logo
vertikala

Храни, богати на желязо
сладководни риби имат най-малко желязо?

калций | желязо | магнезий | фосфор | калий | натрий

Храни, богати на желязо сладководни риби имат най-малко желязо?


1. балък съдържа 0.00 мг желязо храна 100 гр

2. вид клен съдържа 0.00 мг желязо храна 100 гр

3. змиорка (пресни) съдържа 0.70 мг желязо храна 100 гр

4. змиорка (пушена) съдържа 0.70 мг желязо храна 100 гр

5. щука съдържа 0.70 мг желязо храна 100 гр

6. сьомга (пресни) съдържа 0.80 мг желязо храна 100 гр

7. шаран съдържа 1.00 мг желязо храна 100 гр

8. костур съдържа 1.00 мг желязо храна 100 гр

9. пъстърва съдържа 1.00 мг желязо храна 100 гр

10. израствам съдържа 1.10 мг желязо храна 100 гр

11. консервирана сьомга съдържа 1.30 мг желязо храна 100 гр

12. есетра съдържа 1.80 мг желязо храна 100 гр



>> Храни, богати на желязо Кои храни имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Коя храна е по-малко желязо?

Зърнени храни и зърнени продукти
>> Храни, богати на желязо Кои зърното и зърнените продукти имат най-много желязо?
>> Диета без IRON зърното и зърнените продукти имат най-малко желязо?

месо
>> Храни, богати на желязо Кои месо има най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои месо е по-малко желязо?

деликатеси
>> Храни, богати на желязо месни продукти имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои месни продукти имат най-малко желязо?

еленово месо
>> Храни, богати на желязо Кои еленово месо има най-много желязо?
>> Диета без IRON еленово месо е по-малко желязо?

домашни птици
>> Храни, богати на желязо, което домашните птици има най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои птици е по-малко желязо?

птиците
>> Храни, богати на желязо Кои птици имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои птици имат най-малко желязо?

морска риба
>> Храни, богати на желязо Кои морски риболов имат най-много желязо?
>> Диета без IRON морски риби имат най-малко желязо?

Сладководни
>> Храни, богати на желязо сладководни риби имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо сладководни риби имат най-малко желязо?

Миди, раци и др.
>> Храни, богати на желязо миди, раци и т.н. имат най-много желязо?
>> Диета без IRON миди, раци и т.н. са най-малко желязо?

мляко
>> Храни, богати на желязо млякото на които има най-много желязо?
>> Диета без IRON Кое мляко е по-малко желязо?

Ферментирало мляко, сметана и др
>> Храни, богати на желязо Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. е по-малко желязо?

ферментирали сирена
>> Храни, богати на желязо Кои ферментирали сирена имат най-много желязо?
>> Диета без Ютия Кои ферментирали сирена имат най-малко желязо?

Птичи яйца
>> Храни, богати на желязо Кои птичи яйца имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои птичи яйца са най-малко желязо?

Зеленчуци и зеленчукови продукти
>> Храни, богати на желязо Кои плодове и зеленчуци имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои плодове и зеленчуци са най-малко желязо?

Плодове и плодови продукти
>> Храни, богати на желязо Кои плодове и плодови продукти имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои плодове и плодови продукти имат най-малко желязо?

мастни вещества
>> Храни, богати на желязо Кои мазнини и мастни вещества имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои мазнини и мастни вещества имат най-малко желязо?

Захар и захарни деривати
>> Храни, богати на желязо Кои Захар и захарни деривати имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Захар и захарни деривати имат най-малко желязо?


виж също:

Диета без калций сладководни риби имат най-малко калций?
Храни, богати на магнезий неподготвени - сурова сладководна риба имат най-много магнезий?
ХРАНИ ЗА загуба на тегло - Калории сладководни риби имат най-малко калории?
Минерали в храните който е изготвил преработени сладководни риби имат най-много минерали?
Храни богати на калций който е изготвил преработени сладководни риби имат най-много калций?
Витамин А в храни сладководни риби имат най-много витамин А?
Храни, богати на натрий който е изготвил преработени сладководни риби имат най-натрий?
Храни, богати на въглехидрати неподготвени - сурова сладководна риба имат най-много въглехидрати?

Храни, богати на калий неподготвени - сурова сладководна риба имат най-калий?

видове храни:


Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати

бакалия:


говеждо месо, говеждо филе ( хранене - калории, витамини, минерали )
боровинки, консерви задушени ( хранене - калории, витамини, минерали )
маслинено зелен (пресен) ( хранене - калории, витамини, минерали )
агнешки пържоли ( хранене - калории, витамини, минерали )
домати (варени, консервирани) ( хранене - калории, витамини, минерали )
животински мазнини (средната стойност на говеждо, овче и свинска мазнина) ( хранене - калории, витамини, минерали )
телешко месо опашка ( хранене - калории, витамини, минерали )
пиле ( хранене - калории, витамини, минерали )
праскови (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
раци в консерва ( хранене - калории, витамини, минерали )
черни маслини (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
грозде (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
кайсия (сушен) ( хранене - калории, витамини, минерали )
скумрия ( хранене - калории, витамини, минерали )
кокоше яйце на прах ( хранене - калории, витамини, минерали )
морска костенурка ( хранене - калории, витамини, минерали )
круши (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
свинско печено ( хранене - калории, витамини, минерали )
консервирана сьомга ( хранене - калории, витамини, минерали )
зърна (сухи) ( хранене - калории, витамини, минерали )


витамин B2 в храни. Колко витамин В2 или рибофлавин е там говеждо месо, говеждо филе?
Витамин А в храните. Колко витамин А (ретинол или каротин) има в боровинки, консерви задушени?
Витамин В1 в храни. Колко витамин В1 (тиамин, аневрин) има в маслинено зелен (пресен)?
Здравословна храна - калории. Колко калории има в агнешки пържоли?
Калций в храната. Колко калций има в домати (варени, консервирани)?
Калций в храната. Колко калций има в животински мазнини (средната стойност на говеждо, овче и свинска мазнина)?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more