logo
kriterij

Желязо в храната. Колко желязо има в малини (пресни)?

малини (пресни) съдържа 0.90 мг желязо (малини (пресни) - храна 100 гр)

малини (пресни) съдържа:

- 44.00 калории (малини (пресни) - Храна сто милиарда грам)

- 8.60 грама въглехидрати (малини (пресни) - Храна сто милионаграм)

- 0.50 грама мазнини (малини (пресни) - Храна сто милиона грама)

- 1.10 грама протеин (малини (пресни) - Храна сто грама)



полезни изкопаеми

малини (пресни) съдържа:

- 45.00 мг калций (малини (пресни) - Храни сто милиона грам)

- 0.90 мг желязо (малини (пресни) - храна 100 гр)

- 0.00 мг магнезий (малини (пресни) - Храна сто милионаграм)

- 34.00 мг фосфор (малини (пресни) - Храна сто милиарда грама)

- 184.00 мг калий (малини (пресни) - Храни сто милионаграм)

- 3.00 мг натрий (малини (пресни) - Храни сто грама)

витамини

малини (пресни) съдържа:

- 0.05 мг витамин А (ретинол или каротин) (малини (пресни) - Храна сто милиона грама)

- 0.03 мг витамин В1 (тиамин, аневрин) (малини (пресни) - Храна сто милиарда гр)

- 0.07 мг витамин В2 или рибофлавин (малини (пресни) - Храна сто грам)

- 0.09 мг витамин В6 или пиридоксин (малини (пресни) - Храна сто грам)

- 20.00 мг витамин С или аскорбинова киселина (малини (пресни) - храна 100грам)

- 0.00 мг витамин Е или токоферол (малини (пресни) - Храна сто грам)



>> Храни, богати на желязо сладководни риби имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо сладководни риби имат най-малко желязо?
>> Диета без IRON морски риби имат най-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо млякото на които има най-много желязо?
>> Диета без IRON миди, раци и т.н. са най-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо миди, раци и т.н. имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо месни продукти имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Коя храна е по-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои храни имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. е по-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои ферментирали сирена имат най-много желязо?
>> Диета без Ютия Кои ферментирали сирена имат най-малко желязо?
>> Диета без IRON Кои птичи яйца са най-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои птичи яйца имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои птици имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои птици имат най-малко желязо?
>> Диета без IRON Кои птици е по-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои плодове и плодови продукти имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои плодове и плодови продукти имат най-малко желязо?
>> Диета без IRON Кои плодове и зеленчуци са най-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои плодове и зеленчуци имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои морски риболов имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои месо има най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои месо е по-малко желязо?
>> Диета без IRON Кои месни продукти имат най-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои мазнини и мастни вещества имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои мазнини и мастни вещества имат най-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои зърното и зърнените продукти имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои Захар и захарни деривати имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои еленово месо има най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо, което домашните птици има най-много желязо?
>> Диета без IRON Кое мляко е по-малко желязо?
>> Диета без IRON зърното и зърнените продукти имат най-малко желязо?
>> Диета без IRON Захар и захарни деривати имат най-малко желязо?
>> Диета без IRON еленово месо е по-малко желязо?


виж също:

Диета без фосфор Кои плодове и плодови продукти имат най-малко фосфор?
Витамин В6 в храни който е изготвил - преработени плодове имат най-малко витамин В6?
Диета без въглехидрати който е изготвил - преработени плодове имат най-малко въглехидрати?
Храни, богати на фосфор неподготвени - сурови плодове имат най-много фосфор?
Витамини в храната, който е изготвил - преработени плодове имат най-много витамини?
Диета без калий неподготвени - сурови плодове имат най-малко калий?
Храни, богати на натрий неподготвени - сурови плодове имат най-натрий?
Витамин В6 в храни Кои неподготвени - сурови плодове имат най-малко витамин В6?
Витамин А в храни Кои плодове и плодови продукти имат най-малко витамин А?
Храни, богати на калий неподготвени - сурови плодове имат най-много калий?

видове храни:


Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати

бакалия:


ряпа, корен (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
сурово пушена шунка ( хранене - калории, витамини, минерали )
областта заек ( хранене - калории, витамини, минерали )
домати (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
есетра ( хранене - калории, витамини, минерали )
кобила мляко ( хранене - калории, витамини, минерали )
соя, ферментирали семена ( хранене - калории, витамини, минерали )
сьомга (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
кайсия (сушен) ( хранене - калории, витамини, минерали )
ягода консерви компот ( хранене - калории, витамини, минерали )
картоф (пържени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
ечемичено брашно ( хранене - калории, витамини, минерали )
Gilthead ( хранене - калории, витамини, минерали )
ръжен хляб ( хранене - калории, витамини, минерали )
свински черен дроб ( хранене - калории, витамини, минерали )
смокини (на сухо) ( хранене - калории, витамини, минерали )
зеле (сурово) ( хранене - калории, витамини, минерали )
артишок (ядивната част) ( хранене - калории, витамини, минерали )
шев ( хранене - калории, витамини, минерали )
курабийка ( хранене - калории, витамини, минерали )


Фосфор в храните. Колко фосфор има в ряпа, корен (сурови)?
Калций в храната. Колко калций има в сурово пушена шунка?
С витамини в храните. Колко витамин С или аскорбинова има в областта заек?
Витамин В6 в храните. Колко витамин В6 или пиридоксин има в домати (сурови)?
Витамин В1 в храни. Колко витамин В1 (тиамин, аневрин) има в есетра?
Фосфор в храните. Колко фосфор има в кобила мляко?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more