ВИТАМИН А в храни Кои неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко витамин А?
1.
чесън (крушка) съдържа 0.00 мг витамин А (ретинол или каротин) Храна сто милиона грама
2.
морски водорасли (сухи) съдържа 0.00 мг витамин А (ретинол или каротин) Храна сто милиона грама
3.
моркови (сурови) съдържа 0.00 мг витамин А (ретинол или каротин) Храна сто милиона грама
4.
целина (сурови) съдържа 0.00 мг витамин А (ретинол или каротин) Храна сто милиона грама
5.
култивирани гъби, пресни съдържа 0.00 мг витамин А (ретинол или каротин) Храна сто милиона грама
6.
култивирани гъби (консервирани) съдържа 0.00 мг витамин А (ретинол или каротин) Храна сто милиона грама
7.
вид гъба съдържа 0.00 мг витамин А (ретинол или каротин) Храна сто милиона грама
8.
жълти гъби пачи крак съдържа 0.00 мг витамин А (ретинол или каротин) Храна сто милиона грама
9.
краставица съдържа 0.00 мг витамин А (ретинол или каротин) Храна сто милиона грама
10.
пъпеш съдържа 0.00 мг витамин А (ретинол или каротин) Храна сто милиона грама
11.
лук (сурови) съдържа 0.00 мг витамин А (ретинол или каротин) Храна сто милиона грама
12.
сладки картофи (сурови) съдържа 0.00 мг витамин А (ретинол или каротин) Храна сто милиона грама
13.
червен пипер съдържа 0.00 мг витамин А (ретинол или каротин) Храна сто милиона грама
14.
пиперка съдържа 0.00 мг витамин А (ретинол или каротин) Храна сто милиона грама
15.
праз (сурови) съдържа 0.00 мг витамин А (ретинол или каротин) Храна сто милиона грама
16.
соеви кълнове съдържа 0.00 мг витамин А (ретинол или каротин) Храна сто милиона грама
17.
соя, ферментирали семена съдържа 0.00 мг витамин А (ретинол или каротин) Храна сто милиона грама
18.
домати (на сухо) съдържа 0.00 мг витамин А (ретинол или каротин) Храна сто милиона грама
19.
слънчогледово семе съдържа 0.00 мг витамин А (ретинол или каротин) Храна сто милиона грама
20.
кръмно цвекло съдържа 0.01 мг витамин А (ретинол или каротин) Храна сто милиона грама
21.
зеленчуци съдържа 0.01 мг витамин А (ретинол или каротин) Храна сто милиона грама
22.
ряпа (сурови) съдържа 0.01 мг витамин А (ретинол или каротин) Храна сто милиона грама
23.
картофи (сурови) съдържа 0.01 мг витамин А (ретинол или каротин) Храна сто милиона грама
24.
хрян (сурови) съдържа 0.01 мг витамин А (ретинол или каротин) Храна сто милиона грама
25.
зеле (сурово) съдържа 0.02 мг витамин А (ретинол или каротин) Храна сто милиона грама
26.
лук (сурови) съдържа 0.02 мг витамин А (ретинол или каротин) Храна сто милиона грама
27.
лук (сухи) съдържа 0.02 мг витамин А (ретинол или каротин) Храна сто милиона грама
28.
зърна (сухи) съдържа 0.02 мг витамин А (ретинол или каротин) Храна сто милиона грама
29.
карфиол (сурови) съдържа 0.03 мг витамин А (ретинол или каротин) Храна сто милиона грама
30.
соеви цели сушени семена съдържа 0.03 мг витамин А (ретинол или каротин) Храна сто милиона грама