logo
kriterij

Здравословна храна - калории. Колко калории има в змиорка (пушена)?

змиорка (пушена) съдържа 328.00 калории (змиорка (пушена) - Храна сто милиарда грам)

змиорка (пушена) съдържа:

- 328.00 калории (змиорка (пушена) - Храна сто милиарда грам)

- 0.80 грама въглехидрати (змиорка (пушена) - Храна сто милионаграм)

- 27.80 грама мазнини (змиорка (пушена) - Храна сто милиона грама)

- 18.60 грама протеин (змиорка (пушена) - Храна сто грама)



полезни изкопаеми

змиорка (пушена) съдържа:

- 95.00 мг калций (змиорка (пушена) - Храни сто милиона грам)

- 0.70 мг желязо (змиорка (пушена) - храна 100 гр)

- 0.00 мг магнезий (змиорка (пушена) - Храна сто милионаграм)

- 211.00 мг фосфор (змиорка (пушена) - Храна сто милиарда грама)

- 235.00 мг калий (змиорка (пушена) - Храни сто милионаграм)

- 800.00 мг натрий (змиорка (пушена) - Храни сто грама)

витамини

змиорка (пушена) съдържа:

- 0.75 мг витамин А (ретинол или каротин) (змиорка (пушена) - Храна сто милиона грама)

- 0.14 мг витамин В1 (тиамин, аневрин) (змиорка (пушена) - Храна сто милиарда гр)

- 0.37 мг витамин В2 или рибофлавин (змиорка (пушена) - Храна сто грам)

- 0.15 мг витамин В6 или пиридоксин (змиорка (пушена) - Храна сто грам)

- 0.00 мг витамин С или аскорбинова киселина (змиорка (пушена) - храна 100грам)

- 0.00 мг витамин Е или токоферол (змиорка (пушена) - Храна сто грам)



>> ХРАНИ ЗА загуба на тегло - Калории сладководни риби имат най-малко калории?
>> ХРАНИ ЗА наддаване на тегло - Калории месни продукти имат най-много калории?
>> ХРАНИ ЗА загуба на тегло - Калории месни продукти имат най-малко калории?
>> ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Коя храна е по-малко калории?
>> Храна за наддаване на тегло - Калории Кой мляко има най-много калории?
>> Храна за наддаване на тегло - Калории Кой месо има най-много калории?
>> Храна за загуба на тегло - Калории Кой домашни птици е по-малко калории?
>> ХРАНИ ЗА наддаване на тегло - Калории Кои храни са най-много калории?
>> Храна за наддаване на тегло - калории Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-много калории?
>> ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - калории Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. е по-малко калории?
>> Храна за наддаване на тегло - Калории Кои ферментирали сирена имат най-много калории?
>> Храна за загуба на тегло - Калории Кои ферментирали сирена имат най-малко калории?
>> Храна за наддаване на тегло - Калории Кои сладководни риби имат най-много калории?
>> Храна за наддаване на тегло - Калории Кои птичи яйца имат най-много калории?
>> Храна за загуба на тегло - Калории Кои птичи яйца имат най-малко калории?
>> ХРАНИ ЗА наддаване на тегло - Калории Кои птиците имат най-много калории?
>> Храна за загуба на тегло - Калории Кои птици имат най-малко калории?
>> Храна за наддаване на тегло - Калории Кои птици има най-много калории?
>> Храна за наддаване на тегло - Калории Кои плодове и плодови продукти имат най-много калории?
>> Храна за загуба на тегло - Калории Кои плодове и плодови продукти имат най-малко калории?
>> ХРАНИ ЗА наддаване на тегло - Калории Кои плодове и зеленчуци имат най-много калории?
>> ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кои плодове и зеленчуци имат най-малко калории?
>> Храна за наддаване на тегло - Калории Кои морски риби имат най-много калории?
>> Храна за загуба на тегло - Калории Кои морски риби имат най-малко калории?
>> Храна за наддаване на тегло - Калории Кои миди, раци и т.н. имат най-много калории?
>> ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кои миди, раци и т.н. имат най-малко калории?
>> ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кои месо е по-малко калории?
>> Храна за наддаване на тегло - Калории Кои мазнини и мастни вещества имат най-много калории?
>> ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кои мазнини и мастни вещества имат най-малко калории?
>> Храна за наддаване на тегло - Калории Кои зърното и зърнените продукти имат най-много калории?
>> ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кои зърното и зърнените продукти имат най-малко калории?
>> Храна за наддаване на тегло - Калории Кои Захар и захарни деривати имат най-много калории?
>> Храна за загуба на тегло - Калории Кои Захар и захарни деривати имат най-малко калории?
>> Храна за наддаване на тегло - Калории Кои еленово месо има най-много калории?
>> ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кои еленово месо е по-малко калории?
>> ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кое мляко е по-малко калории?


виж също:

Диета без IRON Кои неподготвени - сурова сладководна риба имат най-малко желязо?
Витамин С в храни неподготвени - сурова сладководна риба имат най-малко витамин С?
ВИТАМИН А в храните неподготвени - сурова сладководна риба имат най-малко витамин А?
Храни, богати на желязо сладководни риби имат най-много желязо?
Витамин В6 в храни Кои неподготвени - сурова сладководна риба имат най-малко витамин В6?
Минерали в храните сладководни риби имат най-много минерали?
ВИТАМИНИ в хранително-вкусовата неподготвени - сурова сладководна риба имат най-малко витамин?
Витамин В1 в храни който е изготвил преработени сладководни риби имат най-витамин В1?
Храни, богати на въглехидрати сладководни риби имат най-много въглехидрати?
Витамини и минерали в храни който е изготвил преработени сладководни риби имат най-малко витамини и минерали?

видове храни:


Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати

бакалия:


зърна (сухи) ( хранене - калории, витамини, минерали )
зеленчуци ( хранене - калории, витамини, минерали )
моркови (варени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
спанак (суров) ( хранене - калории, витамини, минерали )
касис, червено и бяло ( хранене - калории, витамини, минерали )
Gilthead ( хранене - калории, витамини, минерали )
омар (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
ягода консерви компот ( хранене - калории, витамини, минерали )
агнешки пържоли ( хранене - калории, витамини, минерали )
щука ( хранене - калории, витамини, минерали )
костур ( хранене - калории, витамини, минерали )
Турция ( хранене - калории, витамини, минерали )
яребица ( хранене - калории, витамини, минерали )
лебервурст ( хранене - калории, витамини, минерали )
лук (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
лук (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
доматено пюре в метални кутии ( хранене - калории, витамини, минерали )
картоф (пече във фурна) ( хранене - калории, витамини, минерали )
кокоше яйце на прах ( хранене - калории, витамини, минерали )
раци (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )


FOOD - протеин - Хранене. Колко протеин има в зърна (сухи)?
Магнезият в храните. Колко магнезий има в зеленчуци?
Калий в храните. Колко калий има в моркови (варени)?
Желязо в храната. Колко желязо има в спанак (суров)?
FOOD - протеин - Хранене. Колко протеин има в касис, червено и бяло?
Мазнини в храната. Колко мазнини има в gilthead?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more