Калций в храната. Колко калций има в костур?
костур съдържа:
- 97.00 калории (костур - Храна сто милиарда грам)
- 0.00 грама въглехидрати (костур - Храна сто милионаграм)
- 2.40 грама мазнини (костур - Храна сто милиона грама)
- 18.70 грама протеин (костур - Храна сто грама)
полезни изкопаеми
костур съдържа:- 34.00 мг калций (костур - Храни сто милиона грам)
- 1.00 мг желязо (костур - храна 100 гр)
- 0.00 мг магнезий (костур - Храна сто милионаграм)
- 210.00 мг фосфор (костур - Храна сто милиарда грама)
- 250.00 мг калий (костур - Храни сто милионаграм)
- 70.00 мг натрий (костур - Храни сто грама)
витамини
костур съдържа:- 0.01 мг витамин А (ретинол или каротин) (костур - Храна сто милиона грама)
- 0.08 мг витамин В1 (тиамин, аневрин) (костур - Храна сто милиарда гр)
- 0.12 мг витамин В2 или рибофлавин (костур - Храна сто грам)
- 0.00 мг витамин В6 или пиридоксин (костур - Храна сто грам)
- 0.00 мг витамин С или аскорбинова киселина (костур - храна 100грам)
- 0.00 мг витамин Е или токоферол (костур - Храна сто грам)
>> Диета без калций сладководни риби имат най-малко калций?
>> Диета без калций морски риби имат най-малко калций?
>> Храни, богати на калций мляко има най-много калций?
>> Диета без калций миди, раци и т.н. са най-малко калций?
>> Храни, богати на калций миди, раци и т.н. имат най-много калций?
>> Храни, богати на калций месни продукти имат най-много калций?
>> Диета без КАЛЦИЙ мазнини и мастни вещества имат най-малко калций?
>> Диета без калций Кои храни са най-малко калций?
>> Богати на калций храни кои храни има най-много калций?
>> Храни, богати на калций Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-много калций?
>> Диета без калций Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. е по-малко калций?
>> Диета без калций Кои ферментирали сирена са най-малко калций?
>> Храни богати на калций Кои ферментирали сирена имат най-много калций?
>> Храни богати на калций Кои сладководни риби имат най-много калций?
>> Храни богати на калций Кои птичи яйца имат най-много калций?
>> Диета без калций Кои птичи яйца имат най-малко калций?
>> Храни богати на калций Кои птици имат най-много калций?
>> Диета без калций Кои птици имат най-малко калций?
>> Диета без калций Кои птици е по-малко калций?
>> Храни богати на калций Кои плодове и плодови продукти имат най-много калций?
>> Диета без калций Кои плодове и плодови продукти имат най-малко калций?
>> Диета без калций Кои плодове и зеленчуци са най-малко калций?
>> Храни, богати на калций Кои плодове и зеленчуци имат най-много калций?
>> Храни богати на калций Кои морски риболов имат най-много калций?
>> Храни, богати на калций Кои месо има най-много калций?
>> Диета без калций Кои месо е по-малко калций?
>> Диета без калций Кои месни продукти имат най-малко калций?
>> Храни богати на калций Кои мазнини и мастни вещества имат най-много калций?
>> Богати на калций храни Кои зърното и зърнените продукти имат най-много калций?
>> Храни богати на калций Кои Захар и захарни деривати имат най-много калций?
>> Диета без калций Кои Захар и захарни деривати имат най-малко калций?
>> Храни, богати на калций, което домашните птици има най-много калций?
>> Диета без калций Кое мляко е по-малко калций?
>> Диета без калций зърното и зърнените продукти имат най-малко калций?
>> Храни, богати на калций еленово месо има най-много калций?
>> Диета без калций еленово месо е по-малко калций?
виж също:
Витамин Е в храните който е изготвил - преработени сладководни риби имат най-витамин Е?ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ неподготвени - сурова сладководна риба имат най-малко мазнини?
Диета без натрий който е изготвил преработени сладководни риби имат най-малко натрий?
Витамин Е в храните неподготвени - сурова сладководна риба имат най-витамин Е?
Храни богати на калций Кои сладководни риби имат най-много калций?
Храни, богати на въглехидрати неподготвени - сурова сладководна риба имат най-много въглехидрати?
Храни, богати на фосфор който е изготвил преработени сладководни риби имат най-много фосфор?
Витамин B2 в храни сладководни риби имат най-малко витамин В2?
Витамин В6 в храни Кои неподготвени - сурова сладководна риба имат най-малко витамин В6?
видове храни:
Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати
бакалия:
ориз (не белени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
варени бекон ( хранене - калории, витамини, минерали )
патладжан (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
фазан ( хранене - калории, витамини, минерали )
говеждо месо, говеждо филе ( хранене - калории, витамини, минерали )
царевично брашно ( хранене - калории, витамини, минерали )
торта с ябълки ( хранене - калории, витамини, минерали )
змиорка (пушена) ( хранене - калории, витамини, минерали )
консервирана сьомга ( хранене - калории, витамини, минерали )
царевица (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
цариградско грозде (пресен) ( хранене - калории, витамини, минерали )
краве мляко, обезмаслено ( хранене - калории, витамини, минерали )
бял боб ( хранене - калории, витамини, минерали )
жълти гъби пачи крак ( хранене - калории, витамини, минерали )
израствам ( хранене - калории, витамини, минерали )
картоф (чипс) ( хранене - калории, витамини, минерали )
карамел ( хранене - калории, витамини, минерали )
шаран ( хранене - калории, витамини, минерали )
мътеница ( хранене - калории, витамини, минерали )
леща (сухи) ( хранене - калории, витамини, минерали )
Магнезият в храните. Колко магнезий има в ориз (не белени)?
Натрий в храната. Колко натрий има в варени бекон?
Витамин В1 в храни. Колко витамин В1 (тиамин, аневрин) има в патладжан (сурови)?
С витамини в храните. Колко витамин С или аскорбинова има в фазан?
Мазнини в храната. Колко мазнини има в говеждо месо, говеждо филе?
FOOD - протеин - Хранене. Колко протеин има в царевично брашно?