logo
vertikala

Витамин B2 в храни
Коя храна е най-витамин В2?

витамин А | витамин В1 | витамин В2 | витамин В6 | витамин С | витамин Е

Витамин B2 в храни Коя храна е най-витамин В2?


1. свински черен дроб съдържа 2.85 мг витамин В2 или рибофлавин Храна сто грам

2. пшеничен зародиш съдържа 2.50 мг витамин В2 или рибофлавин Храна сто грам

3. пилешки дробчета съдържа 2.50 мг витамин В2 или рибофлавин Храна сто грам

4. кокоше яйце на прах съдържа 1.23 мг витамин В2 или рибофлавин Храна сто грам

5. говеждо месо (полу мазнини) съдържа 1.18 мг витамин В2 или рибофлавин Храна сто грам

6. пармезан съдържа 0.73 мг витамин В2 или рибофлавин Храна сто грам

7. щука съдържа 0.70 мг витамин В2 или рибофлавин Храна сто грам

8. бадем (на сухо) съдържа 0.67 мг витамин В2 или рибофлавин Храна сто грам

9. козе сирене (средно) съдържа 0.60 мг витамин В2 или рибофлавин Храна сто грам

10. говеждо месо, говеждо филе съдържа 0.50 мг витамин В2 или рибофлавин Храна сто грам

11. сардина съдържа 0.50 мг витамин В2 или рибофлавин Храна сто грам

12. овче мляко съдържа 0.50 мг витамин В2 или рибофлавин Храна сто грам

13. кокоши яйчен жълтък 100 грама съдържа 0.50 мг витамин В2 или рибофлавин Храна сто грам

14. Камембер съдържа 0.45 мг витамин В2 или рибофлавин Храна сто грам

15. култивирани гъби, пресни съдържа 0.44 мг витамин В2 или рибофлавин Храна сто грам

16. сардини (пресни) съдържа 0.40 мг витамин В2 или рибофлавин Храна сто грам

17. домати (на сухо) съдържа 0.40 мг витамин В2 или рибофлавин Храна сто грам

18. кондензирано краве мляко, подсладено съдържа 0.39 мг витамин В2 или рибофлавин Храна сто грам

19. млечни шоколад съдържа 0.38 мг витамин В2 или рибофлавин Храна сто грам

20. змиорка (пушена) съдържа 0.37 мг витамин В2 или рибофлавин Храна сто грам

21. вид гъба съдържа 0.37 мг витамин В2 или рибофлавин Храна сто грам

22. кондензирано краве мляко, неподсладено съдържа 0.36 мг витамин В2 или рибофлавин Храна сто грам

23. соеви цели сушени семена съдържа 0.36 мг витамин В2 или рибофлавин Храна сто грам

24. скумрия съдържа 0.35 мг витамин В2 или рибофлавин Храна сто грам

25. змиорка (пресни) съдържа 0.35 мг витамин В2 или рибофлавин Храна сто грам

26. лешник (на сухо) съдържа 0.35 мг витамин В2 или рибофлавин Храна сто грам

27. кокоше яйце 100 гр съдържа 0.34 мг витамин В2 или рибофлавин Храна сто грам

28. Ementaler съдържа 0.33 мг витамин В2 или рибофлавин Храна сто грам

29. царевичен зародиш съдържа 0.30 мг витамин В2 или рибофлавин Храна сто грам

30. варени бекон съдържа 0.30 мг витамин В2 или рибофлавин Храна сто грам



>> Витамин B2 в храни Коя храна е най-витамин В2?
>> Витамин B2 в храни Коя храна е по-малко витамин В2?

Зърнени храни и зърнени продукти
>> Витамин B2 в храни Кои зърното и зърнените продукти имат най-витамин В2?
>> Витамин B2 в храни зърното и зърнените продукти имат най-малко витамин В2?

месо
>> Витамин B2 в храни Кои месо има най-витамин В2?
>> Витамин B2 в храни Кои месо е по-малко витамин В2?

деликатеси
>> Витамин B2 в храни месни продукти имат най-витамин В2?
>> Витамин B2 в храни Кои месни продукти имат най-малко витамин В2?

еленово месо
>> Витамин В2 в храни еленово месо има най-витамин В2?
>> Витамин В2 в храната еленово месо е по-малко витамин В2?

домашни птици
>> Витамин B2 в храни Кои птици има най-витамин В2?
>> Витамин B2 в храни Кои птици е по-малко витамин В2?

птиците
>> Витамин B2 в храни Кои птици имат най-витамин В2?
>> Витамин B2 в храни Кои птици имат най-малко витамин В2?

морска риба
>> Витамин B2 в храни морски риби имат най-витамин В2?
>> Витамин B2 в храни морски риби имат най-малко витамин В2?

Сладководни
>> Витамин B2 в храни сладководни риби имат най-витамин В2?
>> Витамин B2 в храни сладководни риби имат най-малко витамин В2?

Миди, раци и др.
>> Витамин B2 в храни Кои миди, раци и т.н. са най-витамин В2?
>> Витамин B2 в храни Кои миди, раци и т.н. са най-малко витамин В2?

мляко
>> Витамин B2 в храни Кое мляко е най-витамин В2?
>> Витамин B2 в храни Кое мляко е по-малко витамин В2?

Ферментирало мляко, сметана и др
>> Витамин B2 в храни Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-витамин В2?
>> Витамин B2 в храни Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. е по-малко витамин В2?

ферментирали сирена
>> Витамин B2 в храни Кои ферментирали сирена имат най-много витамин В2?
>> Витамин B2 в храни Кои ферментирали сирена имат най-малко витамин В2?

Птичи яйца
>> Витамин B2 в храни Кои птичи яйца имат най-витамин В2?
>> Витамин B2 в храни Кои птичи яйца са най-малко витамин В2?

Зеленчуци и зеленчукови продукти
>> Витамин B2 в храни Кои плодове и зеленчуци имат най-много витамини В2?
>> Витамин B2 в храни Кои плодове и зеленчуци са най-малко витамин В2?

Плодове и плодови продукти
>> Витамин B2 в храни Кои плодове и плодови продукти имат най-витамин В2?
>> Витамин B2 в храни Кои плодове и плодови продукти имат най-малко на витамин В2?

мастни вещества
>> Витамин B2 в храни Кои мазнини и мастни вещества имат най-витамин В2?
>> Витамин B2 в храни Кои мазнини и мастни вещества имат най-малко на витамин В2?

Захар и захарни деривати
>> Витамин B2 в храни Кои Захар и захарни деривати имат най-витамин В2?
>> Витамин B2 в храни Кои Захар и захарни деривати имат най-малко витамин В2?


виж също:

Витамин С в храни неподготвени - сурова храна има най-много витамин С?
Диета без въглехидрати Коя храна е по-малко въглехидрати?
Диета без магнезий Коя храна е по-малко магнезий?
Витамин Е в храни Коя храна е по-малко витамин Е?
Витамин В1 в храни Коя храна е по-малко витамин В1?
Витамин А в храни Коя храна е по-малко витамин А?
Диета без натрий който е изготвил преработени храни има най-малко натрий?
Витамин С в храни неподготвени - сурова храна е по-малко витамин С?
ХРАНИ ЗА наддаване на тегло - Калории Кои неподготвени - сурова храна има най-много калории?
Витамин В1 в храни неподготвени - сурова храна има най-витамин В1?

видове храни:


Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати

бакалия:


зърна (сухи) ( хранене - калории, витамини, минерали )
жаба бутче ( хранене - калории, витамини, минерали )
печене (хляб) ( хранене - калории, витамини, минерали )
шаран ( хранене - калории, витамини, минерали )
овча лой ( хранене - калории, витамини, минерали )
лебервурст ( хранене - калории, витамини, минерали )
омар (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
дюля (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
броколи (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
говеждо месо, говеждо филе ( хранене - калории, витамини, минерали )
кокошка яйце бял 100 гр. ( хранене - калории, витамини, минерали )
карфиол (варено) ( хранене - калории, витамини, минерали )
култивирани гъби, пресни ( хранене - калории, витамини, минерали )
майонеза (закупени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
пиперка ( хранене - калории, витамини, минерали )
соя, ферментирали семена ( хранене - калории, витамини, минерали )
омар в консерва ( хранене - калории, витамини, минерали )
областта заек ( хранене - калории, витамини, минерали )
курабийка ( хранене - калории, витамини, минерали )
шев ( хранене - калории, витамини, минерали )


Желязо в храната. Колко желязо има в зърна (сухи)?
Здравословна храна - калории. Колко калории има в жаба бутче?
Мазнини в храната. Колко мазнини има в печене (хляб)?
Желязо в храната. Колко желязо има в шаран?
Витамин В6 в храните. Колко витамин В6 или пиридоксин има в овча лой?
Калий в храните. Колко калий има в лебервурст?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more