logo
kriterij

Желязо в храната. Колко желязо има в пшенично брашно?

пшенично брашно съдържа 3.30 мг желязо (пшенично брашно - храна 100 гр)

пшенично брашно съдържа:

- 345.00 калории (пшенично брашно - Храна сто милиарда грам)

- 69.40 грама въглехидрати (пшенично брашно - Храна сто милионаграм)

- 2.10 грама мазнини (пшенично брашно - Храна сто милиона грама)

- 12.10 грама протеин (пшенично брашно - Храна сто грама)



полезни изкопаеми

пшенично брашно съдържа:

- 41.00 мг калций (пшенично брашно - Храни сто милиона грам)

- 3.30 мг желязо (пшенично брашно - храна 100 гр)

- 0.00 мг магнезий (пшенично брашно - Храна сто милионаграм)

- 372.00 мг фосфор (пшенично брашно - Храна сто милиарда грама)

- 290.00 мг калий (пшенично брашно - Храни сто милионаграм)

- 2.00 мг натрий (пшенично брашно - Храни сто грама)

витамини

пшенично брашно съдържа:

- 0.12 мг витамин А (ретинол или каротин) (пшенично брашно - Храна сто милиона грама)

- 0.55 мг витамин В1 (тиамин, аневрин) (пшенично брашно - Храна сто милиарда гр)

- 0.12 мг витамин В2 или рибофлавин (пшенично брашно - Храна сто грам)

- 0.00 мг витамин В6 или пиридоксин (пшенично брашно - Храна сто грам)

- 0.00 мг витамин С или аскорбинова киселина (пшенично брашно - храна 100грам)

- 3.20 мг витамин Е или токоферол (пшенично брашно - Храна сто грам)



>> Храни, богати на желязо сладководни риби имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо сладководни риби имат най-малко желязо?
>> Диета без IRON морски риби имат най-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо млякото на които има най-много желязо?
>> Диета без IRON миди, раци и т.н. са най-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо миди, раци и т.н. имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо месни продукти имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Коя храна е по-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои храни имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. е по-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои ферментирали сирена имат най-много желязо?
>> Диета без Ютия Кои ферментирали сирена имат най-малко желязо?
>> Диета без IRON Кои птичи яйца са най-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои птичи яйца имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои птици имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои птици имат най-малко желязо?
>> Диета без IRON Кои птици е по-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои плодове и плодови продукти имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои плодове и плодови продукти имат най-малко желязо?
>> Диета без IRON Кои плодове и зеленчуци са най-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои плодове и зеленчуци имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои морски риболов имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои месо има най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои месо е по-малко желязо?
>> Диета без IRON Кои месни продукти имат най-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои мазнини и мастни вещества имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои мазнини и мастни вещества имат най-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои зърното и зърнените продукти имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои Захар и захарни деривати имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои еленово месо има най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо, което домашните птици има най-много желязо?
>> Диета без IRON Кое мляко е по-малко желязо?
>> Диета без IRON зърното и зърнените продукти имат най-малко желязо?
>> Диета без IRON Захар и захарни деривати имат най-малко желязо?
>> Диета без IRON еленово месо е по-малко желязо?


виж също:

Витамин Е в храните неподготвени - сурови зърнени храни и зърнени продукти имат най-малко витамин Е?
Храни, богати на желязо неподготвени - сурови зърнени храни и зърнени продукти имат най-много желязо?
Витамин Е в храните Кои зърното и зърнените продукти имат най-витамин Е?
Диета без въглехидрати който е изготвил - преработени зърнени култури и зърнени продукти имат най-малко въглехидрати?
Витамин С в храни неподготвени - сурови зърнени храни и зърнени продукти имат най-много витамин С?
Витамин А в храни който е изготвил - преработени зърнени култури и зърнени продукти имат най-много витамин А?
Храна за наддаване на тегло зърното и зърнените продукти имат най-дебел?
Богати на калций храни неподготвени - сурови зърнени храни и зърнени продукти имат най-много калций?
Минерали в хранително-вкусовата неподготвени - сурови зърнени храни и зърнени продукти имат най-малко на минерали?
Диета без калций зърното и зърнените продукти имат най-малко калций?

видове храни:


Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати

бакалия:


гъши дроб ( хранене - калории, витамини, минерали )
ябълки, захаросани консерви ( хранене - калории, витамини, минерали )
спанак (суров) ( хранене - калории, витамини, минерали )
кръмно цвекло ( хранене - калории, витамини, минерали )
праскови (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
треска (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
бонбони - торта (средно) ( хранене - калории, витамини, минерали )
краве мляко, мътеница, без топлинна обработка (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
кайсия (сушен) ( хранене - калории, витамини, минерали )
боровинки, консерви задушени ( хранене - калории, витамини, минерали )
орех (на сухо) ( хранене - калории, витамини, минерали )
малини (пресен сок) ( хранене - калории, витамини, минерали )
гъска ( хранене - калории, витамини, минерали )
грейпфрут, задушени нарязани, консервирани ( хранене - калории, витамини, минерали )
курабийка ( хранене - калории, витамини, минерали )
цвекло (варено) ( хранене - калории, витамини, минерали )
патладжан (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
леща (сухи) ( хранене - калории, витамини, минерали )
сьомга (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
шев ( хранене - калории, витамини, минерали )


Магнезият в храните. Колко магнезий има в гъши дроб?
С витамини в храните. Колко витамин С или аскорбинова има в ябълки, захаросани консерви?
витамин B2 в храни. Колко витамин В2 или рибофлавин е там спанак (суров)?
FOOD - протеин - Хранене. Колко протеин има в кръмно цвекло?
Магнезият в храните. Колко магнезий има в праскови (пресни)?
С витамини в храните. Колко витамин С или аскорбинова има в треска (пресни)?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more