Калий в храните. Колко калий има в херинга (пушена)?
херинга (пушена) съдържа:
- 205.00 калории (херинга (пушена) - Храна сто милиарда грам)
- 0.00 грама въглехидрати (херинга (пушена) - Храна сто милионаграм)
- 12.90 грама мазнини (херинга (пушена) - Храна сто милиона грама)
- 22.20 грама протеин (херинга (пушена) - Храна сто грама)
полезни изкопаеми
херинга (пушена) съдържа:- 66.00 мг калций (херинга (пушена) - Храни сто милиона грам)
- 1.40 мг желязо (херинга (пушена) - храна 100 гр)
- 0.00 мг магнезий (херинга (пушена) - Храна сто милионаграм)
- 254.00 мг фосфор (херинга (пушена) - Храна сто милиарда грама)
- 285.00 мг калий (херинга (пушена) - Храни сто милионаграм)
- 720.00 мг натрий (херинга (пушена) - Храни сто грама)
витамини
херинга (пушена) съдържа:- 0.01 мг витамин А (ретинол или каротин) (херинга (пушена) - Храна сто милиона грама)
- 0.04 мг витамин В1 (тиамин, аневрин) (херинга (пушена) - Храна сто милиарда гр)
- 0.28 мг витамин В2 или рибофлавин (херинга (пушена) - Храна сто грам)
- 0.35 мг витамин В6 или пиридоксин (херинга (пушена) - Храна сто грам)
- 0.00 мг витамин С или аскорбинова киселина (херинга (пушена) - храна 100грам)
- 0.00 мг витамин Е или токоферол (херинга (пушена) - Храна сто грам)
>> Храни, богати на калий ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-много калий?
>> Храни, богати на калий ферментирали сирена имат най-много калий?
>> Храни, богати на калий сладководни риби имат най-много калий?
>> Диета без калий сладководни риби имат най-малко калий?
>> Диета без калиев морски риби имат най-малко калий?
>> Храни, богати на калий миди, раци и т.н. имат най-много калий?
>> Храни, богати на калий месни продукти имат най-много калий?
>> Храни, богати на калий кои храни има най-много калий?
>> Диета без калий кои храни има най-малко калий?
>> Диета без калиев Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-малко на калий?
>> Диета без калий Кои ферментирали сирена имат най-малко калий?
>> Диета без калий Кои птичи яйца са най-малко калий?
>> Храни, богати на калий Кои птичи яйца имат най-калий?
>> Диета без калий Кои птици имат най-малко калий?
>> Храни, богати на калий Кои птици имат най-калий?
>> Храни, богати на калий Кои птици има най-много калий?
>> Диета без калий Кои птици има най-малко калий?
>> Диета без калий Кои плодове и плодови продукти имат най-малко калий?
>> Храни, богати на калий Кои плодове и плодови продукти имат най-калий?
>> Диета без калий Кои плодове и зеленчуци са най-малко калий?
>> Храни, богати на калий Кои плодове и зеленчуци имат най-калий?
>> Имат най-много калий храни, богати на калий Кои морски риболов?
>> Диета без калий Кои миди, раци и т.н. са най-малко калий?
>> Храни, богати на калий Кои месо има най-много калий?
>> Диета без калий Кои месо е по-малко калий?
>> Диета без калий Кои месни продукти имат най-малко калий?
>> Храни, богати на калий Кои мазнини и мастни вещества имат най-много калий?
>> Диета без калий Кои мазнини и мастни вещества имат най-малко на калий?
>> Храни, богати на калий Кои зърното и зърнените продукти имат най-много калий?
>> Диета без калий Кои Захар и захарни деривати имат най-малко калий?
>> Храни, богати на калий Кои Захар и захарни деривати имат най-калий?
>> Храни, богати на калий Кои еленово месо има най-много калий?
>> Диета без калий Кое мляко е най-малко калий?
>> Храни, богати на калий Кое мляко е най-калий?
>> Диета без калий зърното и зърнените продукти имат най-малко калий?
>> Диета без калий еленово месо е по-малко калий?
виж също:
Витамин А в храни който е изготвил преработени морски риби имат най-много витамин А?Витамин B1 в храната морски риби имат най-витамин В1?
ВИТАМИН А в храните неподготвени - сурова морски риби имат най-малко витамин А?
Диета без натриев който е изготвил преработени морски риби имат най-малко натрий?
Витамин В1 в храната неподготвени - сурова морски риби имат най-малко витамин В1?
Витамин В6 в храни който е изготвил - преработени морски риби имат най-много витамин В6?
Витамин B2 в храни морски риби имат най-малко витамин В2?
Храни, богати на натрий който е изготвил преработени морски риби имат най-натрий?
Храни, богати на въглехидрати който е изготвил преработени морски риби имат най-много въглехидрати?
видове храни:
Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати
бакалия:
елен ( хранене - калории, витамини, минерали )
малини (пресен сок) ( хранене - калории, витамини, минерали )
спанак (варени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
лебервурст ( хранене - калории, витамини, минерали )
заквасена сметана с 35% мазнини ( хранене - калории, витамини, минерали )
пиперка ( хранене - калории, витамини, минерали )
леберкез ( хранене - калории, витамини, минерали )
червен пипер ( хранене - калории, витамини, минерали )
магданоз (сух) ( хранене - калории, витамини, минерали )
консервирани раци ( хранене - калории, витамини, минерали )
цвекло (сурово) ( хранене - калории, витамини, минерали )
кефир ( хранене - калории, витамини, минерали )
костур ( хранене - калории, витамини, минерали )
кокоши яйчен жълтък 100 грама ( хранене - калории, витамини, минерали )
царевично брашно ( хранене - калории, витамини, минерали )
нар, сладък нар (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
какао масло ( хранене - калории, витамини, минерали )
маруля ( хранене - калории, витамини, минерали )
скумрия ( хранене - калории, витамини, минерали )
карфиол (варено) ( хранене - калории, витамини, минерали )
FOOD - Въглехидрати. Колко въглехидрати има в елен?
Витамин В6 в храните. Колко витамин В6 или пиридоксин има в малини (пресен сок)?
С витамини в храните. Колко витамин С или аскорбинова има в спанак (варени)?
Натрий в храната. Колко натрий има в лебервурст?
Фосфор в храните. Колко фосфор има в заквасена сметана с 35% мазнини?
Витамин В1 в храни. Колко витамин В1 (тиамин, аневрин) има в пиперка?