Магнезият в храните. Колко магнезий има в ръжен хляб?
ръжен хляб съдържа:
- 241.00 калории (ръжен хляб - Храна сто милиарда грам)
- 51.00 грама въглехидрати (ръжен хляб - Храна сто милионаграм)
- 1.00 грама мазнини (ръжен хляб - Храна сто милиона грама)
- 7.00 грама протеин (ръжен хляб - Храна сто грама)
полезни изкопаеми
ръжен хляб съдържа:- 24.00 мг калций (ръжен хляб - Храни сто милиона грам)
- 2.00 мг желязо (ръжен хляб - храна 100 гр)
- 0.00 мг магнезий (ръжен хляб - Храна сто милионаграм)
- 150.00 мг фосфор (ръжен хляб - Храна сто милиарда грама)
- 150.00 мг калий (ръжен хляб - Храни сто милионаграм)
- 0.00 мг натрий (ръжен хляб - Храни сто грама)
витамини
ръжен хляб съдържа:- 0.00 мг витамин А (ретинол или каротин) (ръжен хляб - Храна сто милиона грама)
- 0.20 мг витамин В1 (тиамин, аневрин) (ръжен хляб - Храна сто милиарда гр)
- 0.20 мг витамин В2 или рибофлавин (ръжен хляб - Храна сто грам)
- 0.00 мг витамин В6 или пиридоксин (ръжен хляб - Храна сто грам)
- 0.00 мг витамин С или аскорбинова киселина (ръжен хляб - храна 100грам)
- 0.00 мг витамин Е или токоферол (ръжен хляб - Храна сто грам)
>> Храни, богати на магнезий ферментирали сирена имат най-много магнезий?
>> Храни, богати на магнезий сладководни риби имат най-много магнезий?
>> Диета без магнезий сладководни риби имат най-малко магнезий?
>> Диета без магнезий морски риби имат най-малко магнезий?
>> Храни, богати на магнезий млякото на които има най-много магнезий?
>> Храни, богати на магнезий миди, раци и т.н. имат най-много магнезий?
>> Диета без магнезий Коя храна е по-малко магнезий?
>> МАГНЕЗИЕВИ храни, богати кои храни има най-много магнезий?
>> МАГНЕЗИЕВИ храни, богати Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-много магнезий?
>> Диета без магнезий Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. е по-малко магнезий?
>> Диета без магнезий Кои ферментирали сирена са най-малко магнезий?
>> Диета без магнезий Кои птичи яйца са най-малко магнезий?
>> МАГНЕЗИЕВИ храни, богати Кои птичи яйца имат най-много магнезий?
>> МАГНЕЗИЕВИ храни, богати Кои птици имат най-много магнезий?
>> Диета без магнезий Кои птици имат най-малко магнезий?
>> МАГНЕЗИЕВИ храни, богати Кои птици има най-много магнезий?
>> Диета без магнезий Кои птици е по-малко магнезий?
>> Храни, богати на магнезий Кои плодове и плодови продукти имат най-много магнезий?
>> Диета без магнезий Кои плодове и плодови продукти имат най-малко магнезий?
>> Диета без магнезий Кои плодове и зеленчуци са най-малко магнезий?
>> Храни, богати на магнезий Кои плодове и зеленчуци имат най-много магнезий?
>> Храни, богати на магнезий Кои морски риболов имат най-много магнезий?
>> Диета без магнезий Кои миди, раци и т.н. са най-малко магнезий?
>> Храни, богати на магнезий Кои месо има най-много магнезий?
>> Диета без магнезий Кои месо е по-малко магнезий?
>> Диета без магнезий Кои месни продукти имат най-малко магнезий?
>> Храни, богати на магнезий Кои месни продукти има най-много магнезий?
>> Храни, богати на магнезий Кои мазнини и мастни вещества имат най-много магнезий?
>> Диета без магнезий Кои мазнини и мастни вещества имат най-малко магнезий?
>> Храни, богати на магнезий Кои зърното и зърнените продукти имат най-много магнезий?
>> Диета без магнезий Кое мляко е най-малко магнезий?
>> Диета без магнезий зърното и зърнените продукти имат най-малко магнезий?
>> Храни, богати на магнезий Захар и захарни деривати имат най-много магнезий?
>> Диета без магнезий Захар и захарни деривати имат най-малко магнезий?
>> МАГНЕЗИЕВИ храни, богати еленово месо има най-много магнезий?
>> Диета без магнезий еленово месо е по-малко магнезий?
виж също:
Витамин В6 в храни който е изготвил - преработени зърнени култури и зърнени продукти имат най-малко витамин В6?Диета без протеин зърното и зърнените продукти имат най-малко протеин?
Витамини в храната, който е изготвил - преработени зърнени култури и зърнени продукти имат най-много витамини?
Храни, богати на натрий който е изготвил - преработени зърнени култури и зърнени продукти имат най-натрий?
ВИТАМИНИ в храните Кои зърното и зърнените продукти имат най-малко витамини?
Диета без калий който е изготвил - преработени зърнени култури и зърнени продукти имат най-малко калий?
Диета без протеин неподготвени - сурови зърнени храни и зърнени продукти имат най-малко протеин?
Храна за наддаване на тегло - Калории Кои зърното и зърнените продукти имат най-много калории?
ХРАНИ ЗА наддаване на тегло - Калории който е изготвил - преработени зърнени култури и зърнени продукти имат най-много калории?
Витамин B2 в храни неподготвени - сурови зърнени храни и зърнени продукти имат най-малко на витамин В2?
видове храни:
Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати
бакалия:
дати (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
ечемик зеле ( хранене - калории, витамини, минерали )
пшенично брашно ( хранене - калории, витамини, минерали )
животински мазнини (средната стойност на говеждо, овче и свинска мазнина) ( хранене - калории, витамини, минерали )
Devilfish ( хранене - калории, витамини, минерали )
заквасена сметана с 35% мазнини ( хранене - калории, витамини, минерали )
нар, сладък нар (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
тиква ( хранене - калории, витамини, минерали )
охлюв ( хранене - калории, витамини, минерали )
нерафинирана захар ( хранене - калории, витамини, минерали )
зеленчуци ( хранене - калории, витамини, минерали )
праскови (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
маргарин (средно) ( хранене - калории, витамини, минерали )
остъклена ориз, сурови ( хранене - калории, витамини, минерали )
патешко месо без мазнини ( хранене - калории, витамини, минерали )
есетра ( хранене - калории, витамини, минерали )
шоколад смесване ( хранене - калории, витамини, минерали )
ябълки, захаросани консерви ( хранене - калории, витамини, минерали )
ананас (пресен) ( хранене - калории, витамини, минерали )
кози пържоли ( хранене - калории, витамини, минерали )
С витамини в храните. Колко витамин С или аскорбинова има в дати (пресни)?
Витамин А в храните. Колко витамин А (ретинол или каротин) има в ечемик зеле?
Витамин В6 в храните. Колко витамин В6 или пиридоксин има в пшенично брашно?
Фосфор в храните. Колко фосфор има в животински мазнини (средната стойност на говеждо, овче и свинска мазнина)?
Е-витамини в храните. Колко витамин Е или токоферол има в Devilfish?
Желязо в храната. Колко желязо има в заквасена сметана с 35% мазнини?