logo
kriterij

Желязо в храната. Колко желязо има в овце филе?

овце филе съдържа 2.70 мг желязо (овце филе - храна 100 гр)

овце филе съдържа:

- 230.00 калории (овце филе - Храна сто милиарда грам)

- 0.00 грама въглехидрати (овце филе - Храна сто милионаграм)

- 17.50 грама мазнини (овце филе - Храна сто милиона грама)

- 18.00 грама протеин (овце филе - Храна сто грама)



полезни изкопаеми

овце филе съдържа:

- 10.00 мг калций (овце филе - Храни сто милиона грам)

- 2.70 мг желязо (овце филе - храна 100 гр)

- 0.00 мг магнезий (овце филе - Храна сто милионаграм)

- 202.00 мг фосфор (овце филе - Храна сто милиарда грама)

- 380.00 мг калий (овце филе - Храни сто милионаграм)

- 78.00 мг натрий (овце филе - Храни сто грама)

витамини

овце филе съдържа:

- 0.00 мг витамин А (ретинол или каротин) (овце филе - Храна сто милиона грама)

- 0.16 мг витамин В1 (тиамин, аневрин) (овце филе - Храна сто милиарда гр)

- 0.22 мг витамин В2 или рибофлавин (овце филе - Храна сто грам)

- 0.32 мг витамин В6 или пиридоксин (овце филе - Храна сто грам)

- 0.00 мг витамин С или аскорбинова киселина (овце филе - храна 100грам)

- 0.00 мг витамин Е или токоферол (овце филе - Храна сто грам)



>> Храни, богати на желязо сладководни риби имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо сладководни риби имат най-малко желязо?
>> Диета без IRON морски риби имат най-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо млякото на които има най-много желязо?
>> Диета без IRON миди, раци и т.н. са най-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо миди, раци и т.н. имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо месни продукти имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Коя храна е по-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои храни имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. е по-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои ферментирали сирена имат най-много желязо?
>> Диета без Ютия Кои ферментирали сирена имат най-малко желязо?
>> Диета без IRON Кои птичи яйца са най-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои птичи яйца имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои птици имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои птици имат най-малко желязо?
>> Диета без IRON Кои птици е по-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои плодове и плодови продукти имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои плодове и плодови продукти имат най-малко желязо?
>> Диета без IRON Кои плодове и зеленчуци са най-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои плодове и зеленчуци имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои морски риболов имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои месо има най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои месо е по-малко желязо?
>> Диета без IRON Кои месни продукти имат най-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои мазнини и мастни вещества имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои мазнини и мастни вещества имат най-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои зърното и зърнените продукти имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои Захар и захарни деривати имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои еленово месо има най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо, което домашните птици има най-много желязо?
>> Диета без IRON Кое мляко е по-малко желязо?
>> Диета без IRON зърното и зърнените продукти имат най-малко желязо?
>> Диета без IRON Захар и захарни деривати имат най-малко желязо?
>> Диета без IRON еленово месо е по-малко желязо?


виж също:

Диета без калций Кои месо е по-малко калций?
Диета без въглехидрати който е изготвил преработено месо е по-малко въглехидрати?
Храни, богати на желязо неподготвени - сурово месо има най-много желязо?
ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ неподготвени - сурово месо има малко мазнини?
Витамин B2 в храни който е изготвил преработено месо е по-малко витамин В2?
Диета без фосфор неподготвени - сурово месо има най-малко фосфор?
Витамин Е в храните Кои месо има най-витамин Е?
Витамин Е в храните неподготвени - сурово месо е по-малко витамин Е?
Витамини и минерали в храните Кои неподготвени - сурово месо има най-много витамини и минерали?
Минерали в храните Кои месо е по-малко минерали?

видове храни:


Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати

бакалия:


зеленчуци ( хранене - калории, витамини, минерали )
балък ( хранене - калории, витамини, минерали )
израствам ( хранене - калории, витамини, минерали )
варено осолена шунка ( хранене - калории, витамини, минерали )
броколи (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
филе от свинско ( хранене - калории, витамини, минерали )
гъска ( хранене - калории, витамини, минерали )
картофи (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
ананас (пресен) ( хранене - калории, витамини, минерали )
круши, консервирани в сироп ( хранене - калории, витамини, минерали )
смокини (на сухо) ( хранене - калории, витамини, минерали )
печене (хляб) ( хранене - калории, витамини, минерали )
целина (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
вътрешния заешко месо ( хранене - калории, витамини, минерали )
змиорка (пушена) ( хранене - калории, витамини, минерали )
яребица ( хранене - калории, витамини, минерали )
соеви цели сушени семена ( хранене - калории, витамини, минерали )
ревен мармалад ( хранене - калории, витамини, минерали )
Pandied слива консерви ( хранене - калории, витамини, минерали )
кози пържоли ( хранене - калории, витамини, минерали )


Здравословна храна - калории. Колко калории има в зеленчуци?
Мазнини в храната. Колко мазнини има в балък?
Мазнини в храната. Колко мазнини има в израствам?
Витамин В6 в храните. Колко витамин В6 или пиридоксин има в варено осолена шунка?
Фосфор в храните. Колко фосфор има в броколи (сурови)?
FOOD - протеин - Хранене. Колко протеин има в филе от свинско?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more