logo
kriterij

Желязо в храната. Колко желязо има в магданоз (сух)?

магданоз (сух) съдържа 7.70 мг желязо (магданоз (сух) - храна 100 гр)

магданоз (сух) съдържа:

- 55.00 калории (магданоз (сух) - Храна сто милиарда грам)

- 7.60 грама въглехидрати (магданоз (сух) - Храна сто милионаграм)

- 1.00 грама мазнини (магданоз (сух) - Храна сто милиона грама)

- 3.70 грама протеин (магданоз (сух) - Храна сто грама)



полезни изкопаеми

магданоз (сух) съдържа:

- 195.00 мг калций (магданоз (сух) - Храни сто милиона грам)

- 7.70 мг желязо (магданоз (сух) - храна 100 гр)

- 0.00 мг магнезий (магданоз (сух) - Храна сто милионаграм)

- 82.00 мг фосфор (магданоз (сух) - Храна сто милиарда грама)

- 840.00 мг калий (магданоз (сух) - Храни сто милионаграм)

- 29.00 мг натрий (магданоз (сух) - Храни сто грама)

витамини

магданоз (сух) съдържа:

- 2.47 мг витамин А (ретинол или каротин) (магданоз (сух) - Храна сто милиона грама)

- 0.11 мг витамин В1 (тиамин, аневрин) (магданоз (сух) - Храна сто милиарда гр)

- 0.29 мг витамин В2 или рибофлавин (магданоз (сух) - Храна сто грам)

- 0.20 мг витамин В6 или пиридоксин (магданоз (сух) - Храна сто грам)

- 197.00 мг витамин С или аскорбинова киселина (магданоз (сух) - храна 100грам)

- 0.00 мг витамин Е или токоферол (магданоз (сух) - Храна сто грам)



>> Храни, богати на желязо сладководни риби имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо сладководни риби имат най-малко желязо?
>> Диета без IRON морски риби имат най-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо млякото на които има най-много желязо?
>> Диета без IRON миди, раци и т.н. са най-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо миди, раци и т.н. имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо месни продукти имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Коя храна е по-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои храни имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. е по-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои ферментирали сирена имат най-много желязо?
>> Диета без Ютия Кои ферментирали сирена имат най-малко желязо?
>> Диета без IRON Кои птичи яйца са най-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои птичи яйца имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои птици имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои птици имат най-малко желязо?
>> Диета без IRON Кои птици е по-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои плодове и плодови продукти имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои плодове и плодови продукти имат най-малко желязо?
>> Диета без IRON Кои плодове и зеленчуци са най-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои плодове и зеленчуци имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои морски риболов имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои месо има най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои месо е по-малко желязо?
>> Диета без IRON Кои месни продукти имат най-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои мазнини и мастни вещества имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои мазнини и мастни вещества имат най-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои зърното и зърнените продукти имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои Захар и захарни деривати имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои еленово месо има най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо, което домашните птици има най-много желязо?
>> Диета без IRON Кое мляко е по-малко желязо?
>> Диета без IRON зърното и зърнените продукти имат най-малко желязо?
>> Диета без IRON Захар и захарни деривати имат най-малко желязо?
>> Диета без IRON еленово месо е по-малко желязо?


виж също:

Храни, богати на протеини който е изготвил - преработени зеленчуци имат най-много протеин?
ВИТАМИН А в храни Кои неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко витамин А?
Диета без фосфор Кои плодове и зеленчуци са най-малко фосфор?
ВИТАМИНИ в храните Кои плодове и зеленчуци имат най-малко витамини?
Витамини в храната който е изготвил - преработени зеленчуци има най-много витамини?
Диета без магнезий Кои плодове и зеленчуци са най-малко магнезий?
Храна за наддаване на тегло Кои плодове и зеленчуци са най-дебел?
ВИТАМИН А в храни, който е изготвил - преработени зеленчуци имат най-малко витамин А?
Храни богати на калций Кои неподготвени - сурови зеленчуци имат най-много калций?
Диета без фосфор неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко фосфор?

видове храни:


Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати

бакалия:


варени бекон ( хранене - калории, витамини, минерали )
орех (на сухо) ( хранене - калории, витамини, минерали )
херинга (мариновани) ( хранене - калории, витамини, минерали )
тиква ( хранене - калории, витамини, минерали )
масло ( хранене - калории, витамини, минерали )
бонбони (средно) ( хранене - калории, витамини, минерали )
балък ( хранене - калории, витамини, минерали )
соя, ферментирали семена ( хранене - калории, витамини, минерали )
омар (варени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
ананас (консерви в сок) ( хранене - калории, витамини, минерали )
оранжев (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
сардини (цели консервирани във вода) ( хранене - калории, витамини, минерали )
жълти гъби пачи крак ( хранене - калории, витамини, минерали )
леберкез ( хранене - калории, витамини, минерали )
патешко яйце 100 грама ( хранене - калории, витамини, минерали )
слънчогледово семе ( хранене - калории, витамини, минерали )
овче мляко ( хранене - калории, витамини, минерали )
кози пържоли ( хранене - калории, витамини, минерали )
сардина ( хранене - калории, витамини, минерали )
гъши дроб ( хранене - калории, витамини, минерали )


Магнезият в храните. Колко магнезий има в варени бекон?
Здравословна храна - калории. Колко калории има в орех (на сухо)?
Калий в храните. Колко калий има в херинга (мариновани)?
Калий в храните. Колко калий има в тиква?
Магнезият в храните. Колко магнезий има в масло?
Натрий в храната. Колко натрий има в бонбони (средно)?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more