Калий в храните. Колко калий има в ръжен хляб?
ръжен хляб съдържа:
- 241.00 калории (ръжен хляб - Храна сто милиарда грам)
- 51.00 грама въглехидрати (ръжен хляб - Храна сто милионаграм)
- 1.00 грама мазнини (ръжен хляб - Храна сто милиона грама)
- 7.00 грама протеин (ръжен хляб - Храна сто грама)
полезни изкопаеми
ръжен хляб съдържа:- 24.00 мг калций (ръжен хляб - Храни сто милиона грам)
- 2.00 мг желязо (ръжен хляб - храна 100 гр)
- 0.00 мг магнезий (ръжен хляб - Храна сто милионаграм)
- 150.00 мг фосфор (ръжен хляб - Храна сто милиарда грама)
- 150.00 мг калий (ръжен хляб - Храни сто милионаграм)
- 0.00 мг натрий (ръжен хляб - Храни сто грама)
витамини
ръжен хляб съдържа:- 0.00 мг витамин А (ретинол или каротин) (ръжен хляб - Храна сто милиона грама)
- 0.20 мг витамин В1 (тиамин, аневрин) (ръжен хляб - Храна сто милиарда гр)
- 0.20 мг витамин В2 или рибофлавин (ръжен хляб - Храна сто грам)
- 0.00 мг витамин В6 или пиридоксин (ръжен хляб - Храна сто грам)
- 0.00 мг витамин С или аскорбинова киселина (ръжен хляб - храна 100грам)
- 0.00 мг витамин Е или токоферол (ръжен хляб - Храна сто грам)
>> Храни, богати на калий ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-много калий?
>> Храни, богати на калий ферментирали сирена имат най-много калий?
>> Храни, богати на калий сладководни риби имат най-много калий?
>> Диета без калий сладководни риби имат най-малко калий?
>> Диета без калиев морски риби имат най-малко калий?
>> Храни, богати на калий миди, раци и т.н. имат най-много калий?
>> Храни, богати на калий месни продукти имат най-много калий?
>> Храни, богати на калий кои храни има най-много калий?
>> Диета без калий кои храни има най-малко калий?
>> Диета без калиев Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-малко на калий?
>> Диета без калий Кои ферментирали сирена имат най-малко калий?
>> Диета без калий Кои птичи яйца са най-малко калий?
>> Храни, богати на калий Кои птичи яйца имат най-калий?
>> Диета без калий Кои птици имат най-малко калий?
>> Храни, богати на калий Кои птици имат най-калий?
>> Храни, богати на калий Кои птици има най-много калий?
>> Диета без калий Кои птици има най-малко калий?
>> Диета без калий Кои плодове и плодови продукти имат най-малко калий?
>> Храни, богати на калий Кои плодове и плодови продукти имат най-калий?
>> Диета без калий Кои плодове и зеленчуци са най-малко калий?
>> Храни, богати на калий Кои плодове и зеленчуци имат най-калий?
>> Имат най-много калий храни, богати на калий Кои морски риболов?
>> Диета без калий Кои миди, раци и т.н. са най-малко калий?
>> Храни, богати на калий Кои месо има най-много калий?
>> Диета без калий Кои месо е по-малко калий?
>> Диета без калий Кои месни продукти имат най-малко калий?
>> Храни, богати на калий Кои мазнини и мастни вещества имат най-много калий?
>> Диета без калий Кои мазнини и мастни вещества имат най-малко на калий?
>> Храни, богати на калий Кои зърното и зърнените продукти имат най-много калий?
>> Диета без калий Кои Захар и захарни деривати имат най-малко калий?
>> Храни, богати на калий Кои Захар и захарни деривати имат най-калий?
>> Храни, богати на калий Кои еленово месо има най-много калий?
>> Диета без калий Кое мляко е най-малко калий?
>> Храни, богати на калий Кое мляко е най-калий?
>> Диета без калий зърното и зърнените продукти имат най-малко калий?
>> Диета без калий еленово месо е по-малко калий?
виж също:
Витамин В6 в храни Кои зърното и зърнените продукти имат най-малко витамин В6?ХРАНИ ЗА наддаване на тегло - Калории Кои неподготвени - сурови зърнени храни и зърнени продукти имат най-много калории?
Диета без калций който е изготвил преработени зърнени култури и зърнени продукти имат най-малко калций?
Диета без калий който е изготвил - преработени зърнени култури и зърнени продукти имат най-малко калий?
Диета без IRON който е изготвил - преработени зърнени култури и зърнени продукти имат най-малко желязо?
Диета без натрий който е изготвил - преработени зърнени култури и зърнени продукти имат най-малко натрий?
Витамин С в храни неподготвени - сурови зърнени храни и зърнени продукти имат най-малко витамин С?
Диета без фосфор който е изготвил - преработени зърнени култури и зърнени продукти имат най-малко фосфор?
Диета без магнезий Кои неподготвени - сурови зърнени храни и зърнени продукти имат най-малко магнезий?
Минерали в хранително-вкусовата неподготвени - сурови зърнени храни и зърнени продукти имат най-много минерали?
видове храни:
Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати
бакалия:
тиква ( хранене - калории, витамини, минерали )
бонбони - торта (средно) ( хранене - калории, витамини, минерали )
кокоши яйчен жълтък 100 грама ( хранене - калории, витамини, минерали )
лук (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
маруля ( хранене - калории, витамини, минерали )
карфиол (варено) ( хранене - калории, витамини, минерали )
желе от месо ( хранене - калории, витамини, минерали )
Бри ( хранене - калории, витамини, минерали )
червен пипер ( хранене - калории, витамини, минерали )
сок от грейпфрут в кутии ( хранене - калории, витамини, минерали )
дюля (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
вид сухар ( хранене - калории, витамини, минерали )
бекон (полу мазнини) ( хранене - калории, витамини, минерали )
бяла рафинирана захар ( хранене - калории, витамини, минерали )
овце рамото ( хранене - калории, витамини, минерали )
варени бекон ( хранене - калории, витамини, минерали )
печене (хляб) ( хранене - калории, витамини, минерали )
прясно сирене ( хранене - калории, витамини, минерали )
цариградско грозде (пресен) ( хранене - калории, витамини, минерали )
конфитюри (средно) ( хранене - калории, витамини, минерали )
Фосфор в храните. Колко фосфор има в тиква?
FOOD - протеин - Хранене. Колко протеин има в бонбони - торта (средно)?
Витамин А в храните. Колко витамин А (ретинол или каротин) има в кокоши яйчен жълтък 100 грама?
Калий в храните. Колко калий има в лук (сурови)?
Калций в храната. Колко калций има в маруля?
Желязо в храната. Колко желязо има в карфиол (варено)?