logo
kriterij

Желязо в храната. Колко желязо има в телешко месо polumasno?

телешко месо polumasno съдържа 0.22 мг желязо (телешко месо polumasno - храна 100 гр)

телешко месо polumasno съдържа:

- 180.00 калории (телешко месо polumasno - Храна сто милиарда грам)

- 0.00 грама въглехидрати (телешко месо polumasno - Храна сто милионаграм)

- 11.20 грама мазнини (телешко месо polumasno - Храна сто милиона грама)

- 19.60 грама протеин (телешко месо polumasno - Храна сто грама)



полезни изкопаеми

телешко месо polumasno съдържа:

- 11.00 мг калций (телешко месо polumasno - Храни сто милиона грам)

- 0.22 мг желязо (телешко месо polumasno - храна 100 гр)

- 0.00 мг магнезий (телешко месо polumasno - Храна сто милионаграм)

- 200.00 мг фосфор (телешко месо polumasno - Храна сто милиарда грама)

- 300.00 мг калий (телешко месо polumasno - Храни сто милионаграм)

- 50.00 мг натрий (телешко месо polumasno - Храни сто грама)

витамини

телешко месо polumasno съдържа:

- 0.02 мг витамин А (ретинол или каротин) (телешко месо polumasno - Храна сто милиона грама)

- 0.15 мг витамин В1 (тиамин, аневрин) (телешко месо polumasno - Храна сто милиарда гр)

- 0.25 мг витамин В2 или рибофлавин (телешко месо polumasno - Храна сто грам)

- 0.40 мг витамин В6 или пиридоксин (телешко месо polumasno - Храна сто грам)

- 0.00 мг витамин С или аскорбинова киселина (телешко месо polumasno - храна 100грам)

- 0.90 мг витамин Е или токоферол (телешко месо polumasno - Храна сто грам)



>> Храни, богати на желязо сладководни риби имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо сладководни риби имат най-малко желязо?
>> Диета без IRON морски риби имат най-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо млякото на които има най-много желязо?
>> Диета без IRON миди, раци и т.н. са най-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо миди, раци и т.н. имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо месни продукти имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Коя храна е по-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои храни имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. е по-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои ферментирали сирена имат най-много желязо?
>> Диета без Ютия Кои ферментирали сирена имат най-малко желязо?
>> Диета без IRON Кои птичи яйца са най-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои птичи яйца имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои птици имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои птици имат най-малко желязо?
>> Диета без IRON Кои птици е по-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои плодове и плодови продукти имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои плодове и плодови продукти имат най-малко желязо?
>> Диета без IRON Кои плодове и зеленчуци са най-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои плодове и зеленчуци имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои морски риболов имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои месо има най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои месо е по-малко желязо?
>> Диета без IRON Кои месни продукти имат най-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои мазнини и мастни вещества имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои мазнини и мастни вещества имат най-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои зърното и зърнените продукти имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои Захар и захарни деривати имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои еленово месо има най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо, което домашните птици има най-много желязо?
>> Диета без IRON Кое мляко е по-малко желязо?
>> Диета без IRON зърното и зърнените продукти имат най-малко желязо?
>> Диета без IRON Захар и захарни деривати имат най-малко желязо?
>> Диета без IRON еленово месо е по-малко желязо?


виж също:

Храни, богати на желязо който е изготвил преработено месо има най-много желязо?
Храна за наддаване на тегло - Калории Кои неподготвени - сурово месо има най-много калории?
Диета без калий неподготвени - сурово месо има най-малко калий?
Диета без фосфор който е изготвил - преработено месо е по-малко фосфор?
Храни, богати на натрий който е изготвил - преработено месо има най-натрий?
Витамин B2 в храни неподготвени - сурово месо е по-малко витамин В2?
Диета без въглехидрати Кои месо е по-малко въглехидрати?
ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ който е изготвил преработено месо има малко мазнини?
Витамин А в храните Кои месото има най-много витамин А?
Храни богати на калций който е изготвил преработено месо има най-много калций?

видове храни:


Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати

бакалия:


консервирани раци ( хранене - калории, витамини, минерали )
заквасена сметана с 35% мазнини ( хранене - калории, витамини, минерали )
кокоше яйце 100 гр ( хранене - калории, витамини, минерали )
сливи (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
грозде (пресен сок) ( хранене - калории, витамини, минерали )
вътрешния заешко месо ( хранене - калории, витамини, минерали )
картофи (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
барбун ( хранене - калории, витамини, минерали )
цвекло (сурово) ( хранене - калории, витамини, минерали )
морска костенурка ( хранене - калории, витамини, минерали )
слънчогледово семе ( хранене - калории, витамини, минерали )
пилешки дробчета ( хранене - калории, витамини, минерали )
царевичен зародиш ( хранене - калории, витамини, минерали )
областта заек ( хранене - калории, витамини, минерали )
маруля ( хранене - калории, витамини, минерали )
зехтин ( хранене - калории, витамини, минерали )
филе от свинско ( хранене - калории, витамини, минерали )
ръжен хляб ( хранене - калории, витамини, минерали )
вид гъба ( хранене - калории, витамини, минерали )
пшеничен грис ( хранене - калории, витамини, минерали )


Витамин В6 в храните. Колко витамин В6 или пиридоксин има в консервирани раци?
Фосфор в храните. Колко фосфор има в заквасена сметана с 35% мазнини?
витамин B2 в храни. Колко витамин В2 или рибофлавин е там кокоше яйце 100 гр?
Витамин В1 в храни. Колко витамин В1 (тиамин, аневрин) има в сливи (пресни)?
Фосфор в храните. Колко фосфор има в грозде (пресен сок)?
FOOD - Въглехидрати. Колко въглехидрати има в вътрешния заешко месо?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more