Зърнени храни и зърнени продукти
1. пшеничен зародиш
2. царевичен зародиш
3. ечемик зеле
4. овесена каша
5. пшенично брашно
6. царевично брашно
7. ечемичено брашно
8. оризово брашно
9. овесена каша снежинка
10. царевица зърно
11. корнфлейкс
12. ориз (не белени)
13. остъклена ориз, сурови
14. остъклена ориз, варени
15. ориз люспи
16. печене (хляб)
17. бял пшеничен хляб
18. ръжен хляб
19. ечемичен хляб
20. ръжен хляб
21. вид сухар
22. пшеничен грис
23. сурово тесто
24. курабийка
25. бонбони - торта (средно)
26. торта с ябълки
Kalorije:
>> ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кои зърното и зърнените продукти имат най-малко калории?
>> Храна за наддаване на тегло - Калории Кои зърното и зърнените продукти имат най-много калории?
Ugljikohidrati:
>> Храни, богати на въглехидрати Кои зърното и зърнените продукти имат най-много въглехидрати?
>> Диета без въглехидрати зърното и зърнените продукти имат най-малко въглехидрати?
Proteini:
>> Високо съдържание на протеини храна Кои зърното и зърнените продукти имат най-много протеин?
>> Диета без протеин зърното и зърнените продукти имат най-малко протеин?
Masti:
>> Храна за наддаване на тегло зърното и зърнените продукти имат най-дебел?
>> ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ зърното и зърнените продукти имат най-малко мазнини?
Vitamini:
>> Витамини в храната Кои зърното и зърнените продукти има най-много витамини?
>> ВИТАМИНИ в храните Кои зърното и зърнените продукти имат най-малко витамини?
Minerali:
>> Минерали в храните Кои зърното и зърнените продукти имат най-много минерали?
>> Минерали, в хранителните Кои зърното и зърнените продукти имат най-малко минерали?
виж също:
Богати на калций храни неподготвени - сурови зърнени храни и зърнени продукти имат най-много калций?Диета без калций зърното и зърнените продукти имат най-малко калций?
Диета без калий който е изготвил - преработени зърнени култури и зърнени продукти имат най-малко калий?
Диета без натрий зърното и зърнените продукти имат най-малко натрий?
Храни, богати на желязо неподготвени - сурови зърнени храни и зърнени продукти имат най-много желязо?
Витамини в храната, който е изготвил преработени зърнени култури и зърнени продукти имат най-малко витамини?
Витамин Е в храните неподготвени - сурови зърнени храни и зърнени продукти имат най-малко витамин Е?
Диета без натрий който е изготвил - преработени зърнени култури и зърнени продукти имат най-малко натрий?
Витамин Е в храните който е изготвил преработени зърнени култури и зърнени продукти имат най-витамин Е?
Храни, богати на въглехидрати който е изготвил - преработени зърнени култури и зърнени продукти имат най-много въглехидрати?
видове храни:
Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати
бакалия:
маруля ( хранене - калории, витамини, минерали )
оранжево (пресен сок) ( хранене - калории, витамини, минерали )
хрян (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
пиле ( хранене - калории, витамини, минерали )
Турция яйце 100 гр ( хранене - калории, витамини, минерали )
картоф (чипс) ( хранене - калории, витамини, минерали )
листо ( хранене - калории, витамини, минерали )
ревен мармалад ( хранене - калории, витамини, минерали )
херинга (мариновани) ( хранене - калории, витамини, минерали )
картоф (пържени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
Е-витамини в храните. Колко витамин Е или токоферол има в маруля?
Витамин В6 в храните. Колко витамин В6 или пиридоксин има в оранжево (пресен сок)?
Мазнини в храната. Колко мазнини има в хрян (сурови)?
Калий в храните. Колко калий има в пиле?
Фосфор в храните. Колко фосфор има в Турция яйце 100 гр?
Мазнини в храната. Колко мазнини има в картоф (чипс)?