logo
kriterij

Фосфор в храните. Колко фосфор има в лешник (на сухо)?

лешник (на сухо) съдържа 310.00 мг фосфор (лешник (на сухо) - Храна сто милиарда грама)

лешник (на сухо) съдържа:

- 657.00 калории (лешник (на сухо) - Храна сто милиарда грам)

- 14.80 грама въглехидрати (лешник (на сухо) - Храна сто милионаграм)

- 60.50 грама мазнини (лешник (на сухо) - Храна сто милиона грама)

- 13.30 грама протеин (лешник (на сухо) - Храна сто грама)



полезни изкопаеми

лешник (на сухо) съдържа:

- 225.00 мг калций (лешник (на сухо) - Храни сто милиона грам)

- 4.50 мг желязо (лешник (на сухо) - храна 100 гр)

- 0.00 мг магнезий (лешник (на сухо) - Храна сто милионаграм)

- 310.00 мг фосфор (лешник (на сухо) - Храна сто милиарда грама)

- 610.00 мг калий (лешник (на сухо) - Храни сто милионаграм)

- 3.00 мг натрий (лешник (на сухо) - Храни сто грама)

витамини

лешник (на сухо) съдържа:

- 0.03 мг витамин А (ретинол или каротин) (лешник (на сухо) - Храна сто милиона грама)

- 0.55 мг витамин В1 (тиамин, аневрин) (лешник (на сухо) - Храна сто милиарда гр)

- 0.35 мг витамин В2 или рибофлавин (лешник (на сухо) - Храна сто грам)

- 0.00 мг витамин В6 или пиридоксин (лешник (на сухо) - Храна сто грам)

- 4.00 мг витамин С или аскорбинова киселина (лешник (на сухо) - храна 100грам)

- 0.00 мг витамин Е или токоферол (лешник (на сухо) - Храна сто грам)



>> Храни, богати на фосфор ферментирали сирена имат най-много фосфор?
>> Храни, богати на фосфор сладководни риби имат най-много фосфор?
>> Диета без фосфор сладководни риби имат най-малко фосфор?
>> Диета без фосфор морски риби имат най-малко фосфор?
>> Диета без фосфор миди, раци и т.н. са най-малко фосфор?
>> Храни, богати на фосфор миди, раци и т.н. имат най-много фосфор?
>> Храни, богати на фосфор месни продукти имат най-много фосфор?
>> Храни, богати на фосфор кои храни има най-много фосфор?
>> Диета без фосфор кои храни има най-малко фосфор?
>> Храни, богати на фосфор Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-много фосфор?
>> Диета без фосфор Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-малко фосфор?
>> Диета без фосфор Кои ферментирали сирена са най-малко фосфор?
>> Диета без фосфор Кои птичи яйца са най-малко фосфор?
>> Храни, богати на фосфор Кои птичи яйца имат най-много фосфор?
>> Храни, богати на фосфор Кои птици имат най-фосфор?
>> Диета без фосфор Кои птици имат най-малко фосфор?
>> Храни, богати на фосфор Кои птици има най-много фосфор?
>> Диета без фосфор Кои птици има най-малко фосфор?
>> Храни, богати на фосфор Кои плодове и плодови продукти имат най-фосфор?
>> Диета без фосфор Кои плодове и плодови продукти имат най-малко фосфор?
>> Диета без фосфор Кои плодове и зеленчуци са най-малко фосфор?
>> Храни, богати на фосфор Кои плодове и зеленчуци имат най-много фосфор?
>> Храни, богати на фосфор Кои морски риболов имат най-много фосфор?
>> Храни, богати на фосфор Кои месо има най-много фосфор?
>> Диета без фосфор Кои месо е по-малко фосфор?
>> Диета без фосфор Кои месни продукти имат най-малко фосфор?
>> Храни, богати на фосфор Кои мазнини и мастни вещества имат най-много фосфор?
>> Диета без фосфор Кои мазнини и мастни вещества имат най-малко фосфор?
>> Храни, богати на фосфор Кои зърното и зърнените продукти имат най-много фосфор?
>> Храни, богати на фосфор Кои Захар и захарни деривати имат най-фосфор?
>> Диета без фосфор Кои Захар и захарни деривати имат най-малко фосфор?
>> Храни, богати на фосфор Кое мляко е най-фосфор?
>> Диета без фосфор Кое мляко е най-малко фосфор?
>> Диета без фосфор зърното и зърнените продукти имат най-малко фосфор?
>> Храни, богати на фосфор еленово месо има най-много фосфор?
>> Диета без фосфор еленово месо е по-малко фосфор?


виж също:

Храна за наддаване на тегло - Калории Кои плодове и плодови продукти имат най-много калории?
Витамин В1 в храни неподготвени - сурови плодове имат най-витамин В1?
Храни, богати на въглехидрати който е изготвил - преработени плодове имат най-много въглехидрати?
Витамин B2 в храни Кои плодове и плодови продукти имат най-витамин В2?
Витамини и минерали в храните неподготвени - сурови плодове имат най-много витамини и минерали?
ВИТАМИНИ в храните Кои плодове и плодови продукти имат най-малко витамини?
Витамини и минерали в храни който е изготвил - преработени плодове имат най-много витамини и минерали?
Витамин B2 в храни неподготвени - сурови плодове имат най-малко витамин В2?
Храна за наддаване на тегло неподготвени - сурови плодове имат най-дебел?
Витамин Е в храните който е изготвил преработени плодове имат най-витамин Е?

видове храни:


Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати

бакалия:


картоф (чипс) ( хранене - калории, витамини, минерали )
картоф (пържени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
пшеничен зародиш ( хранене - калории, витамини, минерали )
кондензирано краве мляко, подсладено ( хранене - калории, витамини, минерали )
боровинки (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
крем с бит белтък ( хранене - калории, витамини, минерали )
Камембер ( хранене - калории, витамини, минерали )
оранжев (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
мътеница ( хранене - калории, витамини, минерали )
ябълки, захаросани консерви ( хранене - калории, витамини, минерали )
свинско печено ( хранене - калории, витамини, минерали )
кефир ( хранене - калории, витамини, минерали )
кокоше яйце 100 гр ( хранене - калории, витамини, минерали )
агнешко ( хранене - калории, витамини, минерали )
щука ( хранене - калории, витамини, минерали )
моркови (варени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
пъпеш ( хранене - калории, витамини, минерали )
меласа ( хранене - калории, витамини, минерали )
Devilfish ( хранене - калории, витамини, минерали )
телешко месо опашка ( хранене - калории, витамини, минерали )


Желязо в храната. Колко желязо има в картоф (чипс)?
Е-витамини в храните. Колко витамин Е или токоферол има в картоф (пържени)?
Е-витамини в храните. Колко витамин Е или токоферол има в пшеничен зародиш?
Е-витамини в храните. Колко витамин Е или токоферол има в кондензирано краве мляко, подсладено?
FOOD - Въглехидрати. Колко въглехидрати има в боровинки (пресни)?
витамин B2 в храни. Колко витамин В2 или рибофлавин е там крем с бит белтък?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more