logo
vertikala

Витамин В6 в храни
кои храни има най-много витамин В6?

витамин А | витамин В1 | витамин В2 | витамин В6 | витамин С | витамин Е

Витамин В6 в храни кои храни има най-много витамин В6?


1. патешко месо без мазнини съдържа 8.00 мг витамин В6 или пиридоксин Храна сто грам

2. сливи (пресни) съдържа 5.00 мг витамин В6 или пиридоксин Храна сто грам

3. пшеничен зародиш съдържа 3.00 мг витамин В6 или пиридоксин Храна сто грам

4. царевичен зародиш съдържа 3.00 мг витамин В6 или пиридоксин Храна сто грам

5. домати (на сухо) съдържа 1.15 мг витамин В6 или пиридоксин Храна сто грам

6. орех (на сухо) съдържа 1.00 мг витамин В6 или пиридоксин Храна сто грам

7. свински черен дроб съдържа 0.85 мг витамин В6 или пиридоксин Храна сто грам

8. ананас (пресен) съдържа 0.80 мг витамин В6 или пиридоксин Храна сто грам

9. царевица зърно съдържа 0.70 мг витамин В6 или пиридоксин Храна сто грам

10. скумрия съдържа 0.70 мг витамин В6 или пиридоксин Храна сто грам

11. кайсии (пресни) съдържа 0.70 мг витамин В6 или пиридоксин Храна сто грам

12. вътрешния заешко месо съдържа 0.60 мг витамин В6 или пиридоксин Храна сто грам

13. гъска съдържа 0.60 мг витамин В6 или пиридоксин Храна сто грам

14. овесена каша снежинка съдържа 0.58 мг витамин В6 или пиридоксин Храна сто грам

15. соеви цели сушени семена съдържа 0.57 мг витамин В6 или пиридоксин Храна сто грам

16. свинско месо (полу мазнини) съдържа 0.50 мг витамин В6 или пиридоксин Храна сто грам

17. пиле съдържа 0.50 мг витамин В6 или пиридоксин Храна сто грам

18. свински пържоли съдържа 0.48 мг витамин В6 или пиридоксин Храна сто грам

19. херинга (пресни) съдържа 0.45 мг витамин В6 или пиридоксин Храна сто грам

20. консервирана сьомга съдържа 0.45 мг витамин В6 или пиридоксин Храна сто грам

21. телешки пържоли съдържа 0.43 мг витамин В6 или пиридоксин Храна сто грам

22. говеждо месо (полу мазнини) съдържа 0.40 мг витамин В6 или пиридоксин Храна сто грам

23. телешко месо polumasno съдържа 0.40 мг витамин В6 или пиридоксин Храна сто грам

24. сурово пушена шунка съдържа 0.40 мг витамин В6 или пиридоксин Храна сто грам

25. маруля съдържа 0.40 мг витамин В6 или пиридоксин Храна сто грам

26. бекон (полу мазнини) съдържа 0.35 мг витамин В6 или пиридоксин Храна сто грам

27. херинга (пушена) съдържа 0.35 мг витамин В6 или пиридоксин Храна сто грам

28. раци (пресни) съдържа 0.35 мг витамин В6 или пиридоксин Храна сто грам

29. кози пържоли съдържа 0.33 мг витамин В6 или пиридоксин Храна сто грам

30. овце филе съдържа 0.32 мг витамин В6 или пиридоксин Храна сто грам



>> Витамин В6 в храни кои храни има най-много витамин В6?
>> Витамин В6 в храни Коя храна е по-малко витамин В6?

Зърнени храни и зърнени продукти
>> Витамин В6 в храни Кои зърното и зърнените продукти имат най-много витамин В6?
>> Витамин В6 в храни Кои зърното и зърнените продукти имат най-малко витамин В6?

месо
>> Витамин В6 в храни Кои месо има най-много витамин В6?
>> Витамин В6 в храни Кои месо е по-малко витамин В6?

деликатеси
>> Витамин В6 в храни месни продукти имат най-много витамин В6?
>> Витамин В6 в храни месни продукти имат най-малко витамин В6?

еленово месо
>> Витамин В6 в храни еленово месо има най-много витамин В6?
>> Витамин В6 в храни еленово месо е по-малко витамин В6?

домашни птици
>> Витамин В6 в храни което домашните птици има най-много витамин В6?
>> Витамин В6 в храната което домашните птици е по-малко витамин В6?

птиците
>> Витамин В6 в храни които птиците имат най-много витамин В6?
>> Витамин В6 в храни Кои птици имат най-малко витамин В6?

морска риба
>> Витамин В6 в храни морски риби имат най-много витамин В6?
>> Витамин В6 в храни морски риби имат най-малко витамин В6?

Сладководни
>> Витамин В6 в храни сладководни риби имат най-много витамин В6?
>> Витамин В6 в храни сладководни риби имат най-малко витамин В6?

Миди, раци и др.
>> Витамин В6 в храни миди, раци и т.н. имат най-много витамин В6?
>> Витамин В6 в храни миди, раци и т.н. са най-малко витамин В6?

мляко
>> Витамин В6 в храни Кои мляко има най-много витамин В6?
>> Витамин В6 в храни Кое мляко е по-малко витамин В6?

Ферментирало мляко, сметана и др
>> Витамин В6 в храни Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-много витамин В6?
>> Витамин В6 в храни Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. е по-малко витамин В6?

ферментирали сирена
>> Витамин В6 в храни Кои ферментирали сирена имат най-много витамин В6?
>> Витамин В6 в храни Кои ферментирали сирена са най-малко витамин В6?

Птичи яйца
>> Витамин В6 в храни птичи яйца имат най-много витамин В6?
>> Витамин В6 в храни Кои птичи яйца са най-малко витамин В6?

Зеленчуци и зеленчукови продукти
>> Витамин В6 в храни Кои плодове и зеленчуци има най-много витамини B6?
>> Витамин В6 в храни Кои плодове и зеленчуци са най-малко витамин В6?

Плодове и плодови продукти
>> Витамин В6 в храни Кои плодове и плодови продукти имат най-много витамин В6?
>> Витамин В6 в храни Кои плодове и плодови продукти имат най-малко витамин В6?

мастни вещества
>> Витамин В6 в храни мазнини и мастни вещества имат най-много витамин В6?
>> Витамин В6 в храни мазнини и мастни вещества имат най-малко витамин В6?

Захар и захарни деривати
>> Витамин В6 в храни Захар и захарни деривати имат най-много витамин В6?
>> Витамин В6 в храни Кои Захар и захарни деривати имат най-малко витамин В6?


виж също:

Минерали, в хранителните неподготвени - сурова храна е по-малко минерали?
Храна за наддаване на тегло неподготвени - сурова храна има най-много мазнини?
Храни, богати на калий който е изготвил преработени храни има най-много калий?
Витамин Е в храни който е изготвил преработени храни има най-малко витамин Е?
Минерали в храните който е изготвил - преработени храни има най-много минерали?
Витамин В1 в храни който е изготвил преработени храни има най-витамин В1?
Витамин С в храни който е изготвил - преработени храни има най-много витамин С?
Витамин В6 в храни който е изготвил преработени храни има най-много витамин В6?
Витамин B2 в храни неподготвени - сурова храна има най-витамин В2?
Диета без натрий неподготвени - сурова храна е по-малко натрий?

видове храни:


Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати

бакалия:


костур ( хранене - калории, витамини, минерали )
оранжев (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
царевица зърно ( хранене - калории, витамини, минерали )
соя, ферментирали семена ( хранене - калории, витамини, минерали )
бадем (на сухо) ( хранене - калории, витамини, минерали )
дати, сушени на захар ( хранене - калории, витамини, минерали )
крем с бит белтък ( хранене - калории, витамини, минерали )
нар, сладък нар (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
краве мляко, обезмаслено ( хранене - калории, витамини, минерали )
кози пържоли ( хранене - калории, витамини, минерали )
броколи (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
агнешко ( хранене - калории, витамини, минерали )
пилешки дробчета ( хранене - калории, витамини, минерали )
херинга (пушена) ( хранене - калории, витамини, минерали )
масло, безсолно (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
скумрия ( хранене - калории, витамини, минерали )
пшенично брашно ( хранене - калории, витамини, минерали )
вид сухар ( хранене - калории, витамини, минерали )
лук (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
боровинки (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )


Мазнини в храната. Колко мазнини има в костур?
Фосфор в храните. Колко фосфор има в оранжев (пресни)?
Фосфор в храните. Колко фосфор има в царевица зърно?
С витамини в храните. Колко витамин С или аскорбинова има в соя, ферментирали семена?
Витамин В6 в храните. Колко витамин В6 или пиридоксин има в бадем (на сухо)?
витамин B2 в храни. Колко витамин В2 или рибофлавин е там дати, сушени на захар?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more