Витамин B2 в храни неподготвени - сурови зеленчуци имат най-витамин В2?
1.
култивирани гъби, пресни съдържа 0.44 мг витамин В2 или рибофлавин Храна сто грам
2.
домати (на сухо) съдържа 0.40 мг витамин В2 или рибофлавин Храна сто грам
3.
вид гъба съдържа 0.37 мг витамин В2 или рибофлавин Храна сто грам
4.
соеви цели сушени семена съдържа 0.36 мг витамин В2 или рибофлавин Храна сто грам
5.
магданоз (сух) съдържа 0.29 мг витамин В2 или рибофлавин Храна сто грам
6.
култивирани гъби (консервирани) съдържа 0.25 мг витамин В2 или рибофлавин Храна сто грам
7.
пъпеш съдържа 0.25 мг витамин В2 или рибофлавин Храна сто грам
8.
жълти гъби пачи крак съдържа 0.23 мг витамин В2 или рибофлавин Храна сто грам
9.
зелен боб, сурови съдържа 0.20 мг витамин В2 или рибофлавин Храна сто грам
10.
соеви кълнове съдържа 0.20 мг витамин В2 или рибофлавин Храна сто грам
11.
соя, ферментирали семена съдържа 0.20 мг витамин В2 или рибофлавин Храна сто грам
12.
червен лук съдържа 0.18 мг витамин В2 или рибофлавин Храна сто грам
13.
броколи (сурови) съдържа 0.16 мг витамин В2 или рибофлавин Храна сто грам
14.
праз (сурови) съдържа 0.14 мг витамин В2 или рибофлавин Храна сто грам
15.
карфиол (сурови) съдържа 0.11 мг витамин В2 или рибофлавин Храна сто грам
16.
тиква съдържа 0.11 мг витамин В2 или рибофлавин Храна сто грам
17.
хрян (сурови) съдържа 0.11 мг витамин В2 или рибофлавин Храна сто грам
18.
бял боб съдържа 0.10 мг витамин В2 или рибофлавин Храна сто грам
19.
леща (сухи) съдържа 0.10 мг витамин В2 или рибофлавин Храна сто грам
20.
патладжан (сурови) съдържа 0.09 мг витамин В2 или рибофлавин Храна сто грам
21.
цвекло (сурово) съдържа 0.09 мг витамин В2 или рибофлавин Храна сто грам
22.
чесън (крушка) съдържа 0.08 мг витамин В2 или рибофлавин Храна сто грам
23.
царевица (сурови) съдържа 0.08 мг витамин В2 или рибофлавин Храна сто грам
24.
пиперка съдържа 0.08 мг витамин В2 или рибофлавин Храна сто грам
25.
лук (сурови) съдържа 0.07 мг витамин В2 или рибофлавин Храна сто грам
26.
зеленчуци съдържа 0.06 мг витамин В2 или рибофлавин Храна сто грам
27.
лук (сухи) съдържа 0.06 мг витамин В2 или рибофлавин Храна сто грам
28.
кръмно цвекло съдържа 0.05 мг витамин В2 или рибофлавин Храна сто грам
29.
моркови (сурови) съдържа 0.05 мг витамин В2 или рибофлавин Храна сто грам
30.
лук (сурови) съдържа 0.05 мг витамин В2 или рибофлавин Храна сто грам