Фосфор в храните. Колко фосфор има в змиорка (пушена)?
змиорка (пушена) съдържа:
- 328.00 калории (змиорка (пушена) - Храна сто милиарда грам)
- 0.80 грама въглехидрати (змиорка (пушена) - Храна сто милионаграм)
- 27.80 грама мазнини (змиорка (пушена) - Храна сто милиона грама)
- 18.60 грама протеин (змиорка (пушена) - Храна сто грама)
полезни изкопаеми
змиорка (пушена) съдържа:- 95.00 мг калций (змиорка (пушена) - Храни сто милиона грам)
- 0.70 мг желязо (змиорка (пушена) - храна 100 гр)
- 0.00 мг магнезий (змиорка (пушена) - Храна сто милионаграм)
- 211.00 мг фосфор (змиорка (пушена) - Храна сто милиарда грама)
- 235.00 мг калий (змиорка (пушена) - Храни сто милионаграм)
- 800.00 мг натрий (змиорка (пушена) - Храни сто грама)
витамини
змиорка (пушена) съдържа:- 0.75 мг витамин А (ретинол или каротин) (змиорка (пушена) - Храна сто милиона грама)
- 0.14 мг витамин В1 (тиамин, аневрин) (змиорка (пушена) - Храна сто милиарда гр)
- 0.37 мг витамин В2 или рибофлавин (змиорка (пушена) - Храна сто грам)
- 0.15 мг витамин В6 или пиридоксин (змиорка (пушена) - Храна сто грам)
- 0.00 мг витамин С или аскорбинова киселина (змиорка (пушена) - храна 100грам)
- 0.00 мг витамин Е или токоферол (змиорка (пушена) - Храна сто грам)
>> Храни, богати на фосфор ферментирали сирена имат най-много фосфор?
>> Храни, богати на фосфор сладководни риби имат най-много фосфор?
>> Диета без фосфор сладководни риби имат най-малко фосфор?
>> Диета без фосфор морски риби имат най-малко фосфор?
>> Диета без фосфор миди, раци и т.н. са най-малко фосфор?
>> Храни, богати на фосфор миди, раци и т.н. имат най-много фосфор?
>> Храни, богати на фосфор месни продукти имат най-много фосфор?
>> Храни, богати на фосфор кои храни има най-много фосфор?
>> Диета без фосфор кои храни има най-малко фосфор?
>> Храни, богати на фосфор Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-много фосфор?
>> Диета без фосфор Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-малко фосфор?
>> Диета без фосфор Кои ферментирали сирена са най-малко фосфор?
>> Диета без фосфор Кои птичи яйца са най-малко фосфор?
>> Храни, богати на фосфор Кои птичи яйца имат най-много фосфор?
>> Храни, богати на фосфор Кои птици имат най-фосфор?
>> Диета без фосфор Кои птици имат най-малко фосфор?
>> Храни, богати на фосфор Кои птици има най-много фосфор?
>> Диета без фосфор Кои птици има най-малко фосфор?
>> Храни, богати на фосфор Кои плодове и плодови продукти имат най-фосфор?
>> Диета без фосфор Кои плодове и плодови продукти имат най-малко фосфор?
>> Диета без фосфор Кои плодове и зеленчуци са най-малко фосфор?
>> Храни, богати на фосфор Кои плодове и зеленчуци имат най-много фосфор?
>> Храни, богати на фосфор Кои морски риболов имат най-много фосфор?
>> Храни, богати на фосфор Кои месо има най-много фосфор?
>> Диета без фосфор Кои месо е по-малко фосфор?
>> Диета без фосфор Кои месни продукти имат най-малко фосфор?
>> Храни, богати на фосфор Кои мазнини и мастни вещества имат най-много фосфор?
>> Диета без фосфор Кои мазнини и мастни вещества имат най-малко фосфор?
>> Храни, богати на фосфор Кои зърното и зърнените продукти имат най-много фосфор?
>> Храни, богати на фосфор Кои Захар и захарни деривати имат най-фосфор?
>> Диета без фосфор Кои Захар и захарни деривати имат най-малко фосфор?
>> Храни, богати на фосфор Кое мляко е най-фосфор?
>> Диета без фосфор Кое мляко е най-малко фосфор?
>> Диета без фосфор зърното и зърнените продукти имат най-малко фосфор?
>> Храни, богати на фосфор еленово месо има най-много фосфор?
>> Диета без фосфор еленово месо е по-малко фосфор?
виж също:
Диета без натрий Кои неподготвени - сурова сладководна риба имат най-малко натрий?Витамин Е в храните сладководни риби имат най-витамин Е?
Витамин С в храни сладководни риби имат най-малко витамин С?
Храни, богати на магнезий неподготвени - сурова сладководна риба имат най-много магнезий?
Витамин Е в храните неподготвени - сурова сладководна риба имат най-витамин Е?
ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории който е изготвил преработени сладководни риби имат най-малко калории?
Диета без калий сладководни риби имат най-малко калий?
Витамин А в храни сладководни риби имат най-много витамин А?
Витамин B1 в храната неподготвени - сурова сладководна риба имат най-витамин В1?
видове храни:
Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати
бакалия:
кайсия (сушен) ( хранене - калории, витамини, минерали )
кокоше яйце на прах ( хранене - калории, витамини, минерали )
кокоши яйчен жълтък 100 грама ( хранене - калории, витамини, минерали )
холандско сирене ( хранене - калории, витамини, минерали )
грейпфрут (пресен сок) ( хранене - калории, витамини, минерали )
кози пържоли ( хранене - калории, витамини, минерали )
круши (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
маргарин (средно) ( хранене - калории, витамини, минерали )
свински черен дроб ( хранене - калории, витамини, минерали )
царевица (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
Броколи (варени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
Турция ( хранене - калории, витамини, минерали )
малини (пресен сок) ( хранене - калории, витамини, минерали )
пшенично брашно ( хранене - калории, витамини, минерали )
масло ( хранене - калории, витамини, минерали )
кайсии (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
цвекло (варено) ( хранене - калории, витамини, минерали )
домати (варени, консервирани) ( хранене - калории, витамини, минерали )
грозде (пресен сок) ( хранене - калории, витамини, минерали )
шоколад смесване ( хранене - калории, витамини, минерали )
Калций в храната. Колко калций има в кайсия (сушен)?
Калий в храните. Колко калий има в кокоше яйце на прах?
Калий в храните. Колко калий има в кокоши яйчен жълтък 100 грама?
витамин B2 в храни. Колко витамин В2 или рибофлавин е там холандско сирене?
Витамин В6 в храните. Колко витамин В6 или пиридоксин има в грейпфрут (пресен сок)?
Калций в храната. Колко калций има в кози пържоли?