Витамин B2 в храни
неподготвени - сурови зеленчуци имат най-витамин В2?
витамин А | витамин В1 | витамин В2 | витамин В6 | витамин С | витамин Е
1. култивирани гъби, пресни съдържа 0.44 мг витамин В2 или рибофлавин Храна сто грам
2. домати (на сухо) съдържа 0.40 мг витамин В2 или рибофлавин Храна сто грам
3. вид гъба съдържа 0.37 мг витамин В2 или рибофлавин Храна сто грам
4. соеви цели сушени семена съдържа 0.36 мг витамин В2 или рибофлавин Храна сто грам
5. магданоз (сух) съдържа 0.29 мг витамин В2 или рибофлавин Храна сто грам
6. култивирани гъби (консервирани) съдържа 0.25 мг витамин В2 или рибофлавин Храна сто грам
7. пъпеш съдържа 0.25 мг витамин В2 или рибофлавин Храна сто грам
8. жълти гъби пачи крак съдържа 0.23 мг витамин В2 или рибофлавин Храна сто грам
9. зелен боб, сурови съдържа 0.20 мг витамин В2 или рибофлавин Храна сто грам
10. соеви кълнове съдържа 0.20 мг витамин В2 или рибофлавин Храна сто грам
11. соя, ферментирали семена съдържа 0.20 мг витамин В2 или рибофлавин Храна сто грам
12. червен лук съдържа 0.18 мг витамин В2 или рибофлавин Храна сто грам
13. броколи (сурови) съдържа 0.16 мг витамин В2 или рибофлавин Храна сто грам
14. праз (сурови) съдържа 0.14 мг витамин В2 или рибофлавин Храна сто грам
15. карфиол (сурови) съдържа 0.11 мг витамин В2 или рибофлавин Храна сто грам
16. тиква съдържа 0.11 мг витамин В2 или рибофлавин Храна сто грам
17. хрян (сурови) съдържа 0.11 мг витамин В2 или рибофлавин Храна сто грам
18. бял боб съдържа 0.10 мг витамин В2 или рибофлавин Храна сто грам
19. леща (сухи) съдържа 0.10 мг витамин В2 или рибофлавин Храна сто грам
20. патладжан (сурови) съдържа 0.09 мг витамин В2 или рибофлавин Храна сто грам
21. цвекло (сурово) съдържа 0.09 мг витамин В2 или рибофлавин Храна сто грам
22. чесън (крушка) съдържа 0.08 мг витамин В2 или рибофлавин Храна сто грам
23. царевица (сурови) съдържа 0.08 мг витамин В2 или рибофлавин Храна сто грам
24. пиперка съдържа 0.08 мг витамин В2 или рибофлавин Храна сто грам
25. лук (сурови) съдържа 0.07 мг витамин В2 или рибофлавин Храна сто грам
26. зеленчуци съдържа 0.06 мг витамин В2 или рибофлавин Храна сто грам
27. лук (сухи) съдържа 0.06 мг витамин В2 или рибофлавин Храна сто грам
28. кръмно цвекло съдържа 0.05 мг витамин В2 или рибофлавин Храна сто грам
29. моркови (сурови) съдържа 0.05 мг витамин В2 или рибофлавин Храна сто грам
30. лук (сурови) съдържа 0.05 мг витамин В2 или рибофлавин Храна сто грам
>> Витамин B2 в храни Коя храна е най-витамин В2?
>> Витамин B2 в храни Коя храна е по-малко витамин В2?
Зърнени храни и зърнени продукти
>> Витамин B2 в храни Кои зърното и зърнените продукти имат най-витамин В2?
>> Витамин B2 в храни зърното и зърнените продукти имат най-малко витамин В2?
месо
>> Витамин B2 в храни Кои месо има най-витамин В2?
>> Витамин B2 в храни Кои месо е по-малко витамин В2?
деликатеси
>> Витамин B2 в храни месни продукти имат най-витамин В2?
>> Витамин B2 в храни Кои месни продукти имат най-малко витамин В2?
еленово месо
>> Витамин В2 в храни еленово месо има най-витамин В2?
>> Витамин В2 в храната еленово месо е по-малко витамин В2?
домашни птици
>> Витамин B2 в храни Кои птици има най-витамин В2?
>> Витамин B2 в храни Кои птици е по-малко витамин В2?
птиците
>> Витамин B2 в храни Кои птици имат най-витамин В2?
>> Витамин B2 в храни Кои птици имат най-малко витамин В2?
морска риба
>> Витамин B2 в храни морски риби имат най-витамин В2?
>> Витамин B2 в храни морски риби имат най-малко витамин В2?
Сладководни
>> Витамин B2 в храни сладководни риби имат най-витамин В2?
>> Витамин B2 в храни сладководни риби имат най-малко витамин В2?
Миди, раци и др.
>> Витамин B2 в храни Кои миди, раци и т.н. са най-витамин В2?
>> Витамин B2 в храни Кои миди, раци и т.н. са най-малко витамин В2?
мляко
>> Витамин B2 в храни Кое мляко е най-витамин В2?
>> Витамин B2 в храни Кое мляко е по-малко витамин В2?
Ферментирало мляко, сметана и др
>> Витамин B2 в храни Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-витамин В2?
>> Витамин B2 в храни Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. е по-малко витамин В2?
ферментирали сирена
>> Витамин B2 в храни Кои ферментирали сирена имат най-много витамин В2?
>> Витамин B2 в храни Кои ферментирали сирена имат най-малко витамин В2?
Птичи яйца
>> Витамин B2 в храни Кои птичи яйца имат най-витамин В2?
>> Витамин B2 в храни Кои птичи яйца са най-малко витамин В2?
Зеленчуци и зеленчукови продукти
>> Витамин B2 в храни Кои плодове и зеленчуци имат най-много витамини В2?
>> Витамин B2 в храни Кои плодове и зеленчуци са най-малко витамин В2?
Плодове и плодови продукти
>> Витамин B2 в храни Кои плодове и плодови продукти имат най-витамин В2?
>> Витамин B2 в храни Кои плодове и плодови продукти имат най-малко на витамин В2?
мастни вещества
>> Витамин B2 в храни Кои мазнини и мастни вещества имат най-витамин В2?
>> Витамин B2 в храни Кои мазнини и мастни вещества имат най-малко на витамин В2?
Захар и захарни деривати
>> Витамин B2 в храни Кои Захар и захарни деривати имат най-витамин В2?
>> Витамин B2 в храни Кои Захар и захарни деривати имат най-малко витамин В2?
виж също:
Храни, богати на желязо Кои неподготвени - сурови зеленчуци имат най-много желязо?Витамин С в храни неподготвени - сурови зеленчуци имат най-много витамин С?
Витамин А в храни Кои плодове и зеленчуци имат най-много витамин А?
Витамин А в храни Кои неподготвени - сурови зеленчуци имат най-много витамин А?
Храни, богати на протеини неподготвени - сурови зеленчуци имат най-много протеин?
Витамин С в FOODS Кои плодове и зеленчуци са най-малко витамин С?
Витамин В6 в храни Кои плодове и зеленчуци са най-малко витамин В6?
Витамин B1 в храната Кои плодове и зеленчуци са най-витамин В1?
Храни, богати на магнезий неподготвени - сурови зеленчуци имат най-много магнезий?
Храни богати на калций който е изготвил - преработени зеленчуци имат най-много калций?
видове храни:
Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати
бакалия:
ръжен хляб ( хранене - калории, витамини, минерали )
телешко месо опашка ( хранене - калории, витамини, минерали )
омар (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
зеленчуци ( хранене - калории, витамини, минерали )
кисело мляко ( хранене - калории, витамини, минерали )
гъши дроб ( хранене - калории, витамини, минерали )
зелен фасул (варени, консервирани) ( хранене - калории, витамини, минерали )
овча лой ( хранене - калории, витамини, минерали )
фъстъци (печени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
варени бекон ( хранене - калории, витамини, минерали )
магданоз (сух) ( хранене - калории, витамини, минерали )
пъпеш ( хранене - калории, витамини, минерали )
царевица зърно ( хранене - калории, витамини, минерали )
вид сухар ( хранене - калории, витамини, минерали )
круши (сухи) ( хранене - калории, витамини, минерали )
доматен сок, осолени ( хранене - калории, витамини, минерали )
овце рамото ( хранене - калории, витамини, минерали )
малини (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
какао масло ( хранене - калории, витамини, минерали )
картоф (пече във фурна) ( хранене - калории, витамини, минерали )
FOOD - протеин - Хранене. Колко протеин има в ръжен хляб?
Е-витамини в храните. Колко витамин Е или токоферол има в телешко месо опашка?
Калций в храната. Колко калций има в омар (пресни)?
Е-витамини в храните. Колко витамин Е или токоферол има в зеленчуци?
Калий в храните. Колко калий има в кисело мляко?
Калий в храните. Колко калий има в гъши дроб?