морска риба
1. сардини (цели консервирани във вода)
2. сардини (пресни)
3. хек
4. Gilthead
5. барбун
6. треска (пресни)
7. херинга (пресни)
8. херинга (мариновани)
9. херинга (пушена)
10. сардина
11. скумрия
12. Devilfish
13. листо
14. риба тон (прясна)
15. консерви от риба тон
Kalorije:
>> Храна за загуба на тегло - Калории Кои морски риби имат най-малко калории?
>> Храна за наддаване на тегло - Калории Кои морски риби имат най-много калории?
Ugljikohidrati:
>> Храни, богати на въглехидрати Кои морски риболов имат най-много въглехидрати?
>> Диета без въглехидрати морски риби имат най-малко въглехидрати?
Proteini:
>> Храни, богати на протеини Кои морски риболов имат най-много протеин?
>> Диета без протеин морски риби имат най-малко протеин?
Masti:
>> Храна за наддаване на тегло Кои морски риби имат най-дебел?
>> ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ морски риби имат най-малко мазнини?
Vitamini:
>> Витамини в храната морски риби имат най-много витамини?
>> Витамини в храната морски риби имат най-малко витамин?
Minerali:
>> Минерали в храните морски риби имат най-много минерали?
>> Минерали, в хранителните морски риби имат най-малко минерали?
виж също:
Храни, богати на магнезий неподготвени - сурова морски риби имат най-много магнезий?Витамин С в храни който е изготвил преработени морски риби имат най-малко витамин С?
Диета без въглехидрати морски риби имат най-малко въглехидрати?
Диета без калций който е изготвил преработени морски риби имат най-малко калций?
Храни, богати на въглехидрати неподготвени - сурова морски риби имат най-много въглехидрати?
Витамини и минерали в храните неподготвени - сурова морски риби имат най-малко витамини и минерали?
Храни, богати на фосфор неподготвени - сурова морски риби имат най-много фосфор?
Храни, богати на калий който е изготвил преработени морски риби имат най-калий?
Диета без IRON Кои неподготвени - сурова морски риби имат най-малко желязо?
Храни, богати на желязо Кои морски риболов имат най-много желязо?
видове храни:
Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати
бакалия:
телешко месо polumasno ( хранене - калории, витамини, минерали )
картоф (пече във фурна) ( хранене - калории, витамини, минерали )
млечни шоколад ( хранене - калории, витамини, минерали )
дюля (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
шаран ( хранене - калории, витамини, минерали )
бадем (на сухо) ( хранене - калории, витамини, минерали )
морска костенурка ( хранене - калории, витамини, минерали )
сок от грейпфрут в кутии ( хранене - калории, витамини, минерали )
Броколи (варени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
смокини (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
Магнезият в храните. Колко магнезий има в телешко месо polumasno?
Здравословна храна - калории. Колко калории има в картоф (пече във фурна)?
С витамини в храните. Колко витамин С или аскорбинова има в млечни шоколад?
С витамини в храните. Колко витамин С или аскорбинова има в дюля (пресни)?
С витамини в храните. Колко витамин С или аскорбинова има в шаран?
Витамин В1 в храни. Колко витамин В1 (тиамин, аневрин) има в бадем (на сухо)?