Фосфор в храните. Колко фосфор има в змиорка (пресни)?
змиорка (пресни) съдържа:
- 282.00 калории (змиорка (пресни) - Храна сто милиарда грам)
- 0.00 грама въглехидрати (змиорка (пресни) - Храна сто милионаграм)
- 25.60 грама мазнини (змиорка (пресни) - Храна сто милиона грама)
- 12.70 грама протеин (змиорка (пресни) - Храна сто грама)
полезни изкопаеми
змиорка (пресни) съдържа:- 18.00 мг калций (змиорка (пресни) - Храни сто милиона грам)
- 0.70 мг желязо (змиорка (пресни) - храна 100 гр)
- 0.00 мг магнезий (змиорка (пресни) - Храна сто милионаграм)
- 168.00 мг фосфор (змиорка (пресни) - Храна сто милиарда грама)
- 240.00 мг калий (змиорка (пресни) - Храни сто милионаграм)
- 70.00 мг натрий (змиорка (пресни) - Храни сто грама)
витамини
змиорка (пресни) съдържа:- 0.60 мг витамин А (ретинол или каротин) (змиорка (пресни) - Храна сто милиона грама)
- 0.15 мг витамин В1 (тиамин, аневрин) (змиорка (пресни) - Храна сто милиарда гр)
- 0.35 мг витамин В2 или рибофлавин (змиорка (пресни) - Храна сто грам)
- 0.28 мг витамин В6 или пиридоксин (змиорка (пресни) - Храна сто грам)
- 1.60 мг витамин С или аскорбинова киселина (змиорка (пресни) - храна 100грам)
- 0.00 мг витамин Е или токоферол (змиорка (пресни) - Храна сто грам)
>> Храни, богати на фосфор ферментирали сирена имат най-много фосфор?
>> Храни, богати на фосфор сладководни риби имат най-много фосфор?
>> Диета без фосфор сладководни риби имат най-малко фосфор?
>> Диета без фосфор морски риби имат най-малко фосфор?
>> Диета без фосфор миди, раци и т.н. са най-малко фосфор?
>> Храни, богати на фосфор миди, раци и т.н. имат най-много фосфор?
>> Храни, богати на фосфор месни продукти имат най-много фосфор?
>> Храни, богати на фосфор кои храни има най-много фосфор?
>> Диета без фосфор кои храни има най-малко фосфор?
>> Храни, богати на фосфор Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-много фосфор?
>> Диета без фосфор Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-малко фосфор?
>> Диета без фосфор Кои ферментирали сирена са най-малко фосфор?
>> Диета без фосфор Кои птичи яйца са най-малко фосфор?
>> Храни, богати на фосфор Кои птичи яйца имат най-много фосфор?
>> Храни, богати на фосфор Кои птици имат най-фосфор?
>> Диета без фосфор Кои птици имат най-малко фосфор?
>> Храни, богати на фосфор Кои птици има най-много фосфор?
>> Диета без фосфор Кои птици има най-малко фосфор?
>> Храни, богати на фосфор Кои плодове и плодови продукти имат най-фосфор?
>> Диета без фосфор Кои плодове и плодови продукти имат най-малко фосфор?
>> Диета без фосфор Кои плодове и зеленчуци са най-малко фосфор?
>> Храни, богати на фосфор Кои плодове и зеленчуци имат най-много фосфор?
>> Храни, богати на фосфор Кои морски риболов имат най-много фосфор?
>> Храни, богати на фосфор Кои месо има най-много фосфор?
>> Диета без фосфор Кои месо е по-малко фосфор?
>> Диета без фосфор Кои месни продукти имат най-малко фосфор?
>> Храни, богати на фосфор Кои мазнини и мастни вещества имат най-много фосфор?
>> Диета без фосфор Кои мазнини и мастни вещества имат най-малко фосфор?
>> Храни, богати на фосфор Кои зърното и зърнените продукти имат най-много фосфор?
>> Храни, богати на фосфор Кои Захар и захарни деривати имат най-фосфор?
>> Диета без фосфор Кои Захар и захарни деривати имат най-малко фосфор?
>> Храни, богати на фосфор Кое мляко е най-фосфор?
>> Диета без фосфор Кое мляко е най-малко фосфор?
>> Диета без фосфор зърното и зърнените продукти имат най-малко фосфор?
>> Храни, богати на фосфор еленово месо има най-много фосфор?
>> Диета без фосфор еленово месо е по-малко фосфор?
виж също:
Храна за наддаване на тегло Кои сладководни риби имат най-дебел?Диета без IRON който е изготвил преработени сладководни риби имат най-малко желязо?
Храна за наддаване на тегло неподготвени - сурова сладководна риба имат най-дебел?
Минерали в храните който е изготвил преработени сладководни риби имат най-много минерали?
Диета без фосфор Кои неподготвени - сурова сладководна риба имат най-малко фосфор?
Витамин В6 в храни сладководни риби имат най-малко витамин В6?
Витамин С в храни сладководни риби имат най-много витамин С?
Храна за наддаване на тегло - Калории Кои сладководни риби имат най-много калории?
Витамини и минерали в храните сладководни риби имат най-много витамини и минерали?
видове храни:
Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати
бакалия:
ягода консерви компот ( хранене - калории, витамини, минерали )
сок от грейпфрут в кутии ( хранене - калории, витамини, минерали )
кайсиев компот, консервирани ( хранене - калории, витамини, минерали )
треска (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
царевично брашно ( хранене - калории, витамини, минерали )
ананас (консерви в сок) ( хранене - калории, витамини, минерали )
доматен сок, осолени ( хранене - калории, витамини, минерали )
грейпфрут, задушени нарязани, консервирани ( хранене - калории, витамини, минерали )
барбун ( хранене - калории, витамини, минерали )
ревен (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
курабийка ( хранене - калории, витамини, минерали )
консервирана сьомга ( хранене - калории, витамини, минерали )
сардини (цели консервирани във вода) ( хранене - калории, витамини, минерали )
варени бекон ( хранене - калории, витамини, минерали )
кондензирано краве мляко, подсладено ( хранене - калории, витамини, минерали )
листо ( хранене - калории, витамини, минерали )
нар, сладък нар (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
ананас (пресен) ( хранене - калории, витамини, минерали )
раци в консерва ( хранене - калории, витамини, минерали )
картоф (варено, обелени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
С витамини в храните. Колко витамин С или аскорбинова има в ягода консерви компот?
витамин B2 в храни. Колко витамин В2 или рибофлавин е там сок от грейпфрут в кутии?
Витамин В1 в храни. Колко витамин В1 (тиамин, аневрин) има в кайсиев компот, консервирани?
Калий в храните. Колко калий има в треска (пресни)?
витамин B2 в храни. Колко витамин В2 или рибофлавин е там царевично брашно?
FOOD - Въглехидрати. Колко въглехидрати има в ананас (консерви в сок)?