logo
vertikala

Витамин Е в храни
Коя храна е най-витамин Е?

витамин А | витамин В1 | витамин В2 | витамин В6 | витамин С | витамин Е

Витамин Е в храни Коя храна е най-витамин Е?


1. пшеничен зародиш съдържа 27.00 мг витамин Е или токоферол Храна сто грам

2. царевичен зародиш съдържа 16.00 мг витамин Е или токоферол Храна сто грам

3. бадем (на сухо) съдържа 15.00 мг витамин Е или токоферол Храна сто грам

4. ечемик зеле съдържа 14.00 мг витамин Е или токоферол Храна сто грам

5. соеви цели сушени семена съдържа 8.50 мг витамин Е или токоферол Храна сто грам

6. зелен боб, сурови съдържа 4.00 мг витамин Е или токоферол Храна сто грам

7. магданоз (сурови) съдържа 4.00 мг витамин Е или токоферол Храна сто грам

8. овесена каша съдържа 3.20 мг витамин Е или токоферол Храна сто грам

9. пшенично брашно съдържа 3.20 мг витамин Е или токоферол Храна сто грам

10. масло съдържа 2.60 мг витамин Е или токоферол Храна сто грам

11. целина (сурови) съдържа 2.60 мг витамин Е или токоферол Храна сто грам

12. масло, безсолно (пресни) съдържа 2.60 мг витамин Е или токоферол Храна сто грам

13. броколи (сурови) съдържа 2.50 мг витамин Е или токоферол Храна сто грам

14. зелен фасул (варени, консервирани) съдържа 2.50 мг витамин Е или токоферол Храна сто грам

15. овесена каша снежинка съдържа 2.00 мг витамин Е или токоферол Храна сто грам

16. шев съдържа 2.00 мг витамин Е или токоферол Храна сто грам

17. кокоше яйце 100 гр съдържа 2.00 мг витамин Е или токоферол Храна сто грам

18. скумрия съдържа 1.60 мг витамин Е или токоферол Храна сто грам

19. царевица зърно съдържа 1.55 мг витамин Е или токоферол Храна сто грам

20. кокоше яйце 48 грама съдържа 1.00 мг витамин Е или токоферол Храна сто грам

21. свински черен дроб съдържа 0.96 мг витамин Е или токоферол Храна сто грам

22. телешко месо polumasno съдържа 0.90 мг витамин Е или токоферол Храна сто грам

23. култивирани гъби, пресни съдържа 0.83 мг витамин Е или токоферол Храна сто грам

24. Броколи (варени) съдържа 0.80 мг витамин Е или токоферол Храна сто грам

25. ябълка (прясна) съдържа 0.72 мг витамин Е или токоферол Храна сто грам

26. кози пържоли съдържа 0.70 мг витамин Е или токоферол Храна сто грам

27. свински пържоли съдържа 0.70 мг витамин Е или токоферол Храна сто грам

28. зеле (сурово) съдържа 0.70 мг витамин Е или токоферол Храна сто грам

29. вид гъба съдържа 0.63 мг витамин Е или токоферол Храна сто грам

30. леща (сухи) съдържа 0.60 мг витамин Е или токоферол Храна сто грам



>> Витамин Е в храни Коя храна е най-витамин Е?
>> Витамин Е в храни Коя храна е по-малко витамин Е?

Зърнени храни и зърнени продукти
>> Витамин Е в храните Кои зърното и зърнените продукти имат най-витамин Е?
>> Витамин Е в храни за зърнени култури и зърнени продукти имат най-малко витамин Е?

месо
>> Витамин Е в храните Кои месо има най-витамин Е?
>> Витамин Е ПО ХРАНИТЕ Кои месо е по-малко витамин Е?

деликатеси
>> Витамин Е в храните Кои месни продукти имат най-витамин Е?
>> Витамин Е в храни Кои месни продукти имат най-малко витамин Е?

еленово месо
>> Витамин Е в храните еленово месо има най-витамин Е?
>> Витамин Е в храни еленово месо е по-малко витамин Е?

домашни птици
>> Витамин Е в храни Кои птици има най-витамин Е?
>> Витамин Е В ХРАНИТЕЛНАТА Кои птици е по-малко витамин Е?

птиците
>> Витамин Е в храните Кои птици имат най-витамин Е?
>> Витамин Е в храни Кои птици имат най-малко витамин Е?

морска риба
>> Витамин Е В ХРАНИТЕЛНАТА морски риби имат най-много витамин Е?
>> Витамин Е в храните морски риби имат най-малко витамин Е?

Сладководни
>> Витамин Е в храните сладководни риби имат най-витамин Е?
>> Витамин Е В ХРАНИТЕЛНАТА сладководни риби имат най-малко витамин Е?

Миди, раци и др.
>> Витамин Е в храните миди, раци и т.н. са най-витамин Е?
>> Витамин Е в FOOD която миди, раци и т.н. са най-малко витамин Е?

мляко
>> Витамин Е в храните Кое мляко е най-витамин Е?
>> ВИТАМИН Е ПО ХРАНИТЕ Кое мляко е по-малко витамин Е?

Ферментирало мляко, сметана и др
>> Витамин Е в храни Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-витамин Е?
>> Витамин Е в FOODS Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. е по-малко витамин Е?

ферментирали сирена
>> Витамин Е в храни Кои ферментирали сирена имат най-витамин Е?
>> Витамин Е в храни Кои ферментирали сирена имат най-малко витамин Е?

Птичи яйца
>> Витамин Е в храните Кои птичи яйца имат най-витамин Е?
>> Витамин Е в храни Кои птичи яйца са най-малко витамин Е?

Зеленчуци и зеленчукови продукти
>> Витамин Е в храните Кои плодове и зеленчуци са най-витамин Е?
>> Витамин Е в храните Кои плодове и зеленчуци са най-малко витамин Е?

Плодове и плодови продукти
>> Витамин Е в храните Кои плодове и плодови продукти имат най-витамин Е?
>> Витамин Е В ХРАНИТЕЛНАТА Кои плодове и плодови продукти имат най-малко витамин Е?

мастни вещества
>> Витамин Е в храните Кои мазнини и мастни вещества имат най-витамин Е?
>> Витамин Е в храните Кои мазнини и мастни вещества имат най-малко витамин Е?

Захар и захарни деривати
>> Витамин Е в храните Кои Захар и захарни деривати имат най-витамин Е?
>> Витамин Е в храни Кои Захар и захарни деривати имат най-малко витамин Е?


виж също:

Витамин В1 в храни който е изготвил преработени храни има най-витамин В1?
МАГНЕЗИЕВИ храни, богати който е изготвил преработени храни има най-много магнезий?
Диета без фосфор който е изготвил - преработени храни има най-малко фосфор?
Храни, богати на натрий неподготвени - сурова храна има най-натрий?
Витамини и минерали в храните неподготвени - сурова храна е по-малко витамини и минерали?
Минерали в храните който е изготвил - преработени храни има най-много минерали?
Витамин С в FOODS кои храни има най-много витамин С?
Минерали, в хранителните неподготвени - сурова храна е по-малко минерали?
Храни, богати на фосфор неподготвени - сурова храна има най-много фосфор?
ХРАНИ ЗА наддаване на тегло - Калории Кои храни са най-много калории?

видове храни:


Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати

бакалия:


варени бекон ( хранене - калории, витамини, минерали )
свински пържоли ( хранене - калории, витамини, минерали )
вътрешен патица ( хранене - калории, витамини, минерали )
картоф (чипс) ( хранене - калории, витамини, минерали )
малини (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
пармезан ( хранене - калории, витамини, минерали )
овесена каша ( хранене - калории, витамини, минерали )
бонбони (средно) ( хранене - калории, витамини, минерали )
ревен (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
бяла рафинирана захар ( хранене - калории, витамини, минерали )
корнфлейкс ( хранене - калории, витамини, минерали )
гъши яйце 100 грама ( хранене - калории, витамини, минерали )
фъстъци (печени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
зеленчуци ( хранене - калории, витамини, минерали )
птица ( хранене - калории, витамини, минерали )
лук (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
черни маслини (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
щука ( хранене - калории, витамини, минерали )
кокоши яйчен жълтък 100 грама ( хранене - калории, витамини, минерали )
патешко яйце 100 грама ( хранене - калории, витамини, минерали )


Витамин В1 в храни. Колко витамин В1 (тиамин, аневрин) има в варени бекон?
Витамин А в храните. Колко витамин А (ретинол или каротин) има в свински пържоли?
Витамин А в храните. Колко витамин А (ретинол или каротин) има в вътрешен патица?
Здравословна храна - калории. Колко калории има в картоф (чипс)?
Фосфор в храните. Колко фосфор има в малини (пресни)?
Магнезият в храните. Колко магнезий има в пармезан?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more