logo
kriterij

С витамини в храните. Колко витамин С или аскорбинова има в лешник (на сухо)?

лешник (на сухо) съдържа 4.00 мг витамин С или аскорбинова киселина (лешник (на сухо) - храна 100грам)

лешник (на сухо) съдържа:

- 657.00 калории (лешник (на сухо) - Храна сто милиарда грам)

- 14.80 грама въглехидрати (лешник (на сухо) - Храна сто милионаграм)

- 60.50 грама мазнини (лешник (на сухо) - Храна сто милиона грама)

- 13.30 грама протеин (лешник (на сухо) - Храна сто грама)



полезни изкопаеми

лешник (на сухо) съдържа:

- 225.00 мг калций (лешник (на сухо) - Храни сто милиона грам)

- 4.50 мг желязо (лешник (на сухо) - храна 100 гр)

- 0.00 мг магнезий (лешник (на сухо) - Храна сто милионаграм)

- 310.00 мг фосфор (лешник (на сухо) - Храна сто милиарда грама)

- 610.00 мг калий (лешник (на сухо) - Храни сто милионаграм)

- 3.00 мг натрий (лешник (на сухо) - Храни сто грама)

витамини

лешник (на сухо) съдържа:

- 0.03 мг витамин А (ретинол или каротин) (лешник (на сухо) - Храна сто милиона грама)

- 0.55 мг витамин В1 (тиамин, аневрин) (лешник (на сухо) - Храна сто милиарда гр)

- 0.35 мг витамин В2 или рибофлавин (лешник (на сухо) - Храна сто грам)

- 0.00 мг витамин В6 или пиридоксин (лешник (на сухо) - Храна сто грам)

- 4.00 мг витамин С или аскорбинова киселина (лешник (на сухо) - храна 100грам)

- 0.00 мг витамин Е или токоферол (лешник (на сухо) - Храна сто грам)



>> Витамин С в храни сладководни риби имат най-много витамин С?
>> Витамин С в храни сладководни риби имат най-малко витамин С?
>> Витамин С в храни морски риби имат най-много витамин С?
>> Витамин С в FOOD морски риби имат най-малко витамин С?
>> Витамин С в FOODS мляко има най-много витамин С?
>> Витамин С в храни миди, раци и т.н. са най-малко витамин С?
>> Витамин С в храни миди, раци и т.н. имат най-много витамин С?
>> Витамин С в храни месни продукти имат най-много витамин С?
>> Витамин С в храни месни продукти имат най-малко витамин С?
>> Витамин С в храни мазнини и мастни вещества имат най-много витамин С?
>> Витамин С в храни мазнини и мастни вещества имат най-малко витамин С?
>> Витамин С в FOODS Коя храна е по-малко витамин С?
>> Витамин С в FOOD които имат най-малко мляко витамин С?
>> Витамин С в FOODS кои храни има най-много витамин С?
>> Витамин С в FOODS Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-много витамин С?
>> Витамин С в FOODS Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. е по-малко витамин С?
>> Витамин С в FOODS Кои ферментирали сирена са най-малко витамин С?
>> Витамин С в FOODS Кои ферментирали сирена имат най-много витамин С?
>> Витамин С в храни Кои птичи яйца са най-малко витамин С?
>> Витамин С в храни Кои птичи яйца имат най-много витамин С?
>> Витамин С в храни Кои птици имат най-много витамин С?
>> Витамин С в храни Кои птици имат най-малко витамин С?
>> Витамин С в FOOD Кои птици е по-малко витамин С?
>> Витамин С в храни Кои плодове и плодови продукти имат най-много витамин С?
>> Витамин С в храни Кои плодове и плодови продукти имат най-малко витамин С?
>> Витамин С в FOODS Кои плодове и зеленчуци са най-малко витамин С?
>> Витамин С в храни Кои плодове и зеленчуци имат най-много витамин С?
>> Витамин С в храни Кои месо има най-много витамин С?
>> Витамин С в FOODS Кои месо е по-малко витамин С?
>> Витамин С в храни Кои зърното и зърнените продукти имат най-много витамин С?
>> Витамин С в FOODS Кои зърното и зърнените продукти имат най-малко витамин С?
>> Витамин С в храни Кои Захар и захарни деривати имат най-много витамин С?
>> Витамин С в храни Кои Захар и захарни деривати имат най-малко витамин С?
>> Витамин С в храни което домашните птици има най-много витамин С?
>> Витамин С в храни еленово месо има най-много витамин С?
>> Витамин С в храни еленово месо е по-малко витамин С?


виж също:

Храна за наддаване на тегло неподготвени - сурови плодове имат най-дебел?
Диета без протеин неподготвени - сурови плодове имат най-малко протеин?
Витамин В1 в храни който е изготвил преработени плодове имат най-малко витамин В1?
Храна за наддаване на тегло - Калории Кои неподготвени - сурови плодове имат най-много калории?
Витамини и минерали в храните който е изготвил преработени плодове имат най-малко витамини и минерали?
Витамин С в храни Кои плодове и плодови продукти имат най-малко витамин С?
Храни, богати на натрий неподготвени - сурови плодове имат най-натрий?
Храна за загуба на тегло - Калории Кои плодове и плодови продукти имат най-малко калории?
ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ който е изготвил - преработени плодове имат най-малко мазнини?
Минерали в хранително-вкусовата неподготвени - сурови плодове имат най-много минерали?

видове храни:


Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати

бакалия:


зелен боб, сурови ( хранене - калории, витамини, минерали )
какао на прах ( хранене - калории, витамини, минерали )
кози пържоли ( хранене - калории, витамини, минерали )
варени мида ( хранене - калории, витамини, минерали )
кокоше яйце 48 грама ( хранене - калории, витамини, минерали )
Бри ( хранене - калории, витамини, минерали )
моркови (варени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
омар (варени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
круши (сухи) ( хранене - калории, витамини, минерали )
зелен фасул (варени, консервирани) ( хранене - калории, витамини, минерали )
масло, безсолно (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
карамел ( хранене - калории, витамини, минерали )
цвекло (сурово) ( хранене - калории, витамини, минерали )
картофи (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
треска (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
култивирани гъби, пресни ( хранене - калории, витамини, минерали )
пъпеш ( хранене - калории, витамини, минерали )
филе от свинско ( хранене - калории, витамини, минерали )
ананас (пресен) ( хранене - калории, витамини, минерали )
масло ( хранене - калории, витамини, минерали )


Витамин В1 в храни. Колко витамин В1 (тиамин, аневрин) има в зелен боб, сурови?
С витамини в храните. Колко витамин С или аскорбинова има в какао на прах?
Фосфор в храните. Колко фосфор има в кози пържоли?
Калций в храната. Колко калций има в варени мида?
Фосфор в храните. Колко фосфор има в кокоше яйце 48 грама?
Витамин А в храните. Колко витамин А (ретинол или каротин) има в Бри?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more