logo
vertikala

Витамин А в храни
кои храни има най-много витамин А?

витамин А | витамин В1 | витамин В2 | витамин В6 | витамин С | витамин Е

Витамин А в храни кои храни има най-много витамин А?


1. пилешки дробчета съдържа 9.66 мг витамин А (ретинол или каротин) Храна сто милиона грама

2. моркови (варени, консервирани) съдържа 5.00 мг витамин А (ретинол или каротин) Храна сто милиона грама

3. свински черен дроб съдържа 4.26 мг витамин А (ретинол или каротин) Храна сто милиона грама

4. спанак (варени) съдържа 2.83 мг витамин А (ретинол или каротин) Храна сто милиона грама

5. магданоз (сух) съдържа 2.47 мг витамин А (ретинол или каротин) Храна сто милиона грама

6. магданоз (сурови) съдържа 2.31 мг витамин А (ретинол или каротин) Храна сто милиона грама

7. кайсия (сушен) съдържа 2.23 мг витамин А (ретинол или каротин) Храна сто милиона грама

8. бял боб съдържа 2.04 мг витамин А (ретинол или каротин) Храна сто милиона грама

9. цвекло (сурово) съдържа 2.00 мг витамин А (ретинол или каротин) Храна сто милиона грама

10. царевица (сурови) съдържа 2.00 мг витамин А (ретинол или каротин) Храна сто милиона грама

11. тиква съдържа 1.74 мг витамин А (ретинол или каротин) Храна сто милиона грама

12. кокоше яйце на прах съдържа 1.34 мг витамин А (ретинол или каротин) Храна сто милиона грама

13. картоф (пържени) съдържа 1.02 мг витамин А (ретинол или каротин) Храна сто милиона грама

14. масло съдържа 0.99 мг витамин А (ретинол или каротин) Храна сто милиона грама

15. масло, безсолно (пресни) съдържа 0.99 мг витамин А (ретинол или каротин) Храна сто милиона грама

16. кокоши яйчен жълтък 100 грама съдържа 0.98 мг витамин А (ретинол или каротин) Храна сто милиона грама

17. кайсии (пресни) съдържа 0.84 мг витамин А (ретинол или каротин) Храна сто милиона грама

18. змиорка (пушена) съдържа 0.75 мг витамин А (ретинол или каротин) Храна сто милиона грама

19. змиорка (пресни) съдържа 0.60 мг витамин А (ретинол или каротин) Храна сто милиона грама

20. холандско сирене съдържа 0.50 мг витамин А (ретинол или каротин) Храна сто милиона грама

21. карфиол (варено) съдържа 0.45 мг витамин А (ретинол или каротин) Храна сто милиона грама

22. Ementaler съдържа 0.44 мг витамин А (ретинол или каротин) Храна сто милиона грама

23. кайсиев компот, консервирани съдържа 0.41 мг витамин А (ретинол или каротин) Храна сто милиона грама

24. доматено пюре в метални кутии съдържа 0.36 мг витамин А (ретинол или каротин) Храна сто милиона грама

25. кокоше яйце 100 гр съдържа 0.34 мг витамин А (ретинол или каротин) Храна сто милиона грама

26. заквасена сметана с 35% мазнини съдържа 0.33 мг витамин А (ретинол или каротин) Храна сто милиона грама

27. домати (сурови) съдържа 0.33 мг витамин А (ретинол или каротин) Храна сто милиона грама

28. пармезан съдържа 0.32 мг витамин А (ретинол или каротин) Храна сто милиона грама

29. домати (варени, консервирани) съдържа 0.32 мг витамин А (ретинол или каротин) Храна сто милиона грама

30. доматен сок, осолени съдържа 0.32 мг витамин А (ретинол или каротин) Храна сто милиона грама



>> Витамин А в храни кои храни има най-много витамин А?
>> Витамин А в храни Коя храна е по-малко витамин А?

Зърнени храни и зърнени продукти
>> Витамин А в храни Кои зърното и зърнените продукти имат най-много витамин А?
>> ВИТАМИН А в храни за зърнени култури и зърнени продукти имат най-малко витамин А?

месо
>> Витамин А в храните Кои месото има най-много витамин А?
>> Витамин А в храната Кои месото е по-малко витамин А?

деликатеси
>> Витамин А в храни Кои месни продукти имат най-много витамин А?
>> Витамин А в храни Кои месни продукти имат най-малко витамин А?

еленово месо
>> Витамин А в храни Кои еленово месо има най-витамин А?
>> Витамин А в храни Кои еленово месо е по-малко витамин А?

домашни птици
>> Витамин А в храни, което домашните птици има най-много витамин А?
>> Витамин А в храни, което домашните птици е по-малко витамин А?

птиците
>> Витамин А в храни Кои птици имат най-много витамин А?
>> Витамин А в храни Кои птици имат най-малко витамин А?

морска риба
>> ВИТАМИН А в храните морски риби имат най-много витамин А?
>> Витамин А в храните морски риби имат най-малко витамин А?

Сладководни
>> Витамин А в храни сладководни риби имат най-много витамин А?
>> Витамин А в храни сладководни риби имат най-малко витамин А?

Миди, раци и др.
>> Витамин А в храни Кои миди, раци и т.н. са най-витамин А?
>> ВИТАМИН А в храни която миди, раци и т.н. са най-малко витамин А?

мляко
>> Витамин А в храни Кои мляко има най-много витамин А?
>> Витамин А в храните Кое мляко е по-малко витамин А?

Ферментирало мляко, сметана и др
>> Витамин А в храни Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-много витамин А?
>> Витамин А в храни Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. е по-малко витамин А?

ферментирали сирена
>> Витамин А в храни Кои ферментирали сирена имат най-много витамин А?
>> Витамин А в храни Кои ферментирали сирена имат най-малко витамин А?

Птичи яйца
>> Витамин А в храни Кои птичи яйца имат най-много витамин А?
>> Витамин А в храни Кои птичи яйца са най-малко витамин А?

Зеленчуци и зеленчукови продукти
>> Витамин А в храни Кои плодове и зеленчуци имат най-много витамин А?
>> ВИТАМИН А в храни Кои плодове и зеленчуци са най-малко витамин А?

Плодове и плодови продукти
>> Витамин А в храни Кои плодове и плодови продукти имат най-витамин А?
>> Витамин А в храни Кои плодове и плодови продукти имат най-малко витамин А?

мастни вещества
>> Витамин А в храни Кои мазнини и мастни вещества имат най-витамин А?
>> Витамин А в храни Кои мазнини и мастни вещества имат най-малко витамин А?

Захар и захарни деривати
>> Витамин А в храни Кои Захар и захарни деривати имат най-много витамин А?
>> ВИТАМИН А в храни, които захари и захарни деривати имат най-малко витамин А?


виж също:

Диета без фосфор кои храни има най-малко фосфор?
ХРАНИ ЗА наддаване на тегло - Калории Кои начин - преработени храни има най-много калории?
ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кои неподготвени - сурова храна е по-малко калории?
Витамин С в храни неподготвени - сурова храна е по-малко витамин С?
Витамин Е в храни който е изготвил преработени храни има най-витамин Е?
Диета без магнезий който е изготвил преработени храни има най-малко магнезий?
Храни, богати на калий кои храни има най-много калий?
Витамин В6 в храни неподготвени - сурова храна е по-малко витамин В6?
Диета без магнезий Коя храна е по-малко магнезий?
ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Коя храна е по-малко калории?

видове храни:


Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати

бакалия:


бял пшеничен хляб ( хранене - калории, витамини, минерали )
желе от месо ( хранене - калории, витамини, минерали )
омар (варени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
овесена каша ( хранене - калории, витамини, минерали )
круши (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
ананас (консерви в сок) ( хранене - калории, витамини, минерали )
бонбони - торта (средно) ( хранене - калории, витамини, минерали )
ревен мармалад ( хранене - калории, витамини, минерали )
ечемичено брашно ( хранене - калории, витамини, минерали )
боровинки (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
краставица ( хранене - калории, витамини, минерали )
касис, червено и бяло ( хранене - калории, витамини, минерали )
ряпа, корен (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
маруля ( хранене - калории, витамини, минерали )
домати (на сухо) ( хранене - калории, витамини, минерали )
кокоше яйце 100 гр ( хранене - калории, витамини, минерали )
консервирана сьомга ( хранене - калории, витамини, минерали )
хрян (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
овче мляко ( хранене - калории, витамини, минерали )
ревен (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )


Фосфор в храните. Колко фосфор има в бял пшеничен хляб?
Мазнини в храната. Колко мазнини има в желе от месо?
Здравословна храна - калории. Колко калории има в омар (варени)?
Фосфор в храните. Колко фосфор има в овесена каша?
Витамин В1 в храни. Колко витамин В1 (тиамин, аневрин) има в круши (пресни)?
Натрий в храната. Колко натрий има в ананас (консерви в сок)?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more