Витамин А в храните. Колко витамин А (ретинол или каротин) има в овесена каша?
овесена каша съдържа:
- 353.00 калории (овесена каша - Храна сто милиарда грам)
- 65.00 грама въглехидрати (овесена каша - Храна сто милионаграм)
- 5.00 грама мазнини (овесена каша - Храна сто милиона грама)
- 12.00 грама протеин (овесена каша - Храна сто грама)
полезни изкопаеми
овесена каша съдържа:- 53.00 мг калций (овесена каша - Храни сто милиона грам)
- 3.00 мг желязо (овесена каша - храна 100 гр)
- 0.00 мг магнезий (овесена каша - Храна сто милионаграм)
- 390.00 мг фосфор (овесена каша - Храна сто милиарда грама)
- 431.00 мг калий (овесена каша - Храни сто милионаграм)
- 2.00 мг натрий (овесена каша - Храни сто грама)
витамини
овесена каша съдържа:- 0.12 мг витамин А (ретинол или каротин) (овесена каша - Храна сто милиона грама)
- 0.55 мг витамин В1 (тиамин, аневрин) (овесена каша - Храна сто милиарда гр)
- 0.12 мг витамин В2 или рибофлавин (овесена каша - Храна сто грам)
- 0.00 мг витамин В6 или пиридоксин (овесена каша - Храна сто грам)
- 0.00 мг витамин С или аскорбинова киселина (овесена каша - храна 100грам)
- 3.20 мг витамин Е или токоферол (овесена каша - Храна сто грам)
>> Витамин А в храни сладководни риби имат най-много витамин А?
>> Витамин А в храни сладководни риби имат най-малко витамин А?
>> ВИТАМИН А в храните морски риби имат най-много витамин А?
>> Витамин А в храните морски риби имат най-малко витамин А?
>> ВИТАМИН А в храни която миди, раци и т.н. са най-малко витамин А?
>> Витамин А в храни Коя храна е по-малко витамин А?
>> ВИТАМИН А в храни, които захари и захарни деривати имат най-малко витамин А?
>> Витамин А в храни кои храни има най-много витамин А?
>> Витамин А в храни Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-много витамин А?
>> Витамин А в храни Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. е по-малко витамин А?
>> Витамин А в храни Кои ферментирали сирена имат най-много витамин А?
>> Витамин А в храни Кои ферментирали сирена имат най-малко витамин А?
>> Витамин А в храни Кои птичи яйца са най-малко витамин А?
>> Витамин А в храни Кои птичи яйца имат най-много витамин А?
>> Витамин А в храни Кои птици имат най-много витамин А?
>> Витамин А в храни Кои птици имат най-малко витамин А?
>> Витамин А в храни Кои плодове и плодови продукти имат най-малко витамин А?
>> Витамин А в храни Кои плодове и плодови продукти имат най-витамин А?
>> ВИТАМИН А в храни Кои плодове и зеленчуци са най-малко витамин А?
>> Витамин А в храни Кои плодове и зеленчуци имат най-много витамин А?
>> Витамин А в храни Кои мляко има най-много витамин А?
>> Витамин А в храни Кои миди, раци и т.н. са най-витамин А?
>> Витамин А в храните Кои месото има най-много витамин А?
>> Витамин А в храната Кои месото е по-малко витамин А?
>> Витамин А в храни Кои месни продукти имат най-много витамин А?
>> Витамин А в храни Кои месни продукти имат най-малко витамин А?
>> Витамин А в храни Кои мазнини и мастни вещества имат най-малко витамин А?
>> Витамин А в храни Кои мазнини и мастни вещества имат най-витамин А?
>> Витамин А в храни Кои зърното и зърнените продукти имат най-много витамин А?
>> Витамин А в храни Кои Захар и захарни деривати имат най-много витамин А?
>> Витамин А в храни Кои еленово месо има най-витамин А?
>> Витамин А в храни Кои еленово месо е по-малко витамин А?
>> Витамин А в храни, което домашните птици има най-много витамин А?
>> Витамин А в храни, което домашните птици е по-малко витамин А?
>> Витамин А в храните Кое мляко е по-малко витамин А?
>> ВИТАМИН А в храни за зърнени култури и зърнени продукти имат най-малко витамин А?
виж също:
ХРАНИ ЗА наддаване на тегло - Калории Кои неподготвени - сурови зърнени храни и зърнени продукти имат най-много калории?ВИТАМИНИ в хранително-вкусовата неподготвени - сурови зърнени храни и зърнени продукти имат най-много витамини?
Диета без калий зърното и зърнените продукти имат най-малко калий?
Витамин Е в храните който е изготвил преработени зърнени култури и зърнени продукти имат най-малко витамин Е?
Храна за наддаване на тегло - Калории Кои зърното и зърнените продукти имат най-много калории?
Витамин В6 в храни неподготвени - сурови зърнени храни и зърнени продукти имат най-малко витамин В6?
Витамин А в храни Кои зърното и зърнените продукти имат най-много витамин А?
Витамин А в храни който е изготвил - преработени зърнени култури и зърнени продукти имат най-много витамин А?
Диета без магнезий който е изготвил - преработени зърнени култури и зърнени продукти имат най-малко магнезий?
Витамин С в храни неподготвени - сурови зърнени храни и зърнени продукти имат най-много витамин С?
видове храни:
Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати
бакалия:
шев ( хранене - калории, витамини, минерали )
зелен боб, сурови ( хранене - калории, витамини, минерали )
ръжен хляб ( хранене - калории, витамини, минерали )
кефир ( хранене - калории, витамини, минерали )
прясно сирене ( хранене - калории, витамини, минерали )
вид гъба ( хранене - калории, витамини, минерали )
картоф (пържени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
оранжев (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
спанак (варени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
бял пшеничен хляб ( хранене - калории, витамини, минерали )
змиорка (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
овче мляко ( хранене - калории, витамини, минерали )
сироп ( хранене - калории, витамини, минерали )
сливи (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
хрян (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
чесън (крушка) ( хранене - калории, витамини, минерали )
овце рамото ( хранене - калории, витамини, минерали )
кокоше яйце 48 грама ( хранене - калории, витамини, минерали )
ягоди (сладко) ( хранене - калории, витамини, минерали )
дати, сушени на захар ( хранене - калории, витамини, минерали )
Витамин В6 в храните. Колко витамин В6 или пиридоксин има в шев?
Витамин В6 в храните. Колко витамин В6 или пиридоксин има в зелен боб, сурови?
Магнезият в храните. Колко магнезий има в ръжен хляб?
Желязо в храната. Колко желязо има в кефир?
витамин B2 в храни. Колко витамин В2 или рибофлавин е там прясно сирене?
Желязо в храната. Колко желязо има в вид гъба?