Витамин В1 в храни. Колко витамин В1 (тиамин, аневрин) има в херинга (пушена)?
херинга (пушена) съдържа:
- 205.00 калории (херинга (пушена) - Храна сто милиарда грам)
- 0.00 грама въглехидрати (херинга (пушена) - Храна сто милионаграм)
- 12.90 грама мазнини (херинга (пушена) - Храна сто милиона грама)
- 22.20 грама протеин (херинга (пушена) - Храна сто грама)
полезни изкопаеми
херинга (пушена) съдържа:- 66.00 мг калций (херинга (пушена) - Храни сто милиона грам)
- 1.40 мг желязо (херинга (пушена) - храна 100 гр)
- 0.00 мг магнезий (херинга (пушена) - Храна сто милионаграм)
- 254.00 мг фосфор (херинга (пушена) - Храна сто милиарда грама)
- 285.00 мг калий (херинга (пушена) - Храни сто милионаграм)
- 720.00 мг натрий (херинга (пушена) - Храни сто грама)
витамини
херинга (пушена) съдържа:- 0.01 мг витамин А (ретинол или каротин) (херинга (пушена) - Храна сто милиона грама)
- 0.04 мг витамин В1 (тиамин, аневрин) (херинга (пушена) - Храна сто милиарда гр)
- 0.28 мг витамин В2 или рибофлавин (херинга (пушена) - Храна сто грам)
- 0.35 мг витамин В6 или пиридоксин (херинга (пушена) - Храна сто грам)
- 0.00 мг витамин С или аскорбинова киселина (херинга (пушена) - храна 100грам)
- 0.00 мг витамин Е или токоферол (херинга (пушена) - Храна сто грам)
>> Витамин В1 в храни сладководни риби имат най-малко витамин В1?
>> Витамин B1 в храни сладководни риби имат най-витамин В1?
>> Витамин В1 в храни морски риби имат най-малко витамин В1?
>> Витамин B1 в храната морски риби имат най-витамин В1?
>> Витамин В1 в храни месото е по-малко витамин В1?
>> Витамин В1 в храни месни продукти имат най-малко витамин В1?
>> Витамин В1 в храни месни продукти имат най-витамин В1?
>> Витамин В1 в храни Коя храна е по-малко витамин В1?
>> Витамин В1 в храни Кои храни са най-витамин В1?
>> Витамин В1 в храни Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-витамин В1?
>> Витамин В1 в храни Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. е по-малко витамин В1?
>> Витамин В1 В ХРАНИ Кои ферментирали сирена имат най-малко витамин В1?
>> Витамин В1 в храни Кои ферментирали сирена имат най-витамин В1?
>> Витамин В1 в храни Кои птичи яйца са най-малко витамин В1?
>> Витамин В1 в храни Кои птичи яйца имат най-витамин В1?
>> Витамин В1 в храни Кои птици имат най-малко витамин В1?
>> Витамин В1 в храни Кои птици имат най-витамин В1?
>> Витамин В1 в храни Кои птици има най-витамин В1?
>> Витамин В1 в храни Кои птици е по-малко витамин В1?
>> Витамин В1 в храни Кои плодове и плодови продукти имат най-малко на витамин В1?
>> Витамин В1 в храни Кои плодове и плодови продукти имат най-витамин В1?
>> Витамин В1 в храни Кои плодове и зеленчуци са най-малко витамин В1?
>> Витамин B1 в храната Кои плодове и зеленчуци са най-витамин В1?
>> Витамин В1 в храни Кои миди, раци и т.н. са най-малко витамин В1?
>> Витамин В1 в храни Кои миди, раци и т.н. са най-витамин В1?
>> Витамин В1 в храни Кои месото е най-витамин В1?
>> Витамин В1 в храни Кои мазнини и мастни вещества имат най-малко витамин В1?
>> Витамин B1 в храната Кои мазнини и мастни вещества имат най-витамин В1?
>> Витамин B1 в храната Кои зърното и зърнените продукти имат най-витамин В1?
>> Витамин В1 в храни Кои Захар и захарни деривати имат най-малко витамин В1?
>> Витамин В1 в храни Кои Захар и захарни деривати имат най-витамин В1?
>> Витамин В1 в храни Кое мляко е по-малко витамин В1?
>> Витамин В1 в храни Кое мляко е най-витамин В1?
>> Витамин В1 в храни зърното и зърнените продукти имат най-малко витамин В1?
>> Витамин В1 в храната еленово месо има най-витамин В1?
>> Витамин В1 в храни еленово месо е по-малко витамин В1?
виж също:
Храни богати на калций Кои неподготвени - сурова морски риби имат най-много калций?Диета без магнезий морски риби имат най-малко магнезий?
ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кои неподготвени - сурова морски риби имат най-малко калории?
Витамин В6 в храни морски риби имат най-много витамин В6?
Диета без фосфор морски риби имат най-малко фосфор?
Храна за наддаване на тегло - Калории Кои морски риби имат най-много калории?
Диета без IRON който е изготвил преработени морски риби имат най-малко желязо?
Витамин В6 в храни морски риби имат най-малко витамин В6?
Храни, богати на магнезий неподготвени - сурова морски риби имат най-много магнезий?
Витамини и минерали в храните който е изготвил преработени морски риби имат най-малко витамини и минерали?
видове храни:
Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати
бакалия:
спанак (суров) ( хранене - калории, витамини, минерали )
чесън (крушка) ( хранене - калории, витамини, минерали )
зелен фасул (варени, консервирани) ( хранене - калории, витамини, минерали )
цариградско грозде (пресен) ( хранене - калории, витамини, минерали )
кайсиев компот, консервирани ( хранене - калории, витамини, минерали )
растително масло (средно) ( хранене - калории, витамини, минерали )
домати (варени, консервирани) ( хранене - калории, витамини, минерали )
Турция ( хранене - калории, витамини, минерали )
патешко месо без мазнини ( хранене - калории, витамини, минерали )
соеви цели сушени семена ( хранене - калории, витамини, минерали )
зелен боб, сурови ( хранене - калории, витамини, минерали )
жълти гъби пачи крак ( хранене - калории, витамини, минерали )
вътрешен патица ( хранене - калории, витамини, минерали )
змиорка (пушена) ( хранене - калории, витамини, минерали )
свински пържоли ( хранене - калории, витамини, минерали )
бадем (на сухо) ( хранене - калории, витамини, минерали )
малини (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
зехтин ( хранене - калории, витамини, минерали )
бял боб ( хранене - калории, витамини, минерали )
варени мида ( хранене - калории, витамини, минерали )
Е-витамини в храните. Колко витамин Е или токоферол има в спанак (суров)?
Мазнини в храната. Колко мазнини има в чесън (крушка)?
Калций в храната. Колко калций има в зелен фасул (варени, консервирани)?
Натрий в храната. Колко натрий има в цариградско грозде (пресен)?
Желязо в храната. Колко желязо има в кайсиев компот, консервирани?
Фосфор в храните. Колко фосфор има в растително масло (средно)?