Зърнени храни и зърнени продукти
1. пшеничен зародиш
2. царевичен зародиш
3. ечемик зеле
4. овесена каша
5. пшенично брашно
6. царевично брашно
7. ечемичено брашно
8. оризово брашно
9. овесена каша снежинка
10. царевица зърно
11. корнфлейкс
12. ориз (не белени)
13. остъклена ориз, сурови
14. остъклена ориз, варени
15. ориз люспи
16. печене (хляб)
17. бял пшеничен хляб
18. ръжен хляб
19. ечемичен хляб
20. ръжен хляб
21. вид сухар
22. пшеничен грис
23. сурово тесто
24. курабийка
25. бонбони - торта (средно)
26. торта с ябълки
Kalorije:
>> ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кои зърното и зърнените продукти имат най-малко калории?
>> Храна за наддаване на тегло - Калории Кои зърното и зърнените продукти имат най-много калории?
Ugljikohidrati:
>> Храни, богати на въглехидрати Кои зърното и зърнените продукти имат най-много въглехидрати?
>> Диета без въглехидрати зърното и зърнените продукти имат най-малко въглехидрати?
Proteini:
>> Високо съдържание на протеини храна Кои зърното и зърнените продукти имат най-много протеин?
>> Диета без протеин зърното и зърнените продукти имат най-малко протеин?
Masti:
>> Храна за наддаване на тегло зърното и зърнените продукти имат най-дебел?
>> ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ зърното и зърнените продукти имат най-малко мазнини?
Vitamini:
>> Витамини в храната Кои зърното и зърнените продукти има най-много витамини?
>> ВИТАМИНИ в храните Кои зърното и зърнените продукти имат най-малко витамини?
Minerali:
>> Минерали в храните Кои зърното и зърнените продукти имат най-много минерали?
>> Минерали, в хранителните Кои зърното и зърнените продукти имат най-малко минерали?
виж също:
Витамин Е в храните Кои зърното и зърнените продукти имат най-витамин Е?Храни, богати на магнезий Кои зърното и зърнените продукти имат най-много магнезий?
ХРАНИ ЗА наддаване на тегло - Калории Кои неподготвени - сурови зърнени храни и зърнени продукти имат най-много калории?
Храни, богати на натрий неподготвени - сурови зърнени храни и зърнени продукти имат най-натрий?
Диета без фосфор който е изготвил - преработени зърнени култури и зърнени продукти имат най-малко фосфор?
Богати на калций храни който е изготвил преработени зърнени култури и зърнени продукти имат най-много калций?
Витамини в храната, който е изготвил преработени зърнени култури и зърнени продукти имат най-малко витамини?
Витамини и минерали в храни който е изготвил - преработени зърнени култури и зърнени продукти имат най-малко витамини и минерали?
Диета без калий зърното и зърнените продукти имат най-малко калий?
Витамин С в храни Кои зърното и зърнените продукти имат най-много витамин С?
видове храни:
Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати
бакалия:
пържени наденички ( хранене - калории, витамини, минерали )
ръжен хляб ( хранене - калории, витамини, минерали )
кокошка яйце бял 100 гр. ( хранене - калории, витамини, минерали )
фазан ( хранене - калории, витамини, минерали )
соеви кълнове ( хранене - калории, витамини, минерали )
грейпфрут, задушени нарязани, консервирани ( хранене - калории, витамини, минерали )
нерафинирана захар ( хранене - калории, витамини, минерали )
пъпеш ( хранене - калории, витамини, минерали )
краве мляко, обезмаслено ( хранене - калории, витамини, минерали )
оранжево (пресен сок) ( хранене - калории, витамини, минерали )
Желязо в храната. Колко желязо има в пържени наденички?
Фосфор в храните. Колко фосфор има в ръжен хляб?
FOOD - Въглехидрати. Колко въглехидрати има в кокошка яйце бял 100 гр.?
Калций в храната. Колко калций има в фазан?
Мазнини в храната. Колко мазнини има в соеви кълнове?
Е-витамини в храните. Колко витамин Е или токоферол има в грейпфрут, задушени нарязани, консервирани?