logo
kriterij

Желязо в храната. Колко желязо има в овце филе?

овце филе съдържа 2.70 мг желязо (овце филе - храна 100 гр)

овце филе съдържа:

- 230.00 калории (овце филе - Храна сто милиарда грам)

- 0.00 грама въглехидрати (овце филе - Храна сто милионаграм)

- 17.50 грама мазнини (овце филе - Храна сто милиона грама)

- 18.00 грама протеин (овце филе - Храна сто грама)



полезни изкопаеми

овце филе съдържа:

- 10.00 мг калций (овце филе - Храни сто милиона грам)

- 2.70 мг желязо (овце филе - храна 100 гр)

- 0.00 мг магнезий (овце филе - Храна сто милионаграм)

- 202.00 мг фосфор (овце филе - Храна сто милиарда грама)

- 380.00 мг калий (овце филе - Храни сто милионаграм)

- 78.00 мг натрий (овце филе - Храни сто грама)

витамини

овце филе съдържа:

- 0.00 мг витамин А (ретинол или каротин) (овце филе - Храна сто милиона грама)

- 0.16 мг витамин В1 (тиамин, аневрин) (овце филе - Храна сто милиарда гр)

- 0.22 мг витамин В2 или рибофлавин (овце филе - Храна сто грам)

- 0.32 мг витамин В6 или пиридоксин (овце филе - Храна сто грам)

- 0.00 мг витамин С или аскорбинова киселина (овце филе - храна 100грам)

- 0.00 мг витамин Е или токоферол (овце филе - Храна сто грам)



>> Храни, богати на желязо сладководни риби имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо сладководни риби имат най-малко желязо?
>> Диета без IRON морски риби имат най-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо млякото на които има най-много желязо?
>> Диета без IRON миди, раци и т.н. са най-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо миди, раци и т.н. имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо месни продукти имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Коя храна е по-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои храни имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. е по-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои ферментирали сирена имат най-много желязо?
>> Диета без Ютия Кои ферментирали сирена имат най-малко желязо?
>> Диета без IRON Кои птичи яйца са най-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои птичи яйца имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои птици имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои птици имат най-малко желязо?
>> Диета без IRON Кои птици е по-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои плодове и плодови продукти имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои плодове и плодови продукти имат най-малко желязо?
>> Диета без IRON Кои плодове и зеленчуци са най-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои плодове и зеленчуци имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои морски риболов имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои месо има най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои месо е по-малко желязо?
>> Диета без IRON Кои месни продукти имат най-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои мазнини и мастни вещества имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои мазнини и мастни вещества имат най-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои зърното и зърнените продукти имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои Захар и захарни деривати имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои еленово месо има най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо, което домашните птици има най-много желязо?
>> Диета без IRON Кое мляко е по-малко желязо?
>> Диета без IRON зърното и зърнените продукти имат най-малко желязо?
>> Диета без IRON Захар и захарни деривати имат най-малко желязо?
>> Диета без IRON еленово месо е по-малко желязо?


виж също:

Храни, богати на калий неподготвени - сурово месо има най-много калий?
Витамини и минерали в храните Кои месо има най-много витамини и минерали?
Диета без магнезий който е изготвил преработено месо е по-малко магнезий?
Витамин Е в храните неподготвени - сурово месо е по-малко витамин Е?
Витамин С в храни Кои месо има най-много витамин С?
Витамин B2 в храни неподготвени - сурово месо е по-малко витамин В2?
Храни, богати на фосфор който е изготвил - преработено месо има най-много фосфор?
Витамин В1 в храни Кои месото е най-витамин В1?
Витамин В1 в храни неподготвени - сурово месо е по-малко витамин В1?
Храни, богати на протеини който е изготвил - преработено месо има най-много протеин?

видове храни:


Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати

бакалия:


кокоше яйце 48 грама ( хранене - калории, витамини, минерали )
картоф (пържени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
малинов конфитюр в консерва ( хранене - калории, витамини, минерали )
слънчогледово семе ( хранене - калории, витамини, минерали )
грозде (сухи) ( хранене - калории, витамини, минерали )
ревен (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
мътеница ( хранене - калории, витамини, минерали )
грозде (пресен сок) ( хранене - калории, витамини, минерали )
телешко месо polumasno ( хранене - калории, витамини, минерали )
грозде (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
щука ( хранене - калории, витамини, минерали )
ревен мармалад ( хранене - калории, витамини, минерали )
спанак (варени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
лук (сухи) ( хранене - калории, витамини, минерали )
жаба бутче ( хранене - калории, витамини, минерали )
костур ( хранене - калории, витамини, минерали )
прясно сирене ( хранене - калории, витамини, минерали )
овесена каша снежинка ( хранене - калории, витамини, минерали )
говеждо месо (полу мазнини) ( хранене - калории, витамини, минерали )
лешник (на сухо) ( хранене - калории, витамини, минерали )


витамин B2 в храни. Колко витамин В2 или рибофлавин е там кокоше яйце 48 грама?
Витамин А в храните. Колко витамин А (ретинол или каротин) има в картоф (пържени)?
Е-витамини в храните. Колко витамин Е или токоферол има в малинов конфитюр в консерва?
витамин B2 в храни. Колко витамин В2 или рибофлавин е там слънчогледово семе?
Здравословна храна - калории. Колко калории има в грозде (сухи)?
С витамини в храните. Колко витамин С или аскорбинова има в ревен (пресни)?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more