мастни вещества
1. масло, безсолно (пресни)
2. какао масло
3. животински мазнини (средната стойност на говеждо, овче и свинска мазнина)
4. растително масло (средно)
5. зехтин
6. маргарин (средно)
7. майонеза (закупени)
8. майонеза (домашна)
Kalorije:
>> ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кои мазнини и мастни вещества имат най-малко калории?
>> Храна за наддаване на тегло - Калории Кои мазнини и мастни вещества имат най-много калории?
Ugljikohidrati:
>> Храни, богати на въглехидрати Кои мазнини и мастни вещества имат най-много въглехидрати?
>> Диета без въглехидрати Кои мазнини и мастни вещества имат най-малко въглехидрати?
Proteini:
>> Храни, богати на протеини Кои мазнини и мастни вещества имат най-много протеин?
>> Диета без протеин Кои мазнини и мастни вещества имат най-малко протеин?
Masti:
>> ХРАНИ ЗА наддаване на тегло Кои мазнини и мастни вещества имат най-дебел?
>> ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ Кои мазнини и мастни вещества имат най-малко мазнини?
Vitamini:
>> Витамини в храната Кои мазнини и мастни вещества имат най-много витамини?
>> ВИТАМИНИ в храните Кои мазнини и мастни вещества имат най-малко витамини?
Minerali:
>> Минерали в храните Кои мазнини и мастни вещества имат най-много минерали?
>> Минерали, в хранителните Кои мазнини и мастни вещества имат най-малко минерали?
виж също:
Диета без калций който е изготвил - преработени мазнини и мастни вещества, имат най-малко калций?Витамин В6 в храни неподготвени - сурови мазнини и мастни вещества имат най-малко витамин В6?
Витамини в храната Кои мазнини и мастни вещества имат най-много витамини?
ВИТАМИНИ в хранително-вкусовата неподготвени - сурови мазнини и мастни вещества имат най-много витамини?
Храни, богати на въглехидрати Кои мазнини и мастни вещества имат най-много въглехидрати?
Храна за наддаване на тегло който е изготвил - преработени мазнини и мастни вещества, имат най-дебел?
Храни, богати на фосфор неподготвени - сурови мазнини и мастни вещества имат най-много фосфор?
Витамини и минерали в храни Кои мазнини и мастни вещества има най-много витамини и минерали?
Витамини и минерали в храни който е изготвил - преработени мазнини и мастни вещества, имат най-малко витамини и минерали?
Витамини в храната, който е изготвил - преработени мазнини и мастни вещества, имат най-малко витамини?
видове храни:
Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати
бакалия:
прясно сирене ( хранене - калории, витамини, минерали )
магданоз (сух) ( хранене - калории, витамини, минерали )
козе сирене (средно) ( хранене - калории, витамини, минерали )
вътрешния заешко месо ( хранене - калории, витамини, минерали )
яребица ( хранене - калории, витамини, минерали )
ръжен хляб ( хранене - калории, витамини, минерали )
омар (варени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
лебервурст ( хранене - калории, витамини, минерали )
ананас (консерви в сок) ( хранене - калории, витамини, минерали )
агнешко ( хранене - калории, витамини, минерали )
Витамин В6 в храните. Колко витамин В6 или пиридоксин има в прясно сирене?
Витамин А в храните. Колко витамин А (ретинол или каротин) има в магданоз (сух)?
Калций в храната. Колко калций има в козе сирене (средно)?
Калий в храните. Колко калий има в вътрешния заешко месо?
Натрий в храната. Колко натрий има в яребица?
Магнезият в храните. Колко магнезий има в ръжен хляб?