FOOD - протеин - Хранене. Колко протеин има в змиорка (пресни)?
змиорка (пресни) съдържа:
- 282.00 калории (змиорка (пресни) - Храна сто милиарда грам)
- 0.00 грама въглехидрати (змиорка (пресни) - Храна сто милионаграм)
- 25.60 грама мазнини (змиорка (пресни) - Храна сто милиона грама)
- 12.70 грама протеин (змиорка (пресни) - Храна сто грама)
полезни изкопаеми
змиорка (пресни) съдържа:- 18.00 мг калций (змиорка (пресни) - Храни сто милиона грам)
- 0.70 мг желязо (змиорка (пресни) - храна 100 гр)
- 0.00 мг магнезий (змиорка (пресни) - Храна сто милионаграм)
- 168.00 мг фосфор (змиорка (пресни) - Храна сто милиарда грама)
- 240.00 мг калий (змиорка (пресни) - Храни сто милионаграм)
- 70.00 мг натрий (змиорка (пресни) - Храни сто грама)
витамини
змиорка (пресни) съдържа:- 0.60 мг витамин А (ретинол или каротин) (змиорка (пресни) - Храна сто милиона грама)
- 0.15 мг витамин В1 (тиамин, аневрин) (змиорка (пресни) - Храна сто милиарда гр)
- 0.35 мг витамин В2 или рибофлавин (змиорка (пресни) - Храна сто грам)
- 0.28 мг витамин В6 или пиридоксин (змиорка (пресни) - Храна сто грам)
- 1.60 мг витамин С или аскорбинова киселина (змиорка (пресни) - храна 100грам)
- 0.00 мг витамин Е или токоферол (змиорка (пресни) - Храна сто грам)
>> Храни, богати на протеини ферментирали сирена имат най-много протеин?
>> Храни, богати на протеини сладководни риби имат най-много протеин?
>> Диета без протеин сладководни риби имат най-малко протеин?
>> Диета без протеин морски риби имат най-малко протеин?
>> Диета без протеин миди, раци и т.н. са най-малко протеин?
>> Храни, богати на протеини миди, раци и т.н. имат най-много протеин?
>> Храни, богати на протеини месни продукти имат най-много протеин?
>> Храни, богати на протеини Кои храни са най-протеин?
>> Диета без протеин кои храни има най-малко протеин?
>> Храни, богати на протеини Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-много протеин?
>> Диета без протеин Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-малко протеин?
>> Диета без протеин Кои ферментирали сирена имат най-малко протеин?
>> Диета без протеин Кои птичи яйца са най-малко протеин?
>> Храни, богати на протеини Кои птичи яйца имат най-много протеин?
>> Храни, богати на протеини Кои птици имат най-много протеин?
>> Диета без протеин Кои птици имат най-малко протеин?
>> Храни, богати на протеини Кои птици има най-много протеин?
>> Диета без протеин Кои птици има най-малко протеин?
>> Храни, богати на протеини Кои плодове и плодови продукти имат най-много протеин?
>> Диета без протеин Кои плодове и плодови продукти имат най-малко протеин?
>> Диета без протеин Кои плодове и зеленчуци са най-малко протеин?
>> Храни, богати на протеини Кои плодове и зеленчуци имат най-много протеин?
>> Храни, богати на протеини Кои морски риболов имат най-много протеин?
>> Храни, богати на протеини Кои месо има най-много протеин?
>> Диета без протеин Кои месо е по-малко протеин?
>> Диета без протеин Кои месни продукти имат най-малко протеин?
>> Храни, богати на протеини Кои мазнини и мастни вещества имат най-много протеин?
>> Диета без протеин Кои мазнини и мастни вещества имат най-малко протеин?
>> Високо съдържание на протеини храна Кои зърното и зърнените продукти имат най-много протеин?
>> Храни, богати на протеини Кои Захар и захарни деривати имат най-много протеин?
>> Диета без протеин Кои Захар и захарни деривати имат най-малко протеин?
>> Храни, богати на протеини Кое мляко е най-протеин?
>> Диета без протеин Кое мляко е най-малко протеин?
>> Диета без протеин зърното и зърнените продукти имат най-малко протеин?
>> Храни, богати на протеини еленово месо има най-много протеин?
>> Диета без протеин еленово месо има минимум протеин?
виж също:
Диета без магнезий който е изготвил преработени сладководни риби имат най-малко магнезий?Диета без калий който е изготвил преработени сладководни риби имат най-малко калий?
Витамин B2 в храни който е изготвил преработени сладководни риби имат най-малко витамин В2?
ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кои неподготвени - сурова сладководна риба имат най-малко калории?
Витамин В1 в храни който е изготвил преработени сладководни риби имат най-малко витамин В1?
Витамин Е в храните неподготвени - сурова сладководна риба имат най-витамин Е?
Витамини и минерали в храни който е изготвил преработени сладководни риби имат най-малко витамини и минерали?
Храни, богати на желязо който е изготвил - преработени сладководни риби имат най-много желязо?
ВИТАМИН А в храните неподготвени - сурова сладководна риба имат най-малко витамин А?
Витамин В6 в храни който е изготвил - преработени сладководни риби имат най-малко витамин В6?
видове храни:
Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати
бакалия:
Камембер ( хранене - калории, витамини, минерали )
смокини (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
домати (варени, консервирани) ( хранене - калории, витамини, минерали )
заквасена сметана с 35% мазнини ( хранене - калории, витамини, минерали )
оризово брашно ( хранене - калории, витамини, минерали )
жаба бутче ( хранене - калории, витамини, минерали )
змиорка (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
черни маслини (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
картоф (варено, обелени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
цвекло (сурово) ( хранене - калории, витамини, минерали )
сардини (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
глиган ( хранене - калории, витамини, минерали )
гъши дроб ( хранене - калории, витамини, минерали )
царевично брашно ( хранене - калории, витамини, минерали )
доматен сок, осолени ( хранене - калории, витамини, минерали )
картоф (пече във фурна) ( хранене - калории, витамини, минерали )
охлюв ( хранене - калории, витамини, минерали )
печене (хляб) ( хранене - калории, витамини, минерали )
магданоз (сух) ( хранене - калории, витамини, минерали )
зехтин ( хранене - калории, витамини, минерали )
Фосфор в храните. Колко фосфор има в Камембер?
Натрий в храната. Колко натрий има в смокини (пресни)?
Калий в храните. Колко калий има в домати (варени, консервирани)?
Натрий в храната. Колко натрий има в заквасена сметана с 35% мазнини?
Витамин А в храните. Колко витамин А (ретинол или каротин) има в оризово брашно?
Натрий в храната. Колко натрий има в жаба бутче?