокошка яйце бял 100 гр. ( хранене - калории, витамини, минерали )
Мазнини в храната. Колко мазнини има в сладки картофи (сурови)?
Желязо в храната. Колко желязо има в маслини (солени)?
Фосфор в храните. Колко фосфор има в компот от различни плодове, консервирани?
Здравословна храна - калории. Колко калории има в треска (пресни)?
Натрий в храната. Колко натрий има в холандско сирене?
Мазнини в храната. Колко мазнини има в зехтин?