мастни вещества
1. масло, безсолно (пресни)
2. какао масло
3. животински мазнини (средната стойност на говеждо, овче и свинска мазнина)
4. растително масло (средно)
5. зехтин
6. маргарин (средно)
7. майонеза (закупени)
8. майонеза (домашна)
Kalorije:
>> ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кои мазнини и мастни вещества имат най-малко калории?
>> Храна за наддаване на тегло - Калории Кои мазнини и мастни вещества имат най-много калории?
Ugljikohidrati:
>> Храни, богати на въглехидрати Кои мазнини и мастни вещества имат най-много въглехидрати?
>> Диета без въглехидрати Кои мазнини и мастни вещества имат най-малко въглехидрати?
Proteini:
>> Храни, богати на протеини Кои мазнини и мастни вещества имат най-много протеин?
>> Диета без протеин Кои мазнини и мастни вещества имат най-малко протеин?
Masti:
>> ХРАНИ ЗА наддаване на тегло Кои мазнини и мастни вещества имат най-дебел?
>> ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ Кои мазнини и мастни вещества имат най-малко мазнини?
Vitamini:
>> Витамини в храната Кои мазнини и мастни вещества имат най-много витамини?
>> ВИТАМИНИ в храните Кои мазнини и мастни вещества имат най-малко витамини?
Minerali:
>> Минерали в храните Кои мазнини и мастни вещества имат най-много минерали?
>> Минерали, в хранителните Кои мазнини и мастни вещества имат най-малко минерали?
виж също:
Диета без въглехидрати неподготвени - сурови мазнини и мастни вещества имат най-малко въглехидрати?Храна за наддаване на тегло неподготвени - сурови мазнини и мастни съставки, които имат най-дебел?
Храни, богати на въглехидрати Кои мазнини и мастни вещества имат най-много въглехидрати?
Минерали, в хранителните който е изготвил - преработени мазнини и мастни вещества имат най-малко минерали?
Витамин Е в храните който е изготвил - преработени мазнини и мастни вещества, имат най-малко витамин Е?
Витамин Е в храните Кои мазнини и мастни вещества имат най-витамин Е?
Витамини и минерали в храните Кои неподготвени - сурови мазнини и мастни вещества имат най-много витамини и минерали?
Храни, богати на магнезий който е изготвил - преработени мазнини и мастни вещества, имат най-много магнезий?
Витамин С в храни неподготвени - сурови мазнини и мастни вещества имат най-малко витамин С?
видове храни:
Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати
бакалия:
бекон (полу мазнини) ( хранене - калории, витамини, минерали )
сливи (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
лебервурст ( хранене - калории, витамини, минерали )
пшеничен грис ( хранене - калории, витамини, минерали )
ряпа, корен (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
бонбони (средно) ( хранене - калории, витамини, минерали )
сок от грейпфрут в кутии ( хранене - калории, витамини, минерали )
остъклена ориз, варени ( хранене - калории, витамини, минерали )
жълти гъби пачи крак ( хранене - калории, витамини, минерали )
прясно сирене ( хранене - калории, витамини, минерали )
С витамини в храните. Колко витамин С или аскорбинова има в бекон (полу мазнини)?
Витамин А в храните. Колко витамин А (ретинол или каротин) има в сливи (пресни)?
Витамин А в храните. Колко витамин А (ретинол или каротин) има в лебервурст?
Желязо в храната. Колко желязо има в пшеничен грис?
Магнезият в храните. Колко магнезий има в ряпа, корен (сурови)?
Мазнини в храната. Колко мазнини има в бонбони (средно)?