logo
kriterij

Желязо в храната. Колко желязо има в дати, сушени на захар?

дати, сушени на захар съдържа 2.10 мг желязо (дати, сушени на захар - храна 100 гр)

дати, сушени на захар съдържа:

- 316.00 калории (дати, сушени на захар - Храна сто милиарда грам)

- 75.40 грама въглехидрати (дати, сушени на захар - Храна сто милионаграм)

- 0.60 грама мазнини (дати, сушени на захар - Храна сто милиона грама)

- 2.20 грама протеин (дати, сушени на захар - Храна сто грама)



полезни изкопаеми

дати, сушени на захар съдържа:

- 72.00 мг калций (дати, сушени на захар - Храни сто милиона грам)

- 2.10 мг желязо (дати, сушени на захар - храна 100 гр)

- 0.00 мг магнезий (дати, сушени на захар - Храна сто милионаграм)

- 60.00 мг фосфор (дати, сушени на захар - Храна сто милиарда грама)

- 790.00 мг калий (дати, сушени на захар - Храни сто милионаграм)

- 1.00 мг натрий (дати, сушени на захар - Храни сто грама)

витамини

дати, сушени на захар съдържа:

- 0.02 мг витамин А (ретинол или каротин) (дати, сушени на захар - Храна сто милиона грама)

- 0.09 мг витамин В1 (тиамин, аневрин) (дати, сушени на захар - Храна сто милиарда гр)

- 0.10 мг витамин В2 или рибофлавин (дати, сушени на захар - Храна сто грам)

- 0.10 мг витамин В6 или пиридоксин (дати, сушени на захар - Храна сто грам)

- 0.00 мг витамин С или аскорбинова киселина (дати, сушени на захар - храна 100грам)

- 0.00 мг витамин Е или токоферол (дати, сушени на захар - Храна сто грам)



>> Храни, богати на желязо сладководни риби имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо сладководни риби имат най-малко желязо?
>> Диета без IRON морски риби имат най-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо млякото на които има най-много желязо?
>> Диета без IRON миди, раци и т.н. са най-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо миди, раци и т.н. имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо месни продукти имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Коя храна е по-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои храни имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. е по-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои ферментирали сирена имат най-много желязо?
>> Диета без Ютия Кои ферментирали сирена имат най-малко желязо?
>> Диета без IRON Кои птичи яйца са най-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои птичи яйца имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои птици имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои птици имат най-малко желязо?
>> Диета без IRON Кои птици е по-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои плодове и плодови продукти имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои плодове и плодови продукти имат най-малко желязо?
>> Диета без IRON Кои плодове и зеленчуци са най-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои плодове и зеленчуци имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои морски риболов имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои месо има най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои месо е по-малко желязо?
>> Диета без IRON Кои месни продукти имат най-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои мазнини и мастни вещества имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои мазнини и мастни вещества имат най-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои зърното и зърнените продукти имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои Захар и захарни деривати имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои еленово месо има най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо, което домашните птици има най-много желязо?
>> Диета без IRON Кое мляко е по-малко желязо?
>> Диета без IRON зърното и зърнените продукти имат най-малко желязо?
>> Диета без IRON Захар и захарни деривати имат най-малко желязо?
>> Диета без IRON еленово месо е по-малко желязо?


виж също:

Минерали в храните Кои плодове и плодови продукти имат най-малко на минерали?
Храни, богати на фосфор който е изготвил - преработени плодове имат най-много фосфор?
Витамин С в храни Кои плодове и плодови продукти имат най-много витамин С?
ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кои начин - преработени плодове имат най-малко калории?
Витамин С в храни който е изготвил - преработени плодове имат най-много витамин С?
Витамин B2 в храни неподготвени - сурови плодове имат най-малко витамин В2?
Храни, богати на калий който е изготвил - преработени плодове имат най-много калий?
Храна за наддаване на тегло който е изготвил преработени плодове имат най-дебел?
Витамин А в храни който е изготвил - преработени плодове имат най-много витамин А?
Храни, богати на калий Кои плодове и плодови продукти имат най-калий?

видове храни:


Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати

бакалия:


овце филе ( хранене - калории, витамини, минерали )
зърна (сухи) ( хранене - калории, витамини, минерали )
кефир ( хранене - калории, витамини, минерали )
елен ( хранене - калории, витамини, минерали )
агнешко ( хранене - калории, витамини, минерали )
грозде (сухи) ( хранене - калории, витамини, минерали )
грейпфрут (пресен сок) ( хранене - калории, витамини, минерали )
козе сирене (средно) ( хранене - калории, витамини, минерали )
картофи (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
нар, сладък нар (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
сливи (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
патладжан (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
грейпфрут, задушени нарязани, консервирани ( хранене - калории, витамини, минерали )
шаран ( хранене - калории, витамини, минерали )
оризово брашно ( хранене - калории, витамини, минерали )
пъпеш ( хранене - калории, витамини, минерали )
свински пържоли ( хранене - калории, витамини, минерали )
херинга (пушена) ( хранене - калории, витамини, минерали )
ябълка (прясна) ( хранене - калории, витамини, минерали )
фазан ( хранене - калории, витамини, минерали )


Мазнини в храната. Колко мазнини има в овце филе?
Витамин В6 в храните. Колко витамин В6 или пиридоксин има в зърна (сухи)?
Желязо в храната. Колко желязо има в кефир?
С витамини в храните. Колко витамин С или аскорбинова има в елен?
Витамин В1 в храни. Колко витамин В1 (тиамин, аневрин) има в агнешко?
Калий в храните. Колко калий има в грозде (сухи)?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more