Витамин А в храни
който е изготвил - преработени зеленчуци имат най-много витамин А?
витамин А | витамин В1 | витамин В2 | витамин В6 | витамин С | витамин Е
1. моркови (варени, консервирани) съдържа 5.00 мг витамин А (ретинол или каротин) Храна сто милиона грама
2. спанак (варени) съдържа 2.83 мг витамин А (ретинол или каротин) Храна сто милиона грама
3. картоф (пържени) съдържа 1.02 мг витамин А (ретинол или каротин) Храна сто милиона грама
4. карфиол (варено) съдържа 0.45 мг витамин А (ретинол или каротин) Храна сто милиона грама
5. доматено пюре в метални кутии съдържа 0.36 мг витамин А (ретинол или каротин) Храна сто милиона грама
6. домати (варени, консервирани) съдържа 0.32 мг витамин А (ретинол или каротин) Храна сто милиона грама
7. доматен сок, осолени съдържа 0.32 мг витамин А (ретинол или каротин) Храна сто милиона грама
8. грах (варени, консервирани) съдържа 0.20 мг витамин А (ретинол или каротин) Храна сто милиона грама
9. зелен фасул (варени, консервирани) съдържа 0.19 мг витамин А (ретинол или каротин) Храна сто милиона грама
10. картоф (чипс) съдържа 0.02 мг витамин А (ретинол или каротин) Храна сто милиона грама
11. цвекло (варено) съдържа 0.01 мг витамин А (ретинол или каротин) Храна сто милиона грама
12. моркови (варени) съдържа 0.00 мг витамин А (ретинол или каротин) Храна сто милиона грама
13. целина (варени, консервирани) съдържа 0.00 мг витамин А (ретинол или каротин) Храна сто милиона грама
14. Броколи (варени) съдържа 0.00 мг витамин А (ретинол или каротин) Храна сто милиона грама
15. картоф (пече във фурна) съдържа 0.00 мг витамин А (ретинол или каротин) Храна сто милиона грама
16. картоф (варено, обелени) съдържа 0.00 мг витамин А (ретинол или каротин) Храна сто милиона грама
>> Витамин А в храни кои храни има най-много витамин А?
>> Витамин А в храни Коя храна е по-малко витамин А?
Зърнени храни и зърнени продукти
>> Витамин А в храни Кои зърното и зърнените продукти имат най-много витамин А?
>> ВИТАМИН А в храни за зърнени култури и зърнени продукти имат най-малко витамин А?
месо
>> Витамин А в храните Кои месото има най-много витамин А?
>> Витамин А в храната Кои месото е по-малко витамин А?
деликатеси
>> Витамин А в храни Кои месни продукти имат най-много витамин А?
>> Витамин А в храни Кои месни продукти имат най-малко витамин А?
еленово месо
>> Витамин А в храни Кои еленово месо има най-витамин А?
>> Витамин А в храни Кои еленово месо е по-малко витамин А?
домашни птици
>> Витамин А в храни, което домашните птици има най-много витамин А?
>> Витамин А в храни, което домашните птици е по-малко витамин А?
птиците
>> Витамин А в храни Кои птици имат най-много витамин А?
>> Витамин А в храни Кои птици имат най-малко витамин А?
морска риба
>> ВИТАМИН А в храните морски риби имат най-много витамин А?
>> Витамин А в храните морски риби имат най-малко витамин А?
Сладководни
>> Витамин А в храни сладководни риби имат най-много витамин А?
>> Витамин А в храни сладководни риби имат най-малко витамин А?
Миди, раци и др.
>> Витамин А в храни Кои миди, раци и т.н. са най-витамин А?
>> ВИТАМИН А в храни която миди, раци и т.н. са най-малко витамин А?
мляко
>> Витамин А в храни Кои мляко има най-много витамин А?
>> Витамин А в храните Кое мляко е по-малко витамин А?
Ферментирало мляко, сметана и др
>> Витамин А в храни Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-много витамин А?
>> Витамин А в храни Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. е по-малко витамин А?
ферментирали сирена
>> Витамин А в храни Кои ферментирали сирена имат най-много витамин А?
>> Витамин А в храни Кои ферментирали сирена имат най-малко витамин А?
Птичи яйца
>> Витамин А в храни Кои птичи яйца имат най-много витамин А?
>> Витамин А в храни Кои птичи яйца са най-малко витамин А?
Зеленчуци и зеленчукови продукти
>> Витамин А в храни Кои плодове и зеленчуци имат най-много витамин А?
>> ВИТАМИН А в храни Кои плодове и зеленчуци са най-малко витамин А?
Плодове и плодови продукти
>> Витамин А в храни Кои плодове и плодови продукти имат най-витамин А?
>> Витамин А в храни Кои плодове и плодови продукти имат най-малко витамин А?
мастни вещества
>> Витамин А в храни Кои мазнини и мастни вещества имат най-витамин А?
>> Витамин А в храни Кои мазнини и мастни вещества имат най-малко витамин А?
Захар и захарни деривати
>> Витамин А в храни Кои Захар и захарни деривати имат най-много витамин А?
>> ВИТАМИН А в храни, които захари и захарни деривати имат най-малко витамин А?
виж също:
ВИТАМИНИ в храните който е изготвил - преработени зеленчуци имат най-малко витамини?Витамин B2 в храни неподготвени - сурови зеленчуци имат най-витамин В2?
Минерали в храните Кои плодове и зеленчуци имат най-много минерали?
Храни, богати на желязо Кои неподготвени - сурови зеленчуци имат най-много желязо?
Витамин С в храни неподготвени - сурови зеленчуци имат най-много витамин С?
Храна за наддаване на тегло Кои плодове и зеленчуци са най-дебел?
Храни, богати на калий Кои плодове и зеленчуци имат най-калий?
Витамини и минерали в храните неподготвени - сурови зеленчуци има най-много витамини и минерали?
Витамини и минерали в храните Кои плодове и зеленчуци имат най-малко витамини и минерали?
Витамин С в храни Кои плодове и зеленчуци имат най-много витамин С?
видове храни:
Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати
бакалия:
картофи (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
майонеза (закупени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
щука ( хранене - калории, витамини, минерали )
патладжан (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
змиорка (пушена) ( хранене - калории, витамини, минерали )
праскови (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
праз (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
какао масло ( хранене - калории, витамини, минерали )
ечемичен хляб ( хранене - калории, витамини, минерали )
хрян (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
пшеничен зародиш ( хранене - калории, витамини, минерали )
картоф (варено, обелени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
ечемичено брашно ( хранене - калории, витамини, минерали )
краставица ( хранене - калории, витамини, минерали )
животински мазнини (средната стойност на говеждо, овче и свинска мазнина) ( хранене - калории, витамини, минерали )
маслини (солени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
грейпфрут (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
кръмно цвекло ( хранене - калории, витамини, минерали )
глиган ( хранене - калории, витамини, минерали )
ябълка (прясна) ( хранене - калории, витамини, минерали )
Витамин В6 в храните. Колко витамин В6 или пиридоксин има в картофи (сурови)?
FOOD - протеин - Хранене. Колко протеин има в майонеза (закупени)?
Витамин В1 в храни. Колко витамин В1 (тиамин, аневрин) има в щука?
Мазнини в храната. Колко мазнини има в патладжан (сурови)?
Витамин А в храните. Колко витамин А (ретинол или каротин) има в змиорка (пушена)?
FOOD - Въглехидрати. Колко въглехидрати има в праскови (пресни)?