logo
kriterij

Здравословна храна - калории. Колко калории има в змиорка (пресни)?

змиорка (пресни) съдържа 282.00 калории (змиорка (пресни) - Храна сто милиарда грам)

змиорка (пресни) съдържа:

- 282.00 калории (змиорка (пресни) - Храна сто милиарда грам)

- 0.00 грама въглехидрати (змиорка (пресни) - Храна сто милионаграм)

- 25.60 грама мазнини (змиорка (пресни) - Храна сто милиона грама)

- 12.70 грама протеин (змиорка (пресни) - Храна сто грама)



полезни изкопаеми

змиорка (пресни) съдържа:

- 18.00 мг калций (змиорка (пресни) - Храни сто милиона грам)

- 0.70 мг желязо (змиорка (пресни) - храна 100 гр)

- 0.00 мг магнезий (змиорка (пресни) - Храна сто милионаграм)

- 168.00 мг фосфор (змиорка (пресни) - Храна сто милиарда грама)

- 240.00 мг калий (змиорка (пресни) - Храни сто милионаграм)

- 70.00 мг натрий (змиорка (пресни) - Храни сто грама)

витамини

змиорка (пресни) съдържа:

- 0.60 мг витамин А (ретинол или каротин) (змиорка (пресни) - Храна сто милиона грама)

- 0.15 мг витамин В1 (тиамин, аневрин) (змиорка (пресни) - Храна сто милиарда гр)

- 0.35 мг витамин В2 или рибофлавин (змиорка (пресни) - Храна сто грам)

- 0.28 мг витамин В6 или пиридоксин (змиорка (пресни) - Храна сто грам)

- 1.60 мг витамин С или аскорбинова киселина (змиорка (пресни) - храна 100грам)

- 0.00 мг витамин Е или токоферол (змиорка (пресни) - Храна сто грам)



>> ХРАНИ ЗА загуба на тегло - Калории сладководни риби имат най-малко калории?
>> ХРАНИ ЗА наддаване на тегло - Калории месни продукти имат най-много калории?
>> ХРАНИ ЗА загуба на тегло - Калории месни продукти имат най-малко калории?
>> ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Коя храна е по-малко калории?
>> Храна за наддаване на тегло - Калории Кой мляко има най-много калории?
>> Храна за наддаване на тегло - Калории Кой месо има най-много калории?
>> Храна за загуба на тегло - Калории Кой домашни птици е по-малко калории?
>> ХРАНИ ЗА наддаване на тегло - Калории Кои храни са най-много калории?
>> Храна за наддаване на тегло - калории Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-много калории?
>> ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - калории Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. е по-малко калории?
>> Храна за наддаване на тегло - Калории Кои ферментирали сирена имат най-много калории?
>> Храна за загуба на тегло - Калории Кои ферментирали сирена имат най-малко калории?
>> Храна за наддаване на тегло - Калории Кои сладководни риби имат най-много калории?
>> Храна за наддаване на тегло - Калории Кои птичи яйца имат най-много калории?
>> Храна за загуба на тегло - Калории Кои птичи яйца имат най-малко калории?
>> ХРАНИ ЗА наддаване на тегло - Калории Кои птиците имат най-много калории?
>> Храна за загуба на тегло - Калории Кои птици имат най-малко калории?
>> Храна за наддаване на тегло - Калории Кои птици има най-много калории?
>> Храна за наддаване на тегло - Калории Кои плодове и плодови продукти имат най-много калории?
>> Храна за загуба на тегло - Калории Кои плодове и плодови продукти имат най-малко калории?
>> ХРАНИ ЗА наддаване на тегло - Калории Кои плодове и зеленчуци имат най-много калории?
>> ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кои плодове и зеленчуци имат най-малко калории?
>> Храна за наддаване на тегло - Калории Кои морски риби имат най-много калории?
>> Храна за загуба на тегло - Калории Кои морски риби имат най-малко калории?
>> Храна за наддаване на тегло - Калории Кои миди, раци и т.н. имат най-много калории?
>> ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кои миди, раци и т.н. имат най-малко калории?
>> ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кои месо е по-малко калории?
>> Храна за наддаване на тегло - Калории Кои мазнини и мастни вещества имат най-много калории?
>> ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кои мазнини и мастни вещества имат най-малко калории?
>> Храна за наддаване на тегло - Калории Кои зърното и зърнените продукти имат най-много калории?
>> ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кои зърното и зърнените продукти имат най-малко калории?
>> Храна за наддаване на тегло - Калории Кои Захар и захарни деривати имат най-много калории?
>> Храна за загуба на тегло - Калории Кои Захар и захарни деривати имат най-малко калории?
>> Храна за наддаване на тегло - Калории Кои еленово месо има най-много калории?
>> ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кои еленово месо е по-малко калории?
>> ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кое мляко е по-малко калории?


виж също:

Витамини и минерали в храните неподготвени - сурова сладководна риба имат най-малко витамини и минерали?
Диета без калций който е изготвил преработени сладководни риби имат най-малко калций?
Диета без въглехидрати който е изготвил преработени сладководни риби имат най-малко въглехидрати?
ВИТАМИН А в храните Кои неподготвени - сурова сладководна риба имат най-много витамин А?
Храни богати на калций Кои неподготвени - сурова сладководна риба имат най-много калций?
Храни, богати на въглехидрати сладководни риби имат най-много въглехидрати?
Витамин В6 в храни Кои неподготвени - сурова сладководна риба имат най-много витамин В6?
Храни, богати на натрий който е изготвил преработени сладководни риби имат най-натрий?
Витамини в храната сладководни риби имат най-много витамини?
Витамин С в храни който е изготвил преработени сладководни риби имат най-малко витамин С?

видове храни:


Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати

бакалия:


леща (сухи) ( хранене - калории, витамини, минерали )
ечемичено брашно ( хранене - калории, витамини, минерали )
круши (сухи) ( хранене - калории, витамини, минерали )
прясно сирене ( хранене - калории, витамини, минерали )
малини (пресен сок) ( хранене - калории, витамини, минерали )
скумрия ( хранене - калории, витамини, минерали )
говежда лой ( хранене - калории, витамини, минерали )
зелен фасул (варени, консервирани) ( хранене - калории, витамини, минерали )
телешко месо опашка ( хранене - калории, витамини, минерали )
агнешко (полу мазнини) ( хранене - калории, витамини, минерали )
ориз (не белени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
кондензирано краве мляко, неподсладено ( хранене - калории, витамини, минерали )
консерви от риба тон ( хранене - калории, витамини, минерали )
пшеничен зародиш ( хранене - калории, витамини, минерали )
морска костенурка ( хранене - калории, витамини, минерали )
шаран ( хранене - калории, витамини, минерали )
корнфлейкс ( хранене - калории, витамини, минерали )
областта заек ( хранене - калории, витамини, минерали )
маслини (солени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
сардини (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )


FOOD - протеин - Хранене. Колко протеин има в леща (сухи)?
Витамин В1 в храни. Колко витамин В1 (тиамин, аневрин) има в ечемичено брашно?
Калий в храните. Колко калий има в круши (сухи)?
Калций в храната. Колко калций има в прясно сирене?
Натрий в храната. Колко натрий има в малини (пресен сок)?
Желязо в храната. Колко желязо има в скумрия?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more