logo
vertikala

Храни, богати на желязо
който е изготвил - преработени плодове имат най-много желязо?

калций | желязо | магнезий | фосфор | калий | натрий

Храни, богати на желязо който е изготвил - преработени плодове имат най-много желязо?


1. фъстъци (печени) съдържа 1.90 мг желязо храна 100 гр

2. Pandied слива консерви съдържа 1.10 мг желязо храна 100 гр

3. кайсиев компот, консервирани съдържа 0.60 мг желязо храна 100 гр

4. боровинки, консерви задушени съдържа 0.50 мг желязо храна 100 гр

5. сок от грейпфрут в кутии съдържа 0.50 мг желязо храна 100 гр

6. ревен мармалад съдържа 0.40 мг желязо храна 100 гр

7. грейпфрут, задушени нарязани, консервирани съдържа 0.30 мг желязо храна 100 гр

8. круши, консервирани в сироп съдържа 0.20 мг желязо храна 100 гр

9. ягода консерви компот съдържа 0.00 мг желязо храна 100 гр

10. ягоди (сладко) съдържа 0.00 мг желязо храна 100 гр

11. малинов конфитюр в консерва съдържа 0.00 мг желязо храна 100 гр

12. ябълки, захаросани консерви съдържа 0.00 мг желязо храна 100 гр



>> Храни, богати на желязо Кои храни имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Коя храна е по-малко желязо?

Зърнени храни и зърнени продукти
>> Храни, богати на желязо Кои зърното и зърнените продукти имат най-много желязо?
>> Диета без IRON зърното и зърнените продукти имат най-малко желязо?

месо
>> Храни, богати на желязо Кои месо има най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои месо е по-малко желязо?

деликатеси
>> Храни, богати на желязо месни продукти имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои месни продукти имат най-малко желязо?

еленово месо
>> Храни, богати на желязо Кои еленово месо има най-много желязо?
>> Диета без IRON еленово месо е по-малко желязо?

домашни птици
>> Храни, богати на желязо, което домашните птици има най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои птици е по-малко желязо?

птиците
>> Храни, богати на желязо Кои птици имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои птици имат най-малко желязо?

морска риба
>> Храни, богати на желязо Кои морски риболов имат най-много желязо?
>> Диета без IRON морски риби имат най-малко желязо?

Сладководни
>> Храни, богати на желязо сладководни риби имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо сладководни риби имат най-малко желязо?

Миди, раци и др.
>> Храни, богати на желязо миди, раци и т.н. имат най-много желязо?
>> Диета без IRON миди, раци и т.н. са най-малко желязо?

мляко
>> Храни, богати на желязо млякото на които има най-много желязо?
>> Диета без IRON Кое мляко е по-малко желязо?

Ферментирало мляко, сметана и др
>> Храни, богати на желязо Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. е по-малко желязо?

ферментирали сирена
>> Храни, богати на желязо Кои ферментирали сирена имат най-много желязо?
>> Диета без Ютия Кои ферментирали сирена имат най-малко желязо?

Птичи яйца
>> Храни, богати на желязо Кои птичи яйца имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои птичи яйца са най-малко желязо?

Зеленчуци и зеленчукови продукти
>> Храни, богати на желязо Кои плодове и зеленчуци имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои плодове и зеленчуци са най-малко желязо?

Плодове и плодови продукти
>> Храни, богати на желязо Кои плодове и плодови продукти имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои плодове и плодови продукти имат най-малко желязо?

мастни вещества
>> Храни, богати на желязо Кои мазнини и мастни вещества имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои мазнини и мастни вещества имат най-малко желязо?

Захар и захарни деривати
>> Храни, богати на желязо Кои Захар и захарни деривати имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Захар и захарни деривати имат най-малко желязо?


виж също:

Витамин С в храни неподготвени - сурови плодове имат най-много витамин С?
Храни, богати на натрий неподготвени - сурови плодове имат най-натрий?
Храни, богати на въглехидрати който е изготвил - преработени плодове имат най-много въглехидрати?
Диета без въглехидрати Кои плодове и плодови продукти имат най-малко въглехидрати?
Диета без натриев неподготвени - сурови плодове имат най-малко натрий?
Диета без калций Кои плодове и плодови продукти имат най-малко калций?
Храна за наддаване на тегло неподготвени - сурови плодове имат най-дебел?
Храни, богати на протеини Кои плодове и плодови продукти имат най-много протеин?
Диета без натрий който е изготвил - преработени плодове имат най-малко натрий?
Храни, богати на калий Кои плодове и плодови продукти имат най-калий?

видове храни:


Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати

бакалия:


сардини (цели консервирани във вода) ( хранене - калории, витамини, минерали )
доматено пюре в метални кутии ( хранене - калории, витамини, минерали )
кокоши яйчен жълтък 100 грама ( хранене - калории, витамини, минерали )
овесена каша снежинка ( хранене - калории, витамини, минерали )
херинга (пушена) ( хранене - калории, витамини, минерали )
царевичен зародиш ( хранене - калории, витамини, минерали )
кръмно цвекло ( хранене - калории, витамини, минерали )
маслинено зелен (пресен) ( хранене - калории, витамини, минерали )
крем с бит белтък ( хранене - калории, витамини, минерали )
майонеза (закупени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
маслини (солени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
варено осолена шунка ( хранене - калории, витамини, минерали )
картофи (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
раци в консерва ( хранене - калории, витамини, минерали )
сурово пушена шунка ( хранене - калории, витамини, минерали )
ечемичено брашно ( хранене - калории, витамини, минерали )
ряпа (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
ревен (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
круши (сухи) ( хранене - калории, витамини, минерали )
овце рамото ( хранене - калории, витамини, минерали )


Фосфор в храните. Колко фосфор има в сардини (цели консервирани във вода)?
Магнезият в храните. Колко магнезий има в доматено пюре в метални кутии?
Здравословна храна - калории. Колко калории има в кокоши яйчен жълтък 100 грама?
Натрий в храната. Колко натрий има в овесена каша снежинка?
Витамин А в храните. Колко витамин А (ретинол или каротин) има в херинга (пушена)?
Мазнини в храната. Колко мазнини има в царевичен зародиш?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more