logo
kriterij

Желязо в храната. Колко желязо има в дати, сушени на захар?

дати, сушени на захар съдържа 2.10 мг желязо (дати, сушени на захар - храна 100 гр)

дати, сушени на захар съдържа:

- 316.00 калории (дати, сушени на захар - Храна сто милиарда грам)

- 75.40 грама въглехидрати (дати, сушени на захар - Храна сто милионаграм)

- 0.60 грама мазнини (дати, сушени на захар - Храна сто милиона грама)

- 2.20 грама протеин (дати, сушени на захар - Храна сто грама)



полезни изкопаеми

дати, сушени на захар съдържа:

- 72.00 мг калций (дати, сушени на захар - Храни сто милиона грам)

- 2.10 мг желязо (дати, сушени на захар - храна 100 гр)

- 0.00 мг магнезий (дати, сушени на захар - Храна сто милионаграм)

- 60.00 мг фосфор (дати, сушени на захар - Храна сто милиарда грама)

- 790.00 мг калий (дати, сушени на захар - Храни сто милионаграм)

- 1.00 мг натрий (дати, сушени на захар - Храни сто грама)

витамини

дати, сушени на захар съдържа:

- 0.02 мг витамин А (ретинол или каротин) (дати, сушени на захар - Храна сто милиона грама)

- 0.09 мг витамин В1 (тиамин, аневрин) (дати, сушени на захар - Храна сто милиарда гр)

- 0.10 мг витамин В2 или рибофлавин (дати, сушени на захар - Храна сто грам)

- 0.10 мг витамин В6 или пиридоксин (дати, сушени на захар - Храна сто грам)

- 0.00 мг витамин С или аскорбинова киселина (дати, сушени на захар - храна 100грам)

- 0.00 мг витамин Е или токоферол (дати, сушени на захар - Храна сто грам)



>> Храни, богати на желязо сладководни риби имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо сладководни риби имат най-малко желязо?
>> Диета без IRON морски риби имат най-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо млякото на които има най-много желязо?
>> Диета без IRON миди, раци и т.н. са най-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо миди, раци и т.н. имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо месни продукти имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Коя храна е по-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои храни имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. е по-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои ферментирали сирена имат най-много желязо?
>> Диета без Ютия Кои ферментирали сирена имат най-малко желязо?
>> Диета без IRON Кои птичи яйца са най-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои птичи яйца имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои птици имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои птици имат най-малко желязо?
>> Диета без IRON Кои птици е по-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои плодове и плодови продукти имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои плодове и плодови продукти имат най-малко желязо?
>> Диета без IRON Кои плодове и зеленчуци са най-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои плодове и зеленчуци имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои морски риболов имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои месо има най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои месо е по-малко желязо?
>> Диета без IRON Кои месни продукти имат най-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои мазнини и мастни вещества имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои мазнини и мастни вещества имат най-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои зърното и зърнените продукти имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои Захар и захарни деривати имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои еленово месо има най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо, което домашните птици има най-много желязо?
>> Диета без IRON Кое мляко е по-малко желязо?
>> Диета без IRON зърното и зърнените продукти имат най-малко желязо?
>> Диета без IRON Захар и захарни деривати имат най-малко желязо?
>> Диета без IRON еленово месо е по-малко желязо?


виж също:

Витамин В6 в храни Кои неподготвени - сурови плодове имат най-малко витамин В6?
Диета без калций Кои плодове и плодови продукти имат най-малко калций?
Храна за наддаване на тегло - Калории Кои неподготвени - сурови плодове имат най-много калории?
Витамин А в храни Кои неподготвени - сурови плодове имат най-много витамин А?
Витамини и минерали в храни който е изготвил - преработени плодове имат най-много витамини и минерали?
ХРАНИ ЗА наддаване на тегло - Калории който е изготвил - преработени плодове имат най-много калории?
Витамини и минерали в храните който е изготвил преработени плодове имат най-малко витамини и минерали?
Диета без калий Кои плодове и плодови продукти имат най-малко калий?
Храни, богати на фосфор Кои плодове и плодови продукти имат най-фосфор?
Храни богати на калций Кои плодове и плодови продукти имат най-много калций?

видове храни:


Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати

бакалия:


целина (варени, консервирани) ( хранене - калории, витамини, минерали )
гъши яйце 100 грама ( хранене - калории, витамини, минерали )
морски водорасли (сухи) ( хранене - калории, витамини, минерали )
патешко яйце 100 грама ( хранене - калории, витамини, минерали )
птица ( хранене - калории, витамини, минерали )
маруля ( хранене - калории, витамини, минерали )
вид клен ( хранене - калории, витамини, минерали )
говеждо месо в консерва ( хранене - калории, витамини, минерали )
домати (на сухо) ( хранене - калории, витамини, минерали )
патешко месо без мазнини ( хранене - калории, витамини, минерали )
консервирани раци ( хранене - калории, витамини, минерали )
кокоше яйце 100 гр ( хранене - калории, витамини, минерали )
карфиол (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
хрян (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
боровинки (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
кобила мляко ( хранене - калории, витамини, минерали )
гъска ( хранене - калории, витамини, минерали )
змиорка (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
бял боб ( хранене - калории, витамини, минерали )
пъстърва ( хранене - калории, витамини, минерали )


Калций в храната. Колко калций има в целина (варени, консервирани)?
Витамин В1 в храни. Колко витамин В1 (тиамин, аневрин) има в гъши яйце 100 грама?
Здравословна храна - калории. Колко калории има в морски водорасли (сухи)?
Витамин В6 в храните. Колко витамин В6 или пиридоксин има в патешко яйце 100 грама?
Е-витамини в храните. Колко витамин Е или токоферол има в птица?
Фосфор в храните. Колко фосфор има в маруля?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more