Храни богати на калций Кои морски риболов имат най-много калций?
1.
сардини (цели консервирани във вода) съдържа 386.00 мг калций Храни сто милиона грам
2.
сардини (пресни) съдържа 288.00 мг калций Храни сто милиона грам
3.
барбун съдържа 95.00 мг калций Храни сто милиона грам
4.
херинга (пушена) съдържа 66.00 мг калций Храни сто милиона грам
5.
херинга (пресни) съдържа 57.00 мг калций Храни сто милиона грам
6.
хек съдържа 54.00 мг калций Храни сто милиона грам
7.
Gilthead съдържа 53.00 мг калций Храни сто милиона грам
8.
херинга (мариновани) съдържа 30.00 мг калций Храни сто милиона грам
9.
листо съдържа 30.00 мг калций Храни сто милиона грам
10.
Devilfish съдържа 20.00 мг калций Храни сто милиона грам
11.
сардина съдържа 18.00 мг калций Храни сто милиона грам
12.
треска (пресни) съдържа 11.00 мг калций Храни сто милиона грам
13.
консерви от риба тон съдържа 7.00 мг калций Храни сто милиона грам
14.
скумрия съдържа 5.00 мг калций Храни сто милиона грам
15.
риба тон (прясна) съдържа 5.00 мг калций Храни сто милиона грам