logo
vertikala

Витамин В6 в храни
кои храни има най-много витамин В6?

витамин А | витамин В1 | витамин В2 | витамин В6 | витамин С | витамин Е

Витамин В6 в храни кои храни има най-много витамин В6?


1. патешко месо без мазнини съдържа 8.00 мг витамин В6 или пиридоксин Храна сто грам

2. сливи (пресни) съдържа 5.00 мг витамин В6 или пиридоксин Храна сто грам

3. пшеничен зародиш съдържа 3.00 мг витамин В6 или пиридоксин Храна сто грам

4. царевичен зародиш съдържа 3.00 мг витамин В6 или пиридоксин Храна сто грам

5. домати (на сухо) съдържа 1.15 мг витамин В6 или пиридоксин Храна сто грам

6. орех (на сухо) съдържа 1.00 мг витамин В6 или пиридоксин Храна сто грам

7. свински черен дроб съдържа 0.85 мг витамин В6 или пиридоксин Храна сто грам

8. ананас (пресен) съдържа 0.80 мг витамин В6 или пиридоксин Храна сто грам

9. царевица зърно съдържа 0.70 мг витамин В6 или пиридоксин Храна сто грам

10. скумрия съдържа 0.70 мг витамин В6 или пиридоксин Храна сто грам

11. кайсии (пресни) съдържа 0.70 мг витамин В6 или пиридоксин Храна сто грам

12. вътрешния заешко месо съдържа 0.60 мг витамин В6 или пиридоксин Храна сто грам

13. гъска съдържа 0.60 мг витамин В6 или пиридоксин Храна сто грам

14. овесена каша снежинка съдържа 0.58 мг витамин В6 или пиридоксин Храна сто грам

15. соеви цели сушени семена съдържа 0.57 мг витамин В6 или пиридоксин Храна сто грам

16. свинско месо (полу мазнини) съдържа 0.50 мг витамин В6 или пиридоксин Храна сто грам

17. пиле съдържа 0.50 мг витамин В6 или пиридоксин Храна сто грам

18. свински пържоли съдържа 0.48 мг витамин В6 или пиридоксин Храна сто грам

19. херинга (пресни) съдържа 0.45 мг витамин В6 или пиридоксин Храна сто грам

20. консервирана сьомга съдържа 0.45 мг витамин В6 или пиридоксин Храна сто грам

21. телешки пържоли съдържа 0.43 мг витамин В6 или пиридоксин Храна сто грам

22. говеждо месо (полу мазнини) съдържа 0.40 мг витамин В6 или пиридоксин Храна сто грам

23. телешко месо polumasno съдържа 0.40 мг витамин В6 или пиридоксин Храна сто грам

24. сурово пушена шунка съдържа 0.40 мг витамин В6 или пиридоксин Храна сто грам

25. маруля съдържа 0.40 мг витамин В6 или пиридоксин Храна сто грам

26. бекон (полу мазнини) съдържа 0.35 мг витамин В6 или пиридоксин Храна сто грам

27. херинга (пушена) съдържа 0.35 мг витамин В6 или пиридоксин Храна сто грам

28. раци (пресни) съдържа 0.35 мг витамин В6 или пиридоксин Храна сто грам

29. кози пържоли съдържа 0.33 мг витамин В6 или пиридоксин Храна сто грам

30. овце филе съдържа 0.32 мг витамин В6 или пиридоксин Храна сто грам



>> Витамин В6 в храни кои храни има най-много витамин В6?
>> Витамин В6 в храни Коя храна е по-малко витамин В6?

Зърнени храни и зърнени продукти
>> Витамин В6 в храни Кои зърното и зърнените продукти имат най-много витамин В6?
>> Витамин В6 в храни Кои зърното и зърнените продукти имат най-малко витамин В6?

месо
>> Витамин В6 в храни Кои месо има най-много витамин В6?
>> Витамин В6 в храни Кои месо е по-малко витамин В6?

деликатеси
>> Витамин В6 в храни месни продукти имат най-много витамин В6?
>> Витамин В6 в храни месни продукти имат най-малко витамин В6?

еленово месо
>> Витамин В6 в храни еленово месо има най-много витамин В6?
>> Витамин В6 в храни еленово месо е по-малко витамин В6?

домашни птици
>> Витамин В6 в храни което домашните птици има най-много витамин В6?
>> Витамин В6 в храната което домашните птици е по-малко витамин В6?

птиците
>> Витамин В6 в храни които птиците имат най-много витамин В6?
>> Витамин В6 в храни Кои птици имат най-малко витамин В6?

морска риба
>> Витамин В6 в храни морски риби имат най-много витамин В6?
>> Витамин В6 в храни морски риби имат най-малко витамин В6?

Сладководни
>> Витамин В6 в храни сладководни риби имат най-много витамин В6?
>> Витамин В6 в храни сладководни риби имат най-малко витамин В6?

Миди, раци и др.
>> Витамин В6 в храни миди, раци и т.н. имат най-много витамин В6?
>> Витамин В6 в храни миди, раци и т.н. са най-малко витамин В6?

мляко
>> Витамин В6 в храни Кои мляко има най-много витамин В6?
>> Витамин В6 в храни Кое мляко е по-малко витамин В6?

Ферментирало мляко, сметана и др
>> Витамин В6 в храни Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-много витамин В6?
>> Витамин В6 в храни Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. е по-малко витамин В6?

ферментирали сирена
>> Витамин В6 в храни Кои ферментирали сирена имат най-много витамин В6?
>> Витамин В6 в храни Кои ферментирали сирена са най-малко витамин В6?

Птичи яйца
>> Витамин В6 в храни птичи яйца имат най-много витамин В6?
>> Витамин В6 в храни Кои птичи яйца са най-малко витамин В6?

Зеленчуци и зеленчукови продукти
>> Витамин В6 в храни Кои плодове и зеленчуци има най-много витамини B6?
>> Витамин В6 в храни Кои плодове и зеленчуци са най-малко витамин В6?

Плодове и плодови продукти
>> Витамин В6 в храни Кои плодове и плодови продукти имат най-много витамин В6?
>> Витамин В6 в храни Кои плодове и плодови продукти имат най-малко витамин В6?

мастни вещества
>> Витамин В6 в храни мазнини и мастни вещества имат най-много витамин В6?
>> Витамин В6 в храни мазнини и мастни вещества имат най-малко витамин В6?

Захар и захарни деривати
>> Витамин В6 в храни Захар и захарни деривати имат най-много витамин В6?
>> Витамин В6 в храни Кои Захар и захарни деривати имат най-малко витамин В6?


виж също:

Храни, богати на калий кои храни има най-много калий?
Витамин B2 в храни който е изготвил преработени храни има най-малко витамин В2?
Храни богати на калций който е изготвил преработени храни има най-много калций?
Витамин Е в храни който е изготвил преработени храни има най-малко витамин Е?
Витамини в храни който е изготвил - преработени храни, е по-малко витамини?
Диета без магнезий Коя храна е по-малко магнезий?
Богати на калций храни кои храни има най-много калций?
Витамини в храната кои храни има най-много витамини?
Диета без IRON Коя храна е по-малко желязо?
Храни, богати на натрий Коя храна е най-натрий?

видове храни:


Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати

бакалия:


ориз (не белени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
риба тон (прясна) ( хранене - калории, витамини, минерали )
домати (на сухо) ( хранене - калории, витамини, минерали )
малинов конфитюр в консерва ( хранене - калории, витамини, минерали )
козе сирене (средно) ( хранене - калории, витамини, минерали )
краве мляко на прах, пълномаслено подсладено ( хранене - калории, витамини, минерали )
крем с бит белтък ( хранене - калории, витамини, минерали )
сок от грейпфрут в кутии ( хранене - калории, витамини, минерали )
козе мляко ( хранене - калории, витамини, минерали )
дати (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
шоколад смесване ( хранене - калории, витамини, минерали )
костур ( хранене - калории, витамини, минерали )
кърмата ( хранене - калории, витамини, минерали )
кондензирано краве мляко, неподсладено ( хранене - калории, витамини, минерали )
ряпа, корен (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
растително масло (средно) ( хранене - калории, витамини, минерали )
малини (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
смокини (на сухо) ( хранене - калории, витамини, минерали )
израствам ( хранене - калории, витамини, минерали )
свински пържоли ( хранене - калории, витамини, минерали )


Фосфор в храните. Колко фосфор има в ориз (не белени)?
Калций в храната. Колко калций има в риба тон (прясна)?
Мазнини в храната. Колко мазнини има в домати (на сухо)?
Витамин А в храните. Колко витамин А (ретинол или каротин) има в малинов конфитюр в консерва?
Калий в храните. Колко калий има в козе сирене (средно)?
Желязо в храната. Колко желязо има в краве мляко на прах, пълномаслено подсладено?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more