logo
kriterij

Желязо в храната. Колко желязо има в говеждо месо, говеждо филе?

говеждо месо, говеждо филе съдържа 0.00 мг желязо (говеждо месо, говеждо филе - храна 100 гр)

говеждо месо, говеждо филе съдържа:

- 191.00 калории (говеждо месо, говеждо филе - Храна сто милиарда грам)

- 12.50 грама въглехидрати (говеждо месо, говеждо филе - Храна сто милионаграм)

- 19.50 грама мазнини (говеждо месо, говеждо филе - Храна сто милиона грама)

- 11.00 грама протеин (говеждо месо, говеждо филе - Храна сто грама)



полезни изкопаеми

говеждо месо, говеждо филе съдържа:

- 2.90 мг калций (говеждо месо, говеждо филе - Храни сто милиона грам)

- 0.00 мг желязо (говеждо месо, говеждо филе - храна 100 гр)

- 0.00 мг магнезий (говеждо месо, говеждо филе - Храна сто милионаграм)

- 400.00 мг фосфор (говеждо месо, говеждо филе - Храна сто милиарда грама)

- 68.00 мг калий (говеждо месо, говеждо филе - Храни сто милионаграм)

- 0.00 мг натрий (говеждо месо, говеждо филе - Храни сто грама)

витамини

говеждо месо, говеждо филе съдържа:

- 0.08 мг витамин А (ретинол или каротин) (говеждо месо, говеждо филе - Храна сто милиона грама)

- 0.17 мг витамин В1 (тиамин, аневрин) (говеждо месо, говеждо филе - Храна сто милиарда гр)

- 0.50 мг витамин В2 или рибофлавин (говеждо месо, говеждо филе - Храна сто грам)

- 0.00 мг витамин В6 или пиридоксин (говеждо месо, говеждо филе - Храна сто грам)

- 0.00 мг витамин С или аскорбинова киселина (говеждо месо, говеждо филе - храна 100грам)

- 0.00 мг витамин Е или токоферол (говеждо месо, говеждо филе - Храна сто грам)



>> Храни, богати на желязо сладководни риби имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо сладководни риби имат най-малко желязо?
>> Диета без IRON морски риби имат най-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо млякото на които има най-много желязо?
>> Диета без IRON миди, раци и т.н. са най-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо миди, раци и т.н. имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо месни продукти имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Коя храна е по-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои храни имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. е по-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои ферментирали сирена имат най-много желязо?
>> Диета без Ютия Кои ферментирали сирена имат най-малко желязо?
>> Диета без IRON Кои птичи яйца са най-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои птичи яйца имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои птици имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои птици имат най-малко желязо?
>> Диета без IRON Кои птици е по-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои плодове и плодови продукти имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои плодове и плодови продукти имат най-малко желязо?
>> Диета без IRON Кои плодове и зеленчуци са най-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои плодове и зеленчуци имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои морски риболов имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои месо има най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои месо е по-малко желязо?
>> Диета без IRON Кои месни продукти имат най-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои мазнини и мастни вещества имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои мазнини и мастни вещества имат най-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои зърното и зърнените продукти имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои Захар и захарни деривати имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои еленово месо има най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо, което домашните птици има най-много желязо?
>> Диета без IRON Кое мляко е по-малко желязо?
>> Диета без IRON зърното и зърнените продукти имат най-малко желязо?
>> Диета без IRON Захар и захарни деривати имат най-малко желязо?
>> Диета без IRON еленово месо е по-малко желязо?


виж също:


Храни, богати на фосфор неподготвени - сурово месо има най-много фосфор?
Витамин В6 в храни който е изготвил преработено месо има най-много витамин В6?
Минерали, в хранителните неподготвени - сурово месо е по-малко минерали?
Витамин Е в храните Кои месо има най-витамин Е?
Витамин А в храни който е изготвил - преработено месо има най-витамин А?


Витамини и минерали в храните Кои месо е по-малко витамини и минерали?
Диета без калций неподготвени - сурово месо е по-малко калций?

видове храни:


Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати

бакалия:


печене (хляб) ( хранене - калории, витамини, минерали )
ръжен хляб ( хранене - калории, витамини, минерали )
вътрешния заешко месо ( хранене - калории, витамини, минерали )
кобила мляко ( хранене - калории, витамини, минерали )
грозде (сухи) ( хранене - калории, витамини, минерали )
свински черен дроб ( хранене - калории, витамини, минерали )
смокини (на сухо) ( хранене - калории, витамини, минерали )
дати (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
ръжен хляб ( хранене - калории, витамини, минерали )
пилешки дробчета ( хранене - калории, витамини, минерали )
моркови (варени, консервирани) ( хранене - калории, витамини, минерали )
пиперка ( хранене - калории, витамини, минерали )
соеви цели сушени семена ( хранене - калории, витамини, минерали )
треска (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
кърмата ( хранене - калории, витамини, минерали )
броколи (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
морски водорасли (сухи) ( хранене - калории, витамини, минерали )
ябълка (прясна) ( хранене - калории, витамини, минерали )
маслини (солени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
тиква ( хранене - калории, витамини, минерали )


FOOD - протеин - Хранене. Колко протеин има в печене (хляб)?
Витамин А в храните. Колко витамин А (ретинол или каротин) има в ръжен хляб?
Калций в храната. Колко калций има в вътрешния заешко месо?
Витамин А в храните. Колко витамин А (ретинол или каротин) има в кобила мляко?
FOOD - Въглехидрати. Колко въглехидрати има в грозде (сухи)?
Витамин А в храните. Колко витамин А (ретинол или каротин) има в свински черен дроб?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more