logo
kriterij

Желязо в храната. Колко желязо има в бял пшеничен хляб?

бял пшеничен хляб съдържа 0.80 мг желязо (бял пшеничен хляб - храна 100 гр)

бял пшеничен хляб съдържа:

- 262.00 калории (бял пшеничен хляб - Храна сто милиарда грам)

- 57.00 грама въглехидрати (бял пшеничен хляб - Храна сто милионаграм)

- 0.70 грама мазнини (бял пшеничен хляб - Храна сто милиона грама)

- 6.90 грама протеин (бял пшеничен хляб - Храна сто грама)



полезни изкопаеми

бял пшеничен хляб съдържа:

- 22.00 мг калций (бял пшеничен хляб - Храни сто милиона грам)

- 0.80 мг желязо (бял пшеничен хляб - храна 100 гр)

- 0.00 мг магнезий (бял пшеничен хляб - Храна сто милионаграм)

- 100.00 мг фосфор (бял пшеничен хляб - Храна сто милиарда грама)

- 108.00 мг калий (бял пшеничен хляб - Храни сто милионаграм)

- 493.00 мг натрий (бял пшеничен хляб - Храни сто грама)

витамини

бял пшеничен хляб съдържа:

- 0.00 мг витамин А (ретинол или каротин) (бял пшеничен хляб - Храна сто милиона грама)

- 0.07 мг витамин В1 (тиамин, аневрин) (бял пшеничен хляб - Храна сто милиарда гр)

- 0.05 мг витамин В2 или рибофлавин (бял пшеничен хляб - Храна сто грам)

- 0.18 мг витамин В6 или пиридоксин (бял пшеничен хляб - Храна сто грам)

- 0.00 мг витамин С или аскорбинова киселина (бял пшеничен хляб - храна 100грам)

- 0.20 мг витамин Е или токоферол (бял пшеничен хляб - Храна сто грам)



>> Храни, богати на желязо сладководни риби имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо сладководни риби имат най-малко желязо?
>> Диета без IRON морски риби имат най-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо млякото на които има най-много желязо?
>> Диета без IRON миди, раци и т.н. са най-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо миди, раци и т.н. имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо месни продукти имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Коя храна е по-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои храни имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. е по-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои ферментирали сирена имат най-много желязо?
>> Диета без Ютия Кои ферментирали сирена имат най-малко желязо?
>> Диета без IRON Кои птичи яйца са най-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои птичи яйца имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои птици имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои птици имат най-малко желязо?
>> Диета без IRON Кои птици е по-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои плодове и плодови продукти имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои плодове и плодови продукти имат най-малко желязо?
>> Диета без IRON Кои плодове и зеленчуци са най-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои плодове и зеленчуци имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои морски риболов имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои месо има най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои месо е по-малко желязо?
>> Диета без IRON Кои месни продукти имат най-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои мазнини и мастни вещества имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои мазнини и мастни вещества имат най-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои зърното и зърнените продукти имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои Захар и захарни деривати имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои еленово месо има най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо, което домашните птици има най-много желязо?
>> Диета без IRON Кое мляко е по-малко желязо?
>> Диета без IRON зърното и зърнените продукти имат най-малко желязо?
>> Диета без IRON Захар и захарни деривати имат най-малко желязо?
>> Диета без IRON еленово месо е по-малко желязо?


виж също:

Минерали в храната, който е изготвил - преработени зърнени култури и зърнени продукти имат най-много минерали?
Диета без IRON зърното и зърнените продукти имат най-малко желязо?
Витамин Е в храните Кои зърното и зърнените продукти имат най-витамин Е?
Витамин B2 в храни който е изготвил преработени зърнени култури и зърнени продукти имат най-малко витамин В2?
Храни, богати на желязо който е изготвил преработени зърнени култури и зърнени продукти имат най-много желязо?
Витамин Е в храните който е изготвил преработени зърнени култури и зърнени продукти имат най-малко витамин Е?
Витамини и минерали в храните неподготвени - сурови зърнени храни и зърнени продукти имат най-малко витамини и минерали?
Минерали, в хранителните който е изготвил преработени зърнени култури и зърнени продукти имат най-малко минерали?
Витамин В1 в храната неподготвени - сурови зърнени храни и зърнени продукти имат най-малко витамин В1?
Витамин С в храни неподготвени - сурови зърнени храни и зърнени продукти имат най-малко витамин С?

видове храни:


Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати

бакалия:


торта с ябълки ( хранене - калории, витамини, минерали )
зеленоглава патица ( хранене - калории, витамини, минерали )
омар (варени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
Турция яйце 100 гр ( хранене - калории, витамини, минерали )
боровинки, консерви задушени ( хранене - калории, витамини, минерали )
грейпфрут, задушени нарязани, консервирани ( хранене - калории, витамини, минерали )
кайсии (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
сардини (цели консервирани във вода) ( хранене - калории, витамини, минерали )
карамел ( хранене - калории, витамини, минерали )
курабийка ( хранене - калории, витамини, минерали )
компот от различни плодове, консервирани ( хранене - калории, витамини, минерали )
желе от месо ( хранене - калории, витамини, минерали )
ябълка (прясна) ( хранене - калории, витамини, минерали )
корнфлейкс ( хранене - калории, витамини, минерали )
майонеза (домашна) ( хранене - калории, витамини, минерали )
пъстърва ( хранене - калории, витамини, минерали )
свински пържоли ( хранене - калории, витамини, минерали )
свинско печено ( хранене - калории, витамини, минерали )
жълти гъби пачи крак ( хранене - калории, витамини, минерали )
охлюв ( хранене - калории, витамини, минерали )


Калий в храните. Колко калий има в торта с ябълки?
Желязо в храната. Колко желязо има в зеленоглава патица?
FOOD - протеин - Хранене. Колко протеин има в омар (варени)?
С витамини в храните. Колко витамин С или аскорбинова има в Турция яйце 100 гр?
Витамин В6 в храните. Колко витамин В6 или пиридоксин има в боровинки, консерви задушени?
С витамини в храните. Колко витамин С или аскорбинова има в грейпфрут, задушени нарязани, консервирани?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more