logo
vertikala

Витамин Е в храни
Коя храна е най-витамин Е?

витамин А | витамин В1 | витамин В2 | витамин В6 | витамин С | витамин Е

Витамин Е в храни Коя храна е най-витамин Е?


1. пшеничен зародиш съдържа 27.00 мг витамин Е или токоферол Храна сто грам

2. царевичен зародиш съдържа 16.00 мг витамин Е или токоферол Храна сто грам

3. бадем (на сухо) съдържа 15.00 мг витамин Е или токоферол Храна сто грам

4. ечемик зеле съдържа 14.00 мг витамин Е или токоферол Храна сто грам

5. соеви цели сушени семена съдържа 8.50 мг витамин Е или токоферол Храна сто грам

6. зелен боб, сурови съдържа 4.00 мг витамин Е или токоферол Храна сто грам

7. магданоз (сурови) съдържа 4.00 мг витамин Е или токоферол Храна сто грам

8. овесена каша съдържа 3.20 мг витамин Е или токоферол Храна сто грам

9. пшенично брашно съдържа 3.20 мг витамин Е или токоферол Храна сто грам

10. масло съдържа 2.60 мг витамин Е или токоферол Храна сто грам

11. целина (сурови) съдържа 2.60 мг витамин Е или токоферол Храна сто грам

12. масло, безсолно (пресни) съдържа 2.60 мг витамин Е или токоферол Храна сто грам

13. броколи (сурови) съдържа 2.50 мг витамин Е или токоферол Храна сто грам

14. зелен фасул (варени, консервирани) съдържа 2.50 мг витамин Е или токоферол Храна сто грам

15. овесена каша снежинка съдържа 2.00 мг витамин Е или токоферол Храна сто грам

16. шев съдържа 2.00 мг витамин Е или токоферол Храна сто грам

17. кокоше яйце 100 гр съдържа 2.00 мг витамин Е или токоферол Храна сто грам

18. скумрия съдържа 1.60 мг витамин Е или токоферол Храна сто грам

19. царевица зърно съдържа 1.55 мг витамин Е или токоферол Храна сто грам

20. кокоше яйце 48 грама съдържа 1.00 мг витамин Е или токоферол Храна сто грам

21. свински черен дроб съдържа 0.96 мг витамин Е или токоферол Храна сто грам

22. телешко месо polumasno съдържа 0.90 мг витамин Е или токоферол Храна сто грам

23. култивирани гъби, пресни съдържа 0.83 мг витамин Е или токоферол Храна сто грам

24. Броколи (варени) съдържа 0.80 мг витамин Е или токоферол Храна сто грам

25. ябълка (прясна) съдържа 0.72 мг витамин Е или токоферол Храна сто грам

26. кози пържоли съдържа 0.70 мг витамин Е или токоферол Храна сто грам

27. свински пържоли съдържа 0.70 мг витамин Е или токоферол Храна сто грам

28. зеле (сурово) съдържа 0.70 мг витамин Е или токоферол Храна сто грам

29. вид гъба съдържа 0.63 мг витамин Е или токоферол Храна сто грам

30. леща (сухи) съдържа 0.60 мг витамин Е или токоферол Храна сто грам



>> Витамин Е в храни Коя храна е най-витамин Е?
>> Витамин Е в храни Коя храна е по-малко витамин Е?

Зърнени храни и зърнени продукти
>> Витамин Е в храните Кои зърното и зърнените продукти имат най-витамин Е?
>> Витамин Е в храни за зърнени култури и зърнени продукти имат най-малко витамин Е?

месо
>> Витамин Е в храните Кои месо има най-витамин Е?
>> Витамин Е ПО ХРАНИТЕ Кои месо е по-малко витамин Е?

деликатеси
>> Витамин Е в храните Кои месни продукти имат най-витамин Е?
>> Витамин Е в храни Кои месни продукти имат най-малко витамин Е?

еленово месо
>> Витамин Е в храните еленово месо има най-витамин Е?
>> Витамин Е в храни еленово месо е по-малко витамин Е?

домашни птици
>> Витамин Е в храни Кои птици има най-витамин Е?
>> Витамин Е В ХРАНИТЕЛНАТА Кои птици е по-малко витамин Е?

птиците
>> Витамин Е в храните Кои птици имат най-витамин Е?
>> Витамин Е в храни Кои птици имат най-малко витамин Е?

морска риба
>> Витамин Е В ХРАНИТЕЛНАТА морски риби имат най-много витамин Е?
>> Витамин Е в храните морски риби имат най-малко витамин Е?

Сладководни
>> Витамин Е в храните сладководни риби имат най-витамин Е?
>> Витамин Е В ХРАНИТЕЛНАТА сладководни риби имат най-малко витамин Е?

Миди, раци и др.
>> Витамин Е в храните миди, раци и т.н. са най-витамин Е?
>> Витамин Е в FOOD която миди, раци и т.н. са най-малко витамин Е?

мляко
>> Витамин Е в храните Кое мляко е най-витамин Е?
>> ВИТАМИН Е ПО ХРАНИТЕ Кое мляко е по-малко витамин Е?

Ферментирало мляко, сметана и др
>> Витамин Е в храни Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-витамин Е?
>> Витамин Е в FOODS Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. е по-малко витамин Е?

ферментирали сирена
>> Витамин Е в храни Кои ферментирали сирена имат най-витамин Е?
>> Витамин Е в храни Кои ферментирали сирена имат най-малко витамин Е?

Птичи яйца
>> Витамин Е в храните Кои птичи яйца имат най-витамин Е?
>> Витамин Е в храни Кои птичи яйца са най-малко витамин Е?

Зеленчуци и зеленчукови продукти
>> Витамин Е в храните Кои плодове и зеленчуци са най-витамин Е?
>> Витамин Е в храните Кои плодове и зеленчуци са най-малко витамин Е?

Плодове и плодови продукти
>> Витамин Е в храните Кои плодове и плодови продукти имат най-витамин Е?
>> Витамин Е В ХРАНИТЕЛНАТА Кои плодове и плодови продукти имат най-малко витамин Е?

мастни вещества
>> Витамин Е в храните Кои мазнини и мастни вещества имат най-витамин Е?
>> Витамин Е в храните Кои мазнини и мастни вещества имат най-малко витамин Е?

Захар и захарни деривати
>> Витамин Е в храните Кои Захар и захарни деривати имат най-витамин Е?
>> Витамин Е в храни Кои Захар и захарни деривати имат най-малко витамин Е?


виж също:

Диета без протеин неподготвени - сурова храна е по-малко протеин?
Витамин Е в храни неподготвени - сурова храна има най-витамин Е?

Минерали в храните Кои храни са най-полезни изкопаеми?
Витамин В6 в храни Коя храна е по-малко витамин В6?
Витамини в храни който е изготвил - преработени храни, е по-малко витамини?
Витамин Е в храните неподготвени - сурова храна е по-малко витамин Е?
Минерали в храните неподготвени - сурова храна има най-много минерали?
Храни, богати на протеини който е изготвил - преработени храни има най-много протеин?
Диета без протеин кои храни има най-малко протеин?

видове храни:


Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати

бакалия:


областта заек ( хранене - калории, витамини, минерали )
свинско месо (полу мазнини) ( хранене - калории, витамини, минерали )
треска (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
карфиол (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
карамел ( хранене - калории, витамини, минерали )
картоф (пържени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
консервирани раци ( хранене - калории, витамини, минерали )
грейпфрут (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
гъска ( хранене - калории, витамини, минерали )
сардини (цели консервирани във вода) ( хранене - калории, витамини, минерали )
какао масло ( хранене - калории, витамини, минерали )
гъши дроб ( хранене - калории, витамини, минерали )
пармезан ( хранене - калории, витамини, минерали )
листо ( хранене - калории, витамини, минерали )
червен пипер ( хранене - калории, витамини, минерали )
орех (на сухо) ( хранене - калории, витамини, минерали )
раци (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
вътрешен патица ( хранене - калории, витамини, минерали )
спанак (варени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
праскови (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )


Мазнини в храната. Колко мазнини има в областта заек?
Калий в храните. Колко калий има в свинско месо (полу мазнини)?
витамин B2 в храни. Колко витамин В2 или рибофлавин е там треска (пресни)?
Витамин В6 в храните. Колко витамин В6 или пиридоксин има в карфиол (сурови)?
Желязо в храната. Колко желязо има в карамел?
С витамини в храните. Колко витамин С или аскорбинова има в картоф (пържени)?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more