Желязо в храната. Колко желязо има в областта заек?
областта заек съдържа:
- 99.00 калории (областта заек - Храна сто милиарда грам)
- 0.20 грама въглехидрати (областта заек - Храна сто милионаграм)
- 0.90 грама мазнини (областта заек - Храна сто милиона грама)
- 22.30 грама протеин (областта заек - Храна сто грама)
полезни изкопаеми
областта заек съдържа:- 12.00 мг калций (областта заек - Храни сто милиона грам)
- 3.10 мг желязо (областта заек - храна 100 гр)
- 0.00 мг магнезий (областта заек - Храна сто милионаграм)
- 157.00 мг фосфор (областта заек - Храна сто милиарда грама)
- 0.00 мг калий (областта заек - Храни сто милионаграм)
- 0.00 мг натрий (областта заек - Храни сто грама)
витамини
областта заек съдържа:- 0.00 мг витамин А (ретинол или каротин) (областта заек - Храна сто милиона грама)
- 0.09 мг витамин В1 (тиамин, аневрин) (областта заек - Храна сто милиарда гр)
- 0.19 мг витамин В2 или рибофлавин (областта заек - Храна сто грам)
- 0.00 мг витамин В6 или пиридоксин (областта заек - Храна сто грам)
- 0.00 мг витамин С или аскорбинова киселина (областта заек - храна 100грам)
- 0.00 мг витамин Е или токоферол (областта заек - Храна сто грам)
>> Храни, богати на желязо сладководни риби имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо сладководни риби имат най-малко желязо?
>> Диета без IRON морски риби имат най-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо млякото на които има най-много желязо?
>> Диета без IRON миди, раци и т.н. са най-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо миди, раци и т.н. имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо месни продукти имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Коя храна е по-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои храни имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. е по-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои ферментирали сирена имат най-много желязо?
>> Диета без Ютия Кои ферментирали сирена имат най-малко желязо?
>> Диета без IRON Кои птичи яйца са най-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои птичи яйца имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои птици имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои птици имат най-малко желязо?
>> Диета без IRON Кои птици е по-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои плодове и плодови продукти имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои плодове и плодови продукти имат най-малко желязо?
>> Диета без IRON Кои плодове и зеленчуци са най-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои плодове и зеленчуци имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои морски риболов имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои месо има най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои месо е по-малко желязо?
>> Диета без IRON Кои месни продукти имат най-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои мазнини и мастни вещества имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои мазнини и мастни вещества имат най-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои зърното и зърнените продукти имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои Захар и захарни деривати имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои еленово месо има най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо, което домашните птици има най-много желязо?
>> Диета без IRON Кое мляко е по-малко желязо?
>> Диета без IRON зърното и зърнените продукти имат най-малко желязо?
>> Диета без IRON Захар и захарни деривати имат най-малко желязо?
>> Диета без IRON еленово месо е по-малко желязо?
виж също:
Храна за наддаване на тегло Кои еленово месо има най-грес?Витамин А в храни Кои еленово месо е по-малко витамин А?
Храни, богати на калий Кои еленово месо има най-много калий?
Минерали в храните еленово месо е по-малко минерали?
Витамин В6 в храни еленово месо има най-много витамин В6?
Диета без протеин еленово месо има минимум протеин?
Витамини в храната еленово месо има най-много витамини?
ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кои еленово месо е по-малко калории?
Витамин В1 в храни еленово месо е по-малко витамин В1?
Диета без калций еленово месо е по-малко калций?
видове храни:
Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати
бакалия:
нерафинирана захар ( хранене - калории, витамини, минерали )
ябълки, захаросани консерви ( хранене - калории, витамини, минерали )
заквасена сметана с 35% мазнини ( хранене - калории, витамини, минерали )
сърна ( хранене - калории, витамини, минерали )
ягоди (сладко) ( хранене - калории, витамини, минерали )
царевица зърно ( хранене - калории, витамини, минерали )
овча лой ( хранене - калории, витамини, минерали )
сурово тесто ( хранене - калории, витамини, минерали )
риба тон (прясна) ( хранене - калории, витамини, минерали )
ечемичено брашно ( хранене - калории, витамини, минерали )
говеждо месо (полу мазнини) ( хранене - калории, витамини, минерали )
телешко месо опашка ( хранене - калории, витамини, минерали )
кокоше яйце на прах ( хранене - калории, витамини, минерали )
зелен боб, сурови ( хранене - калории, витамини, минерали )
кърмата ( хранене - калории, витамини, минерали )
змиорка (пушена) ( хранене - калории, витамини, минерали )
червен пипер ( хранене - калории, витамини, минерали )
торта с ябълки ( хранене - калории, витамини, минерали )
пъстърва ( хранене - калории, витамини, минерали )
краставица ( хранене - калории, витамини, минерали )
FOOD - протеин - Хранене. Колко протеин има в нерафинирана захар?
FOOD - протеин - Хранене. Колко протеин има в ябълки, захаросани консерви?
Фосфор в храните. Колко фосфор има в заквасена сметана с 35% мазнини?
Е-витамини в храните. Колко витамин Е или токоферол има в сърна?
Е-витамини в храните. Колко витамин Е или токоферол има в ягоди (сладко)?
Калий в храните. Колко калий има в царевица зърно?