logo
kriterij

Желязо в храната. Колко желязо има в риба тон (прясна)?

риба тон (прясна) съдържа 1.50 мг желязо (риба тон (прясна) - храна 100 гр)

риба тон (прясна) съдържа:

- 225.00 калории (риба тон (прясна) - Храна сто милиарда грам)

- 0.00 грама въглехидрати (риба тон (прясна) - Храна сто милионаграм)

- 13.00 грама мазнини (риба тон (прясна) - Храна сто милиона грама)

- 27.00 грама протеин (риба тон (прясна) - Храна сто грама)



полезни изкопаеми

риба тон (прясна) съдържа:

- 5.00 мг калций (риба тон (прясна) - Храни сто милиона грам)

- 1.50 мг желязо (риба тон (прясна) - храна 100 гр)

- 0.00 мг магнезий (риба тон (прясна) - Храна сто милионаграм)

- 0.00 мг фосфор (риба тон (прясна) - Храна сто милиарда грама)

- 0.00 мг калий (риба тон (прясна) - Храни сто милионаграм)

- 0.00 мг натрий (риба тон (прясна) - Храни сто грама)

витамини

риба тон (прясна) съдържа:

- 0.30 мг витамин А (ретинол или каротин) (риба тон (прясна) - Храна сто милиона грама)

- 0.05 мг витамин В1 (тиамин, аневрин) (риба тон (прясна) - Храна сто милиарда гр)

- 0.11 мг витамин В2 или рибофлавин (риба тон (прясна) - Храна сто грам)

- 0.00 мг витамин В6 или пиридоксин (риба тон (прясна) - Храна сто грам)

- 0.00 мг витамин С или аскорбинова киселина (риба тон (прясна) - храна 100грам)

- 0.00 мг витамин Е или токоферол (риба тон (прясна) - Храна сто грам)



>> Храни, богати на желязо сладководни риби имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо сладководни риби имат най-малко желязо?
>> Диета без IRON морски риби имат най-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо млякото на които има най-много желязо?
>> Диета без IRON миди, раци и т.н. са най-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо миди, раци и т.н. имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо месни продукти имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Коя храна е по-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои храни имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. е по-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои ферментирали сирена имат най-много желязо?
>> Диета без Ютия Кои ферментирали сирена имат най-малко желязо?
>> Диета без IRON Кои птичи яйца са най-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои птичи яйца имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои птици имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои птици имат най-малко желязо?
>> Диета без IRON Кои птици е по-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои плодове и плодови продукти имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои плодове и плодови продукти имат най-малко желязо?
>> Диета без IRON Кои плодове и зеленчуци са най-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои плодове и зеленчуци имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои морски риболов имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои месо има най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои месо е по-малко желязо?
>> Диета без IRON Кои месни продукти имат най-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои мазнини и мастни вещества имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои мазнини и мастни вещества имат най-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои зърното и зърнените продукти имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои Захар и захарни деривати имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои еленово месо има най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо, което домашните птици има най-много желязо?
>> Диета без IRON Кое мляко е по-малко желязо?
>> Диета без IRON зърното и зърнените продукти имат най-малко желязо?
>> Диета без IRON Захар и захарни деривати имат най-малко желязо?
>> Диета без IRON еленово месо е по-малко желязо?


виж също:

Храна за наддаване на тегло Кои морски риби имат най-дебел?
Диета без калций който е изготвил преработени морски риби имат най-малко калций?
Храни, богати на калий който е изготвил преработени морски риби имат най-калий?
Витамин А в храни който е изготвил преработени морски риби имат най-много витамин А?
Витамин Е В ХРАНИТЕЛНАТА морски риби имат най-много витамин Е?
Витамини в храната който е изготвил преработени морски риби имат най-малко витамин?
Храни, богати на магнезий неподготвени - сурова морски риби имат най-много магнезий?
Витамин В6 в храни Кои неподготвени - сурова морски риби имат най-малко витамин В6?
Храни богати на калций който е изготвил преработени морски риби имат най-много калций?
Витамини и минерали в храните морски риби имат най-малко витамини и минерали?

видове храни:


Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати

бакалия:


пилешки дробчета ( хранене - калории, витамини, минерали )
дати, сушени на захар ( хранене - калории, витамини, минерали )
орех (на сухо) ( хранене - калории, витамини, минерали )
масло ( хранене - калории, витамини, минерали )
бяла рафинирана захар ( хранене - калории, витамини, минерали )
ябълка (прясна) ( хранене - калории, витамини, минерали )
лук (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
вид сухар ( хранене - калории, витамини, минерали )
чесън (крушка) ( хранене - калории, витамини, минерали )
ревен (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
оранжев (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
омар (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
спанак (варени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
царевица (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
желе от месо ( хранене - калории, витамини, минерали )
меласа ( хранене - калории, витамини, минерали )
кръмно цвекло ( хранене - калории, витамини, минерали )
карамел ( хранене - калории, витамини, минерали )
краставица ( хранене - калории, витамини, минерали )
консервирани раци ( хранене - калории, витамини, минерали )


Здравословна храна - калории. Колко калории има в пилешки дробчета?
Витамин А в храните. Колко витамин А (ретинол или каротин) има в дати, сушени на захар?
Витамин В6 в храните. Колко витамин В6 или пиридоксин има в орех (на сухо)?
Калий в храните. Колко калий има в масло?
FOOD - Въглехидрати. Колко въглехидрати има в бяла рафинирана захар?
Витамин А в храните. Колко витамин А (ретинол или каротин) има в ябълка (прясна)?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more