Калий в храните. Колко калий има в тиква?
тиква съдържа:
- 33.00 калории (тиква - Храна сто милиарда грам)
- 6.60 грама въглехидрати (тиква - Храна сто милионаграм)
- 0.20 грама мазнини (тиква - Храна сто милиона грама)
- 1.00 грама протеин (тиква - Храна сто грама)
полезни изкопаеми
тиква съдържа:- 78.00 мг калций (тиква - Храни сто милиона грам)
- 0.90 мг желязо (тиква - храна 100 гр)
- 0.00 мг магнезий (тиква - Храна сто милионаграм)
- 28.00 мг фосфор (тиква - Храна сто милиарда грама)
- 190.00 мг калий (тиква - Храни сто милионаграм)
- 5.00 мг натрий (тиква - Храни сто грама)
витамини
тиква съдържа:- 1.74 мг витамин А (ретинол или каротин) (тиква - Храна сто милиона грама)
- 0.09 мг витамин В1 (тиамин, аневрин) (тиква - Храна сто милиарда гр)
- 0.11 мг витамин В2 или рибофлавин (тиква - Храна сто грам)
- 0.00 мг витамин В6 или пиридоксин (тиква - Храна сто грам)
- 30.00 мг витамин С или аскорбинова киселина (тиква - храна 100грам)
- 0.00 мг витамин Е или токоферол (тиква - Храна сто грам)
>> Храни, богати на калий ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-много калий?
>> Храни, богати на калий ферментирали сирена имат най-много калий?
>> Храни, богати на калий сладководни риби имат най-много калий?
>> Диета без калий сладководни риби имат най-малко калий?
>> Диета без калиев морски риби имат най-малко калий?
>> Храни, богати на калий миди, раци и т.н. имат най-много калий?
>> Храни, богати на калий месни продукти имат най-много калий?
>> Храни, богати на калий кои храни има най-много калий?
>> Диета без калий кои храни има най-малко калий?
>> Диета без калиев Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-малко на калий?
>> Диета без калий Кои ферментирали сирена имат най-малко калий?
>> Диета без калий Кои птичи яйца са най-малко калий?
>> Храни, богати на калий Кои птичи яйца имат най-калий?
>> Диета без калий Кои птици имат най-малко калий?
>> Храни, богати на калий Кои птици имат най-калий?
>> Храни, богати на калий Кои птици има най-много калий?
>> Диета без калий Кои птици има най-малко калий?
>> Диета без калий Кои плодове и плодови продукти имат най-малко калий?
>> Храни, богати на калий Кои плодове и плодови продукти имат най-калий?
>> Диета без калий Кои плодове и зеленчуци са най-малко калий?
>> Храни, богати на калий Кои плодове и зеленчуци имат най-калий?
>> Имат най-много калий храни, богати на калий Кои морски риболов?
>> Диета без калий Кои миди, раци и т.н. са най-малко калий?
>> Храни, богати на калий Кои месо има най-много калий?
>> Диета без калий Кои месо е по-малко калий?
>> Диета без калий Кои месни продукти имат най-малко калий?
>> Храни, богати на калий Кои мазнини и мастни вещества имат най-много калий?
>> Диета без калий Кои мазнини и мастни вещества имат най-малко на калий?
>> Храни, богати на калий Кои зърното и зърнените продукти имат най-много калий?
>> Диета без калий Кои Захар и захарни деривати имат най-малко калий?
>> Храни, богати на калий Кои Захар и захарни деривати имат най-калий?
>> Храни, богати на калий Кои еленово месо има най-много калий?
>> Диета без калий Кое мляко е най-малко калий?
>> Храни, богати на калий Кое мляко е най-калий?
>> Диета без калий зърното и зърнените продукти имат най-малко калий?
>> Диета без калий еленово месо е по-малко калий?
виж също:
Храни, богати на натрий неподготвени - сурови зеленчуци имат най-натрий?Витамин А в храни Кои плодове и зеленчуци имат най-много витамин А?
Витамин В6 в храни Кои неподготвени - сурови зеленчуци имат най-много витамин В6?
Витамини в храната който е изготвил - преработени зеленчуци има най-много витамини?
Храни, богати на въглехидрати който е изготвил преработени зеленчуци имат най-много въглехидрати?
ВИТАМИН А в храни Кои неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко витамин А?
Витамин Е в храните неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко витамин Е?
Минерали, в хранителните който е изготвил - преработени зеленчуци имат най-малко минерали?
Храни, богати на фосфор неподготвени - сурови зеленчуци имат най-много фосфор?
ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кои плодове и зеленчуци имат най-малко калории?
видове храни:
Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати
бакалия:
пшеничен зародиш ( хранене - калории, витамини, минерали )
костур ( хранене - калории, витамини, минерали )
малини (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
балък ( хранене - калории, витамини, минерали )
птица ( хранене - калории, витамини, минерали )
ечемик зеле ( хранене - калории, витамини, минерали )
царевица зърно ( хранене - калории, витамини, минерали )
бял боб ( хранене - калории, витамини, минерали )
грах (варени, консервирани) ( хранене - калории, витамини, минерали )
сурово пушена шунка ( хранене - калории, витамини, минерали )
патладжан (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
кърмата ( хранене - калории, витамини, минерали )
сардини (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
овча лой ( хранене - калории, витамини, минерали )
ананас (пресен) ( хранене - калории, витамини, минерали )
варени мида ( хранене - калории, витамини, минерали )
вид клен ( хранене - калории, витамини, минерали )
кондензирано краве мляко, подсладено ( хранене - калории, витамини, минерали )
ябълка (прясна) ( хранене - калории, витамини, минерали )
малини (пресен сок) ( хранене - калории, витамини, минерали )
FOOD - Въглехидрати. Колко въглехидрати има в пшеничен зародиш?
Витамин А в храните. Колко витамин А (ретинол или каротин) има в костур?
Натрий в храната. Колко натрий има в малини (пресни)?
Витамин В6 в храните. Колко витамин В6 или пиридоксин има в балък?
Натрий в храната. Колко натрий има в птица?
Е-витамини в храните. Колко витамин Е или токоферол има в ечемик зеле?