Калий в храните. Колко калий има в картоф (пече във фурна)?
картоф (пече във фурна) съдържа:
- 97.00 калории (картоф (пече във фурна) - Храна сто милиарда грам)
- 22.00 грама въглехидрати (картоф (пече във фурна) - Храна сто милионаграм)
- 0.10 грама мазнини (картоф (пече във фурна) - Храна сто милиона грама)
- 2.00 грама протеин (картоф (пече във фурна) - Храна сто грама)
полезни изкопаеми
картоф (пече във фурна) съдържа:- 13.00 мг калций (картоф (пече във фурна) - Храни сто милиона грам)
- 0.70 мг желязо (картоф (пече във фурна) - храна 100 гр)
- 0.00 мг магнезий (картоф (пече във фурна) - Храна сто милионаграм)
- 58.00 мг фосфор (картоф (пече във фурна) - Храна сто милиарда грама)
- 0.00 мг калий (картоф (пече във фурна) - Храни сто милионаграм)
- 0.00 мг натрий (картоф (пече във фурна) - Храни сто грама)
витамини
картоф (пече във фурна) съдържа:- 0.00 мг витамин А (ретинол или каротин) (картоф (пече във фурна) - Храна сто милиона грама)
- 0.10 мг витамин В1 (тиамин, аневрин) (картоф (пече във фурна) - Храна сто милиарда гр)
- 0.05 мг витамин В2 или рибофлавин (картоф (пече във фурна) - Храна сто грам)
- 0.15 мг витамин В6 или пиридоксин (картоф (пече във фурна) - Храна сто грам)
- 10.00 мг витамин С или аскорбинова киселина (картоф (пече във фурна) - храна 100грам)
- 0.00 мг витамин Е или токоферол (картоф (пече във фурна) - Храна сто грам)
>> Храни, богати на калий ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-много калий?
>> Храни, богати на калий ферментирали сирена имат най-много калий?
>> Храни, богати на калий сладководни риби имат най-много калий?
>> Диета без калий сладководни риби имат най-малко калий?
>> Диета без калиев морски риби имат най-малко калий?
>> Храни, богати на калий миди, раци и т.н. имат най-много калий?
>> Храни, богати на калий месни продукти имат най-много калий?
>> Храни, богати на калий кои храни има най-много калий?
>> Диета без калий кои храни има най-малко калий?
>> Диета без калиев Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-малко на калий?
>> Диета без калий Кои ферментирали сирена имат най-малко калий?
>> Диета без калий Кои птичи яйца са най-малко калий?
>> Храни, богати на калий Кои птичи яйца имат най-калий?
>> Диета без калий Кои птици имат най-малко калий?
>> Храни, богати на калий Кои птици имат най-калий?
>> Храни, богати на калий Кои птици има най-много калий?
>> Диета без калий Кои птици има най-малко калий?
>> Диета без калий Кои плодове и плодови продукти имат най-малко калий?
>> Храни, богати на калий Кои плодове и плодови продукти имат най-калий?
>> Диета без калий Кои плодове и зеленчуци са най-малко калий?
>> Храни, богати на калий Кои плодове и зеленчуци имат най-калий?
>> Имат най-много калий храни, богати на калий Кои морски риболов?
>> Диета без калий Кои миди, раци и т.н. са най-малко калий?
>> Храни, богати на калий Кои месо има най-много калий?
>> Диета без калий Кои месо е по-малко калий?
>> Диета без калий Кои месни продукти имат най-малко калий?
>> Храни, богати на калий Кои мазнини и мастни вещества имат най-много калий?
>> Диета без калий Кои мазнини и мастни вещества имат най-малко на калий?
>> Храни, богати на калий Кои зърното и зърнените продукти имат най-много калий?
>> Диета без калий Кои Захар и захарни деривати имат най-малко калий?
>> Храни, богати на калий Кои Захар и захарни деривати имат най-калий?
>> Храни, богати на калий Кои еленово месо има най-много калий?
>> Диета без калий Кое мляко е най-малко калий?
>> Храни, богати на калий Кое мляко е най-калий?
>> Диета без калий зърното и зърнените продукти имат най-малко калий?
>> Диета без калий еленово месо е по-малко калий?
виж също:
Витамин B2 в храни Кои плодове и зеленчуци имат най-много витамини В2?Диета без калий неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко калий?
Витамин А в храни Кои неподготвени - сурови зеленчуци имат най-много витамин А?
Витамин С в храни неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко витамин С?
Храни, богати на желязо Кои неподготвени - сурови зеленчуци имат най-много желязо?
Минерали в хранително-вкусовата неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко минерали?
ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кои неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко калории?
ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко мазнини?
Храни, богати на натрий който е изготвил - преработени зеленчуци имат най-натрий?
Храна за наддаване на тегло Кои плодове и зеленчуци са най-дебел?
видове храни:
Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати
бакалия:
сливи (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
круши (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
карфиол (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
торта с ябълки ( хранене - калории, витамини, минерали )
херинга (пушена) ( хранене - калории, витамини, минерали )
крем с бит белтък ( хранене - калории, витамини, минерали )
доматен сок, осолени ( хранене - калории, витамини, минерали )
царевичен зародиш ( хранене - калории, витамини, минерали )
пшеничен зародиш ( хранене - калории, витамини, минерали )
козе мляко ( хранене - калории, витамини, минерали )
остъклена ориз, варени ( хранене - калории, витамини, минерали )
дюля (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
фазан ( хранене - калории, витамини, минерали )
домати (варени, консервирани) ( хранене - калории, витамини, минерали )
пшеничен грис ( хранене - калории, витамини, минерали )
спанак (суров) ( хранене - калории, витамини, минерали )
ечемик зеле ( хранене - калории, витамини, минерали )
гъши яйце 100 грама ( хранене - калории, витамини, минерали )
раци (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
вътрешен патица ( хранене - калории, витамини, минерали )
Витамин В1 в храни. Колко витамин В1 (тиамин, аневрин) има в сливи (пресни)?
FOOD - Въглехидрати. Колко въглехидрати има в круши (пресни)?
Магнезият в храните. Колко магнезий има в карфиол (сурови)?
Магнезият в храните. Колко магнезий има в торта с ябълки?
Витамин В6 в храните. Колко витамин В6 или пиридоксин има в херинга (пушена)?
Фосфор в храните. Колко фосфор има в крем с бит белтък?